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3月目标:守门员的准备姿势/守门员的站位

今天是3月教案的第3周,训练形式依旧按照三色标志碟,训练内容是根据不同年龄制定,启蒙是跑动游戏,基础是运球观察,提高是传球意识,而守门员的教案,就是在传球的基础上,结合手的传接球运用的同时,灌输守门员的知识。

 

考虑到这边守门员的现状,准备姿势还不算掌握,包括门前的站位较为靠后,结合这两个问题,设计了关于步伐和封位的训练,目的就是射门队员在射门的同时,做出本能的向前封位意识。

 

训练形式也非常简单,用4枚标志碟就能同时解决这两个问题。不过训练中出现,孩子们为了展现步伐的敏捷,追求速度而忽略了质量。因此提出了训练要点:不是强调速度,而是做出准备的架势。同时,不断细化动作的精准度。

 

当所有人到齐后,让所有门将玩了手抛球的传接球比赛。不理解这个游戏的,认为这只是游戏。但是通过我的讲解后,融入了无球队员的跑位意识,持球队员的观察能力,以及传球的时机,如果他们平时是球员的角色,这些知识也是需要他们具备的。守门员角色的知识,就是发球的决策,选择发给哪名队员是最好的选择。

 

3色的标志碟,训练要点加入了守门员的位移练习,持球队员随机说3种颜色,无球队员用各种移动的方式完成位移,而位移的要求,就是需要身体朝向始终面向足球的方向,切入场景,就好比比赛中,守门员始终关注球的方位,并不断调整选位。

 

射门练习,结合场景,让孩子们回顾第一个步伐训练的含义,通过他们在球门前站位后,我再一个个把球场上的场景还原,让他们意识到这些步伐,在实战中运球的时机。

 

相比上周,本周孩子们到场的状态,给我的感觉是想要来学习守门的,我也教的更细一点。对于个别有守门天赋的,想要多学习守门员知识的,我会单独分享更多球门前的经验。

 

所以,学生好学,师傅也会愿意多教,学生不好学,师傅也不会逼着学生学。学生渴望知识的,师傅也就乐于分享。


发布时间: 2021-03-17 22:45:55
作者: ASICS油条