咕咚文章精选

坚持跑步100天，我身上发生了9个变化

2026年9月9日

坚持跑步100天，我身上发生了9个变化

袋鼠裤+背心，马拉松空手开跑透气无感

2026年9月8日

跑马最磨人的三件事：补给没处放、汗水黏在身上、三十公里开始磨裆。全马补给「袋鼠裤」+「坎肩」解决痛点

定档11月22日！2026六安马拉松报名已开启>

2026年9月7日

11月22日，六安见。一座城正为一场奔跑铺开长卷。

每天走路能减肥吗？走对时间、走对量，真能瘦

2026年9月4日

先说结论：能，但前提是「走得够多＋走得够快」。散步式的慢走，走得再多也主要是消遣；

每天走路能减肥吗？走对时间、走对量，真能瘦

2026年9月4日

每天走路能减肥吗？走对时间、走对量，真能瘦

金九训练季来了：跑步圈老鸟都在抢的秋天，训练攻略一次讲透

2026年9月3日

跑步圈有句话叫「得秋天者得PB」。9-11月气温15-20度，是全年体感最好的训练窗口

秋天为什么特别容易长胖？

2026年9月3日

秋天为什么特别容易长胖？

咕咚「50公里追光计划」9月开启

2026年9月3日

咕咚「50公里追光计划」9月开启

秋训开赛季 马拉松竞速鞋 · 抢先备

2026年9月3日

8大品牌 竞速鞋 + 竞训鞋 赛季一站式备齐，低至499元

堂主｜372天，他每天一场全马

2026年9月2日

2025年8月3日，堂主lee给自己制定了“big plan”。每天一座城，每天一个全马，42.19

亚瑟士 GT-2000 15 厚了还轻了，稳定跑鞋的「软弹新解」

2026年9月1日

「跑步支撑，不用再忍受僵硬」——GT-2000 15 把稳定跑鞋做出了软弹新高度。

城市趣跑｜童心合伙人

2026年9月1日

大手牵小手，起跑线前，皆是朝阳

企业服务精选

HR想长期运营员工运动习惯，关键在“系统”而不在“活动”

2026年8月28日

企业咕咚建系统，数据活动激励日常闭环。

当员工的每一步都能变成公益力量：企业咕咚“运动+公益”活动设计全解析

2026年8月21日

用“捐步数”撬动员工参与，企业公益活动如何做透？

全民健身新规落地，企业职工健身到底怎么搞？

2026年8月13日

数字化促职工健身常态

企业咕咚 | 数字化员工运动健康解决方案，激活组织活力，守护员工健康

2026年8月12日

以运动为载体，重新定义企业健康管理

企业咕咚如何帮助员工运动实现30天全勤打卡，参与率持续攀升？

2026年8月11日

企业咕咚30天打卡机制，长效赋能员工坚持运动、提升参与率。

企业咕咚服务：AI时代的企业健康与运动管理领航者

2026年8月11日

企业咕咚AI数字化健康管理，赋能企业激活团队活力

全民健身新规出台，企业咕咚如何帮企业落地职工健身计划？

2026年8月11日

全民健身新规出台，企业咕咚以数字化方案助力企业落地职工健身计划，让员工健康管理更简单、更可持续。

咕咚&品牌联动

咕咚 × 金融品牌合作通案

2026年9月2日

金融行业合作通案 & 案例展示。当财富管理遇上健康生活，每一次奔跑都是信任的积累。

咕咚 x 汽车品牌合作通案

2026年9月2日

当速度遇上激情，每一公里都是品牌与用户的深度对话。

咕咚 × 饮品类合作通案

2026年8月24日

当健康成为全民追求，饮品品牌的新主场在这里。

咕咚 × 快消品牌行业广告合作通案

2026年8月20日

当运动成为全民生活方式，快消品牌的新主场在这里。

咕咚运动鞋服行业广告合作通案

2026年8月14日

作为深耕智能运动领域十五年的平台，咕咚始终密切关注运动鞋服市场的脉动。