文章来源于：SamSam三三

夏日里又轻又透气又能跑的小白鞋，你会选一双李宁超轻17吗？

外观及感受

今天带来李宁超轻17的使用测评，手上的版本是小白鞋配色，尺码41.5码，鞋重204克左右。这双鞋我觉得不偏码，按照之前买李宁的经验，买小了半码，实际证明买小半码还是会偏紧，就按平时的码数买就行了。

随着五月气温的攀升，相信大家夏季运动鞋的首选还是轻便透气的跑鞋了，传统的专业跑鞋因为较为功能性的外观设计，并不好配合日常的穿搭，慢慢的也就分化出超轻概念跑鞋这样的分支，既休闲又兼故运动属性，超轻17就同时具有这2种属性，，能出街又有比较出色的跑鞋性能。

超轻17的鞋面，整体是一半纱织网面一半一体织面料，巧妙的将mono纱和编织面料合二为一，起整个鞋面包裹作用的是轻薄透气，拒水性强的mono纱，脚背和鞋领部分是一体织面料，大网眼，弹性很好。

足跟的填充和李宁追风基本是一样的，内置的tpu硬度尚可，在鞋跟外侧还有额外的一个tpu支撑条，来加强鞋身的稳固。

足跟tpu与编织面料的网眼之间还巧妙地加入了3m反光材料，全方位考虑到了夜跑的需求。

mono纱和编织面料之间用用z型车线缝合，分别在内里贴上植绒条，鞋面贴上热压贴条，保证鞋面的支撑性，mono纱内里还有一层超薄的大网眼网面，纱网上还织上立体感很强的网眼，视觉上很有速度感，整个鞋面的用料和造型我还是很喜欢的。在实际的跑步中，能感受到风在脚下的循环，在穿着低于鞋领的短袜时，跟腱处的编织面料会有些许磨脚踝的情况。

中底是全掌的lightfoam，优点是很轻很软，还带点弹，上脚后中底就有明显的形变，柔软舒适。

配合轻薄的鞋面，整鞋在跑动时的脚感还是比较轻盈的，我穿它跑了2次10公里路跑，配速5分出头，10公里跑下来，并没有太察觉鞋子的存在，抬腿轻盈，会不自觉的跑快，缺点呢也是太软了，跑步时足跟的锁定感觉明显，但是落地时并没有太多的安定感，，不太建议初跑者穿着超轻17跑太多了里程，有可能在后程脚踝力量不足时，造成崴脚，平时有跑人行道的跑者，要特别注意一下，精英跑者脚踝力量相对足够些，落地过渡和触地时间比新手快，所以这方面的不安定感相对会小一些，作为10公里到15公里的节奏跑还是不错的选择，可是由于中底过软，缓震极限不足，并不建议再往上进行更大强度的训练，为了尽量减轻鞋重和提供鞋底的灵活性。中底前掌做了切槽，足弓和足跟都有挖空的处理，本身lightfoam中底就比较柔软，再加上局部的挖空，稳定性就会相对减弱一些，虽然足弓处加入了tpu来增加稳定性，但在跑动落地时，还是能感觉鞋身的不稳定和鞋底的形变。

我143的体重，加上跑姿偏中前掌跑法，感觉还在lightfoam的缓震极限之内，要是体重再往上加，lightfoam大概率有被踩穿的感觉，这也是定位超轻的跑鞋不可避免的，既然要追求极致的减重，也就牺牲了一定程度的支撑和稳定。

外底的橡胶配置在同类型的超轻跑鞋里就显得有点“豪华”了，通常超轻跑鞋减重的第一首选，就是从减少鞋底橡胶开始的，但超轻17在鞋底接触地面的部分都有耐磨橡胶，这也导致了它的重量偏重于同类型跑鞋，鞋底更耐磨，耐用度增加了，即使鞋重多了几十克，也还是划得来的，作为平时出街顺带跑跑10公里左右的有氧跑，这点重量没有多大的影响，2次跑步下来，磨损和一般跑鞋的耐磨橡胶无异，第2次跑步是在雨后的潮湿路面，没有出现打滑的现象，抓地性能方面也比同类的超轻跑鞋更出色。

总结

一双超轻概念跑鞋，如何在极致轻量的同时，兼顾理想的跑步性能，每个品牌都有自己的理由在这个天平之间作出取舍，从用料上还是看得出超轻17想在轻量和性能之间做一个平衡，在同级别的跑鞋里有更好的支撑和耐久，我个人很喜欢超轻17的颜值，可选的配色众多，鞋面的用料细节到位，缺陷就是中底稳定性的不足，无法为新手跑者提供必要的保护。以一双严肃跑鞋的角度来说，它的鞋型和鞋面科技，都是按着一双竞速鞋的样子来做的，但它的潜在用户群同时也包括是那些平时不常跑步，或是跑跑5公里到10公里的跑步新手，他们恰恰需要保护性更好的跑鞋，很多跑者可能有这样的误区，觉得跑鞋穿起来软弹就是缓震好，过软的跑鞋缓震极限不足，跑步时间久了脚底容易发硬其实并不舒服。在跑步方面，超轻17还是更偏向进阶型的跑者，当然作为初跑者也不用过于担心驾驭问题，轻量柔软的特性还是能保证轻松应对10公里以内的有氧跑，在炎热的夏天能舒服的出街，能轻松的跑步，超轻17还是值得你选择的，目前这款鞋电商的价格普遍在300以下了，性价比不错。

最后，一定不要穿超轻17去健身房撸铁，切记切记！！！