野小兽动感单车陪你过夏天
离开健身房以后,每天燃脂的快乐都是这款野小兽家用型的健身器材--磁控健身车给的,小小的一辆车让我三分钟就开始暴汗,七分钟就开始燃脂,
颜值估计就不用说了,肉眼可见的好看,也不需要太大地方放置他,所以我们称他为小白驹燃脂单车,这款室内脚踏m2升级款安装简单,也配套相关课程,性价比也很高。
入手这款单车半个多月了,日渐清晰的线条刻在了自己身上,真的是每一次骑行,每一滴汗水都不会辜负你的,这个夏天,我想不会再拒绝露腰了吧。
这款3分钟就能让你暴汗的动感单车入手真的超值,课程呢也是有很多种,入门级的,中级的,从7分钟--40多分钟的课程,强度从Y1--Y5的都有,根据自己的时间和体能去选择相应的课程,各位老师真的是太棒了,各种互动也都很是鼓舞人心,课程相对于我们经常运动的人来说一点都不难,因为全程都有教练指导。
以前没有觉得动感单车能有这么嗨,直到我跟着教练喊着节奏练起来的时候,我才体会到什么叫燃到爆,专业性和感染力也很强,重点还是实景骑行,让你在流汗中还不感觉累,运动也停不下来,直到课程结束,你会发现,汗水浸湿了你的衣服。
车身自带速燃环,燃环根据燃脂状态不同也会呈现不同颜色,染指一目了然,真的是一堂课下来的染指效果赶超户外跑十公里了。
动感单车燃脂效果真的很好,全身每一个地方都要参与,尤其是下肢力量,不过每项运动都要怪在坚持,才会有更好的效果。
骑行动感单车一定要注意:
运动前一定要热身,运动后要全身放松;
开始运动时全身放松,重心放在脚踏上;
骑行时用脚带动腿部发力。身体不要摇晃;
挺直背部,不要驼背;
及时补充水分。
发布时间: 2022-03-29 11:33:00
作者: 跑马疯子郭小丽