下载咕咚App,看更多精彩内容
下载

还在为不能坚持跑步发愁?!入门跑友运动神器来了!



对跑步小白来说

不要盲目的去跟大神比

不要以配速来定义自己的强度

找到你最适合、最容易坚持的节奏

再加以科学指导

跑下去就是顺理成章的事


弹窗-840X1080.png


咕咚X3-RE

化繁为简,坚持跑下去的秘籍就是“科学”



24h心率监测,做新手跑友的“隐形保护神”

都说心脏是身体动力的发动机,对跑步小白来讲,科学跑步也要从认识心率开始。


咕咚X3-RE具备全天候PPG光电心率监测功能,比一般的心率传感器的准确率要高很多。


0518手表X3RE详情V10_08.jpg


运动中可实时心率提醒,语音播报,快速清楚地反映佩戴者的身体状态,除了24h动静态心率提醒外,新手跑友在刚开始跑步对跑步快慢没确切的概念,咕咚X3-RE还设置了极限心率功能,对入门跑友来说,x3-RE就像一个隐形的全天候身体保护神。


专属跑步模式,跑步数据全程记录

不仅如此,咕咚X3-RE还能切换7种运动模式——户外跑、室内跑、健走、室内健走、骑行、登山、游泳,且每种模式都能精准记录数据,对跑步小白来说简直是全方位服务!


组 104.jpg


咕咚X3-RE在跑步模式能直接看到公里数、步频、步数、平均心率、配速、消耗卡路里、运动轨迹等数据,随时调整你的跑步状态和节奏,跑起来也更从容!


对比3.png

实测15.jpg


跑步路漫漫,还需系统训练才能跑得更远

对新手而言,跑步不能闷着头瞎跑,那样完全没有头绪,也形不成规律,还会增加受伤的可能,一定要按照科学有效的计划循序渐进。

咕咚X3-RE绑定咕咚APP后有专门的跑步计划,对应各种级别跑者的训练计划,你可以从零基础到三公里,也可以从五公里到十公里,还可以从半马训练到全马,详细到每天每周要完成什么目标,每天按照什么节奏跑多少分钟、跑多少距离,跑步计划详细又科学!

新手1.png
马拉松2.png


尽管运动手表很方便

但对刚接触跑步的跑友们仍存在这样一个误区

运动手表是只属于跑步大神的!

跑步小白用跑步APP记录就行了。

当然不是这样!


跑步小白:“为什么我一定要用运动手表?”


早几年以某明和某拓为代表运动手表以专业性著称,但大牌运动手表动辄2000+的昂贵价格对跑步小白来讲也许确实没有必要。

随着运动潮流逐渐兴起,几年过去,跑步用运动手表也成为了主流。

更重要的是!咕咚X3-RE有一个最大的优势:超高性价比!699元的价格,对比同类大牌的功能也毫不逊色。


X3re.2_11.jpg



“咕咚X3-RE为什么适合入门跑友?”

轻便不费力,不带手机也能跑


刚开始跑步的跑友肯定更容易感觉累,如果出门跑步必须要带手机,要么手拿着,要么需要跑步腰包,又增加了负重,小编了解到,手机重量大概150-350克,而咕咚X3-RE不到50g,戴在手腕上,几乎无感。

实拍15.jpg


长续航,告别电量焦虑


运动手表相比跑步APP具有不可比拟的续航优势,手机一天一充,开着GPS,跑完一个马拉松,电量也基本消耗殆尽。如果户外徒步或越野,更是如此,咕咚X3-RE超长续航可达40天,入门跑友只需专注跑步,坚持跑一个月都不用充电!


组 102.jpg


丰富的数据,定制“坚持跑”计划


跑步APP可以记录跑步数据包括跑步里程、运动时间、配速、步频、步幅、消耗卡路里等基本数据,满足跑步基本的数据记录功能。

咕咚X3-RE除了提供跑步APP所能提供的基础数据外,多了一个最关键的数据----心率对跑步小白来说,心率数据减脂太重要了!科学训练离不开心率数据,可以清楚的了解适合什么样的运动强度。

数据2.png
在小白跑者眼里,5公里说长不长,说短也不短,是一个自己只要努力就可以够到的距离。
当你终于气喘吁吁的第一次跑完5公里,听着咕咚APP传出的“恭喜你,已跑完5公里!”的声音,再看着点亮的单次跑步5公里的徽章成就感满满!



总的来说,咕咚X3-RE的数据相比于跑步APP更专业,更全面,对新手跑友简直再好不过了!


最后,咕咚小编想对刚入跑圈的伙伴们说


 有一些成就感、满足感、愉悦感

只有在你跑过之后,才会体会

你跑过的路,每一步都算数

咕咚X3-RE,愿陪伴每一个入门跑友跑得更远


组 103.jpg


发布时间: 2021-09-09 14:30:45
作者: 咕咚商城