魏大勋做客咕咚APP：蜕变，与另一个自己相遇

Hi，魏大勋童鞋，你好！

咚妞是来自咕咚APP的一枚小编，很多咕咚的工作人员也都是你的忠实观众，不管是综艺节目里呆萌搞笑的你，还是影视剧里演技爆棚的你，都给我们带来了无数欢乐与温情。

前不久，你在微博分享了“咕咚APP中阶跑者认证勋章”图片，让我们惊喜地发现，原来你也是咕咚亿万运动爱好者中的一员。你的减肥历程和运动毅力让我们非常钦佩，也受到很多启发与鼓励。相信你跟咕咚里因运动而结缘的无数咕咚er一样，都有一个热爱运动的理由。

作为咕咚的小编，我们听过也分享了许多运动之路上感人励志的故事，今天我们想采访一下战斗在娱乐前线、聚光灯下你的故事，听听你的蜕变之路~ 

Q1. 打开你的微博，映入眼帘的是你18岁最胖时侯的照片置顶，置顶这条是想提醒自己不能再胖回去了吗？它有别的什么特别的意义么？

减肥是一件需要长期坚持的事情，这张照片放到置顶，在刷微博的时候能经常看到，告诉自己还是需要坚持。

Q2. 以前胖的时侯有没有自卑过呢？健身前后，除了身材和外形的变化，自己心理上有没有发生什么改变，更自信还是更懂得珍惜？

其实没有自卑，我觉得那个时候胖胖的自己也很可爱，减肥主要是为了职业需求，让我在镜头面前更加自信。

Q3. 在减肥过程中，觉得最痛苦和最有成就感的时刻？

最痛苦应该是饿和馋的时候；最有成就感的时候就是量体重的时候看到数字变小了。

Q4. 我们都知道拍戏和录节目很消耗体力精力，你坚持下去的动力是什么？

一方面是热爱，因为热爱所以有动力去做；一方面是责任，这是我的工作必须要坚持完成。

Q5. 什么时侯开始用咕咚记录跑步的，为什么选择咕咚？除了跑步还有没有其他喜欢的运动类型呢？未来会不会考虑参加马拉松或者其他运动挑战？

一两年前吧，因为觉得记录起来很方便。主要是以跑步为主，偶尔会做一些器械；未来如果有合适的机会的话还是很想尝试的。

Q6. 你的运动目标是维持现状？还是增肌or减脂？

目前的阶段主要还是减脂。

Q7. 很多粉丝都表示要跟你一起跑步，那么多因你而运动的人里有没有对你印象深刻的故事？通过自己的经历去影响别人变得更好，你会因为这个而收获更多动力么？

我觉得是互相鼓励、互相影响的过程。我有看到最近我的粉丝们在发起一个跑步打卡的活动，特别感动，大家都在特别努力的跑步打卡。有时候刷微博的时候看到大家发的打卡博，一想自己还没跑，不行要赶紧锻炼起来。

Q8. 在你长期运动中总结的经验教训，有什么想跟粉丝和运动爱好者分享的金句要领吗？

坚持和享受，让运动成为生活的一部分。

Q9. 最近有什么让大家期待的新作品吗？

《平凡的荣耀》《伟大的愿望》应该不久就会和大家见面了，《密室大逃脱》这个节目也正在热播中，希望大家可以多多支持～

Q10. 你最希望挑战什么类型的作品/角色？

其实各种有挑战的作品类型和角色我都想去尝试，对于现阶段的我，在能接到的角色里面，尽量去尝试和挑战吧。

从18岁时体重200斤胖乎乎的小男生，到如今大荧幕上魅力无限的花样美男，“热爱”和“坚持”这两个字，完美诠释了魏大勋的蜕变之路。和粉丝们一起跑步打卡，一起让运动变成像吃饭睡觉一样的日常习惯，然后一起变成更好的自己，这大抵就是坚持的意义所在吧。