案例-腰部不适的客户
来自一名满是焦虑的客户,客户顶着疫情来到了北京,我心头一惊疫情这么严重,还能过来,我思想不敢懈怠,客户一次意外闪腰,中间做正骨,针灸,有一定效应,但依然无法达到不影响生活,客户从进门就开始在表达自己的疼痛,自己的焦虑,还是一位20个月的妈妈,心想真不容易,也给了自己不小的压力,开始给她做了一些功能评估,在此表达一下,病理评估非本人长处,而是医生的诊断,客户一开始就说不知道自己能不能好,运动康复能够改善吗,我的回答是只能试一试,客户虽然焦虑但知道自己的情况确实比较复杂,也很理性和坦然的接受和配合,我尝试在语言上能够鼓励这位疼痛的年轻妈妈,也开始跟她做了功能评估结果大致如下:
1、腰疼 来源屈髋肌紧张,骨盆旋后不足,核心不足;
2、胸椎胸腰结合处,右侧肩胛骨不适, 来源于胸椎曲度变直趋势;
3、一个腿长一个腿短,右侧跨用不上力, 来源于骨盆 侧倾加旋转;
4、右肩向前左肩向后来源 胸廊和肩带方向旋转;
5、左肩 不适来源于外旋外展不足,肩胛骨上回旋,内旋肌紧张个人信息补充 闪腰,好几次,正骨,电针,按摩,打喷会疼, 功能评估 骨盆旋前不足,骨盆旋后不足,屈髓肌紧张,核心不足,右侧屈小于左,胸椎左旋不足,胸式呼吸,腹直肌分离,左侧背阔肌紧张,右侧肱骨前滑,小三头肌紧张,骨盆前倾明显,骨盆右旋,步态右侧顶髋明显。
如果有纠正或者其他细节可以和我们沟通,好在这次顶着疫情过来没有让这位年轻妈妈失望,通过一些纠正训练疼痛也当场能够缓解,客户在犹豫要不要办疗程之后,我给予的是可以回家练习一段时间,等疫情好些,等小孩的问题可以脱身。备注很多人做过按摩针灸正骨超声短波类的治疗大多能当场缓解些,对于长期慢性疼痛,需要长期的时间和精力加生活方式的配合,康复训练只是其中一个关节,却是一个不可以少的环节。鼓励慢性不适的朋友们长期坚持康复训练。很少有人去反对运动,却又不少人支持和鼓励运动,却倒在不能坚持和自我设限的路上。