贵马爱恨丨爽与虐、精神分裂的背米之战
2019.6.19 •周三
·无论再怎么训练,却依然会在不经意间涌现的不安。正因如此,我们才需要强大,不动如山的强大·
“爽与虐、精神分裂、拉练、记忆尤深、背米给父亲节的礼物、辞职开始新生活的第一场比赛”,是6月16贵阳马拉松。
1
“第一年的贵阳马拉松,又晒又虐,绝对是我跑马路中的阴影”
“生不如死....反正我是不会去贵阳的”
“我觉得比广安马拉松还虐”
“累积爬升差不多近400吧”
“贵阳整座城市基本就是从山里‘建’出来的,坡多海拔高正常嘛。”
——来自于赛前朋友的心得
“贵阳?我当然不去。又热又晒,赛道又虐,我去我不是傻吗!”
“况且,因为一些原因,我无法喜欢这个地方。”
“要不干脆就当拉练吧,最近训练状态恢复得很好。可以去跑个半程试试。”
“6月14正好辞职,贵阳就当做辞职后的第一场放松之旅,正好6月16是父亲节,要不,跑个前三十作父亲节礼物吧。再虐,一个半程也虐不到哪里去。”
——来自于翻脸比翻书还快的真香现场
“怕啥,大不了你崩到12点,总该跑完了吧。实在崩了,你就当锻炼腿部力量和意志力。还有记得穿红色的团服,拿钱办事。”
——来自于海鲜的“实力关怀”
“贵阳,我给你背米回来”
“等米下锅。”
——来自于西嘉和他老爸的精简对话
夏季不比赛是参赛原则,不去贵阳、六盘水是执念。一年最多4-5个全马赛事,上半年已经透支了2个给重庆和武汉,下半年差不多得留给北京和必去的上海。
想到第一次被广安赛道支配的恐惧,从最初我就是拒绝、从未想过要去跑贵阳。
直到因为辞职的敲定,加上武汉后这一段时间的恢复,基本感觉回到了去年重马受伤前一个比较巅峰的状态,这一个多月的跑步和身体数据也是比较满意的。想着贵阳可以去拉练一个半程,也想检验一下能力。实在不行,就是跑崩,权当体验赛道,毕竟跑马的人,大都有一定的自虐倾向。而且 熟悉我的朋友都知道,我有一个过不去的坎儿—17年的六盘水马拉松,因为伤,它成了我唯一一个退赛的比赛。
有一句话叫,从哪里跌倒,就从哪里爬起来。所以从六盘水跌倒,就从贵阳爬起来吧。
经过一系列自己都未曾料到的打脸和真香历程,我踏上了去贵阳的“分裂之旅”。
2
高铁2个小时过,就到了。虽说比赛那天有雨,但是14号初到贵阳,还是感觉到太阳晒得人刺剌剌的疼。
中午是朋友接待,吃的酸汤牛肉,不能吃辣的我,吃了两片牛肉、一些豆腐一些菜,然后开启了被辣到胃疼的战斗模式,直接导致第二天拉肚子。
吃完饭,到会展中心领取参赛物资。因为才周五,所以人并不太多。整个领取过程也很方便,博览会里面一目了然,虽然不太丰富,但对于我来说倒无所谓。
特别有意思的一个小插曲是:到贵阳前,那个垮裤大佬(爱云动摄影师seven,小七,江湖人称小七爷,相信很多朋友都有被他拍过)一再啰嗦让我到了博览会去爱云动的展台:“你再累,爬也要给我爬过去,我都给他们打好招呼了”,搞得我差点以为他是不是要给我一个惊吓,哦不,惊喜。
“你去找一个叫秦哥的吧,你就说小七向他问好”。然后我战战兢兢的去了展台,却收获了两张极为喜欢的定装照......
原来秦哥就是“秦先进”,有好多场比赛都被秦大哥拍过。
每次比赛,陪伴自己的除了自己最多之外,就是赛道旁一起晒太阳淋雨吹风的摄影师了。心中,倒莫名生出了几分自如的温暖。
下午花了近两个小时,去甲秀楼看了差不多几分钟。是真的就只有一座楼...
