咕咚城市趣跑|神奇动物健跑赛活动回顾

古有五禽戏，今有动物流

模仿动物这项跨越千年的健身方式

不仅有趣，还能达到养生、健身的效果

唤醒我们身体最原始的记忆~

本期活动，动物流健身派对狂野来袭

让我们跟随跑团一起释放天性，回归自然

换个花样锻炼核心肌群!

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学习小动物动作来热身，作为训练前的核心激活💪

看似简单的动作，也需要全身的肢体配合

动物轨迹图

活动精彩照片

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