盼望着，盼望着，期待好久的『 HUAWEI WATCH GT Runner』终于发布了。

非常的幸运，通过参加咕咚&华为的活动，希希获得了这次测评的机会。

希希一直在关注着华为的产品，从2018年开始，HUAWEI WATCH GT系列的产品诞生到现在，终于推出了HUAWEI WATCH GT Runner专为跑者而生的产品。

本次测评的内容分为以下三个部分：

1. 外观与产品特点

2. 性能与跑步测试

3. 总结

1. 外观与产品特点

『包装和配件』

希希收到了一个精致的盒子，盒子正中间正是产品的名称：

『 HUAWEI WATCH GT Runner』

拆封的感觉，就跟结婚的时候掀开新娘的面纱感觉是类似的吧。

盒子全部拆开后，包括：

1）手表一只。

2）磁吸式专用充电器一个。

3）备用表带手表一条。

4）说明书一份。

『外观和功能』

长按右上角的功能键就开机了，默认表盘显示内容非常的丰富，包括了：时间、温度、日期、星期、日出日落时间、跑力值、跑步操作和音乐的快捷入口。

希希拿到的这款是黑色，整个表体只有38.5g，非常的轻薄。表壳是用高强度复合纤维制成，碳化硅陶瓷表圈，耐磨防花。表带是氟橡胶的，非常的软，透气孔也很密集，有利于排汗。

触屏操作非常的简单上手，开机后会出现二维码，打开华为运动健康App，在手机蓝牙开启的状态下，扫码后根据提示操作可以连接。若是华为手机则可以弹窗一键即连。

运动模式分为：户外跑步、市内跑步、室内步行、户外骑行、室内单车、泳池游泳、开放水域、跳绳、登山、徒步、越野跑、滑雪、雪板滑雪、越野滑雪、铁人三项、椭圆机、划船机等专业运动模式。

具有检测运动心率、血样饱和度、乳酸阈和睡眠监测等重要功能，和App同步后，能够显示本地天气情况。

除此之外，还能进行电话通话、信息接收和显示、支付宝支付（NFC功能）、听音乐等社交和娱乐功能。在音乐添加功能中，目前只支持安卓手机在App中进行操作。

『亮点一』

非常值得点赞的，就是『 HUAWEI WATCH GT Runner』的通话质量非常不错，麦克风的收音效果也很棒。

『亮点二』

HUAWEI WATCH GT Runner中显示的跑力指数，是用于衡量跑者的耐力水平和跑步技术效率的综合指标，它依据跑者能够达成的最佳成绩来划定，可以用以下图表进行数值的对比：

	成绩	对应跑力
全马世界纪录	2:01:39	85.3
中国全马纪录	2:08:15	80.7
一级运动员	2:32:00	68.7
二级运动员	2:53:00	59.3
三级运动员	3:02:00	55.5
全马300	3:00:00	56.4
全马330	3:30:00	46.7
全马400	4:00:00	40.7

为跑者跑步能力精准分级，方便用户实时掌握自身状况，直观感受自身跑步能力的进步。

希希建议大家多积累跑步的数据，自己的跑力指数会更加的准确。

2. 性能与跑步测试

首先，介绍测试人员的基本信息：

昵称：希希同学

性别：男

身高：166cm

体重：60kg

跑龄：7年

全马PB：3小时12分；

半马PB：1小时28分；

10公里PB：38分；

5公里PB：18分；

作为一名严肃跑者，自从拿到HUAWEI WATCH GT Runner后，希希已经测试了60公里+，地点选在区域开阔的武汉马拉松最美赛段：

武汉东湖绿道

东湖绿道白天

东湖绿道晚上

『搜星速度』

对于一名跑者来说，手表的搜星定位速度非常的关键，配速的准确性依赖于手表定位的能力，让希希非常的惊讶的是，HUAWEI WATCH GT Runner是：

秒连

5秒钟以内，就连上了。因为HUAWEI WATCH GT Runner是搭载了五大卫星定位系统，双频载波信号，悬浮式隐藏外置天线、马拉松跑道级精准轨迹监测。

所以，定位能力更强大、更稳定。

『距离和轨迹』

第一天，希希和小伙伴们一起跑了20.22公里

希希把HUAWEI WATCH GT Runner戴在习惯操作的左手手腕，全程基本上匀速前行。

从下图可以看出，从华为运动健康App同步出来的数据（左边）来看，距离和轨迹都非常的准确、清晰。

因为东湖绿道是希希非常熟悉的地方，也是武汉马拉松26公里后的比赛路线，因此点到点的物理距离是经过测量，非常准确，可以作为参考依据。

为了方便对比，希希开启了其他手表进行同步记录。从每公里的配速数据上来看，HUAWEI WATCH GT Runner的表现（左边）非常的好，数据非常的漂亮。

在心率表现方面，HUAWEI WATCH GT Runner记录的更加准确。

HUAWEI WATCH GT Runner是在TruSeen™5.0+基础上强悍硬件升级，4PD升级到8PD的环布式接收传感器，心率监测媲美专业“心率带”。

希希为了验证场景变化带来的数据变化效果，中途专门上了一次厕所，从数据可以看出，强劲快跑、有氧慢跑、间歇跑，场景变化，心率记录也可以随时跟随的（高精度动态心率）。

『续航能力』

关于续航能力，由于测试时间有限，没法做很完美的测试，只能从拿到手表开箱充满电算起，一直佩戴9天。

希希平时养成了关闭短信和电话通知的习惯，保留了抬腕点亮的功能，一共跑了5次，距离从6.6公里到20.22公里不等。

平均下来，每天耗电量在6%-7%左右，目前显示剩余45%的电量。

这个续航能力是非常强大的，为华为的技术点赞！

3. 总结

HUAWEI WATCH GT Runner在跑步运动的专业性上，是非常值得点赞的！能够看出华为在大数据的运用、产品迭代的能力、以及在跑步运动市场上发力的决心。

在上述内容外，还有很多细致体贴的功能，包括：

运动时有实时语音指导，能够提醒心率、配速、距离等数据，能够根据目标配速告诉希希是快了还是慢了，可以及时作出调整。

训练计划可直接导入手表，根据每周训练情况，智能跑步计划会自动调整下周课表，刷新后续训练强度，可以适应跑者的训练或跑步状态变化。

华为运动健康App的友好性，简单易用，各项数据显示一目了然，方便查找和调取，并且可以将运动数据同步到几乎所有的第三方平台，包括app和小程序。

HUAWEI WATCH GT Runner的颜色可选，男女皆宜，特别是女生，可以选择自己心仪的颜色去搭配自己美美的衣服。

虎年就快到了，买一块HUAWEI WATCH GT Runner送给自己或者亲人、朋友，作为新年的礼物,与亲朋好友一起虎力全开！

写文不易，如果喜欢的话请点赞或者在看吧！谢谢啦！

发布时间: 2022-01-20 14:59:47

作者: 希希同学