恩,最大的收获就是遇见了爱情。▽
夜间下起了雨,吹起了风,降低了温,贵阳开始爽快了。
15日,在酒店窝了一天,除了三餐外出,剩下的时间,让我看完了一本《达芬奇密码》。
趁着天黑前,惯例拍完定装照,#别等了,没必要#的团服。
2天下来,终于吃到了合我胃口的砂锅鸡肉饭,算是最后一个安慰。
贵阳之旅,注定仍旧是一个人的旅程。来去孑然,不匆忙,也自由。
3
周日,是在雨声中醒来。吃了这次出行,自己带的手工全麦面包,地铁2个站来到集结点。
凉爽的气温、一路自言自语的碎碎念冲走了几分紧张。说是来打醋,但是既然是比赛,就得认真对待。脑海中想过无数个可能。
心中莫名轻松,开心的跟着唱完国歌,2分32秒后,我跨过了计时毯。
因为在B区,出发后,是有些跑不开的。但脚步轻盈,身体状态很好,“放轻松,别太快,当热身”。不到几百米,一个小下坡,让我几分惊喜。
“麻烦让一下”,一路上,我见缝插针的调整着位置。不断的超越着一个个跑友,感受着步频和节奏,心中是期待。
然后,它来了。
传说中贵阳的坡。
差不多在1KM后,开始了第一个小坡。倒还好,心理准备早已做好,没有影响。
然后是3KM后一个坡,无关大雅。
然后是7、8KM后,那个差不多有1KM+的缓上坡,我的脸有些挂不住了。周围已经开始有人停下来走路了。加上贵阳一千多海拔的影响,我能明显感觉到我的心率在一直飙升状态。胸口有些闷和锐疼。稍稍放慢了配速,但是路是肯定不能走的。就当跑黄沙了,又不是没跑过坡,广安第一年那个坡不是一个接一个?这好歹只是个半马,我心中安慰道。(在我家,有一条垫江到黄沙的公路,其中也有几个1KM+的缓上坡)
憋着劲儿,爬完坡,好在有一个小小的下坡让我得以放松。我也趁机调整好状态,稍稍加速。
平地不过1KM过,又是一个缓坡。
然后平路刚调整好节奏,又是缓坡.....
接着就出现了如下“刹那间,我恨不得失明了”系列,表情完全失控的状态:
“我去,又是坡”
我也不知道,这是我多少次说同样的话,但我知道的是,这是我这一路上唯一说过的一句话。
爬完一个坡,当我看到眼前不是平路和小缓下坡,又是一个坡连坡的时候,那一瞬间,我真有一种恨不得立马暂时性失明的悲伤......
曾经幻想过遇见虐的时候,会骂自己脑子进水的画面并没有出现,因为已经被水浸泡烂了。以至于爬完坡后,露出了开(失)心(智)的笑容。
值得庆幸的是,气温很凉爽,不然可能是真的要爆掉一坝的人了。
整个路途,为了节省时间,我没有任何补给(只是半马,气温适宜的话,没啥必要)。
“上坡、平路、上坡、心率飙升、降速”充斥了我整个剩下的路程。
十多公里后,差不多有一个比较平缓,间隔有好几公里的赛程,让我稍稍舒服了一些。
在17KM,半程和全程分道后,已经一路被坡路磨折得分裂的神经,终于像被春雨浸润的九寨沟、春风拂过的泸沽湖(......),重新回血有了力量。
“剩下的不用担心,爬完这个坡,后面就没了。”告别给我打完强心针,一路陪着,最后转到全程的小哥。
差不多2KM不到,迎来了快要完结路上的惊喜——依旧熟悉的缓坡......
“小妹儿,加油,跑下去,前20没问题啦!”路边的行人加着油。这一幕似曾相识,在前年的广安比赛中听到的也是这句话。
前20个鬼。
背个鬼的米。
去你的赛前言之凿凿。
所有的那些热血变成了只想快点跑完比赛。
“等等,这最后一公里不会也像广安那样来一个缓坡吧?!”回到市区,临近20KM的计时点,我突然萌发了一个恐怖的念头。
然后,墨菲定律。
最后20KM后,我看见了那个长长的上坡......绝望那么大,最让人生气的是,因为到了城区,周围的人都看着你,你完全不好意思停下里休息几秒。而且想到一路上我都憋死没有停下来过,要是在最后1KM歇菜,真的是不甘心。
咬牙,喘着气,爬完坡。看着远处的计时拱门:500米、400米,剩下的几百米,变得冗长无比。
“148`32”。一个让我没有遗憾却又几分好笑又苦涩的成绩。
领完完赛包、拉伸完,遇见了赛前见过的朋友。
心中一份轻松。
回酒店的路上,正好下起了雨。一个人穿梭在雨幕里,望着一阵雨雾缭绕、氤氲不清的这座城市,有些恍然。
对于成绩,单从数字来讲是不满意的,但是,从本心来讲,却确实拿出了自己应该有的状态,没有失误和任何的遗憾。本来就是拉练。这场拉练很值得。
当然,我也完成了给老爸的礼物承诺,顺道背了一份米回家。
题外话:
贵阳马拉松这次的运营方是中体赛事,从服务上来讲,真的没得说,基本上这次比赛下来没有看见赛事服务上的负面。除了赛道虐之外,还是很合适来尝试一下。
最后的最后,想到被贵阳虐得那么惨(均心率176了.....),气不过回家刷了个11KM。腹诽这个配速的心率也比贵阳低十多个值啊.....
最后的最后,有人说,不要因为一个人或者一些事就不喜欢一座城市。所以,我觉得我,还是不要再去贵阳、六盘水了。
再最后的最后,喜欢《强风吹拂》这些话:
尽管我可以装作什么都不在乎什么都不想,但在每一个睡不着的夜里,什么都会想,什么都在乎。
愿你记得你的初心,你的坚持,和你的目标。