部长驾到|牛朦朦：出发，即能到达

咕咚加油站签名在路上

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Q：每周一期的部长驾到又跟大家见面啦~老规矩，先来认识一下本期的部长吧。

A：“疯子们”，你们好，我叫牛朦朦，来自中科院沈阳自动化研究所，研二，跑步小达人一枚。称呼大家疯子是因为接触到一些跑步前辈，其中有一位说过“跑步是一群疯子聚集在一起的运动”。

Q:哈哈，我喜欢这个称呼。那牛哥给我们讲讲你是怎么变成“疯子”的吧。

A：首先谈下我和跑步的结缘吧（容我开启啰嗦模式）——童年时期家在河南的农村，经常和小伙伴们一起在田野里疯跑；初中时，因为穿拖鞋，和几个小伙伴们被老师罚围着操场跑40圈（每圈大于400米），一口气跑完了，后面简直不是自己的腿，纯粹机械跑；高中时，考入开封市重点高中，住校，每天早上6点除非极端天气，班级集体步伐一致的跑5圈，迟到者跑10圈，我经常故意跑10圈，为了吸引一个女生的注意力；大学时期，每周周末沿着学校后山远足，考研期间，跑步减压；研究生期间，专业为图像处理，一天对着电脑，去年3月份意识到必须有一个好的身体才行，3月开始跑步，5月参加大连半马，李宁10k，9月盘锦半马，9月沈阳全马，还有今年的秦皇岛全马，大连全马，现在已经上道了，跑步已经融入到我的生活中。

Q：这么说来你与跑步已经结缘很久了，那你觉得它给你带来了什么呢？

A：跑步的收获，自从去年3月份开跑，先说身体上的变化吧。

①跑步之前178cm/75kg，跑步两个月后（一周跑三次，一次跑30分钟以上）变为178cm/66kg，现在一直维持在135斤。跑步绝对会让你往标准体重上靠拢，体重重的减脂，体重轻的增重（跑步会让你胃口大开，肠胃吸收比较好）。自从跑步后，我开始远离垃圾食品，饮料之类的虽然非常想喝，但已经坚持一年多不喝，不由自主的健康饮食，睡眠质量也杠杠的。

②研究生期间每周末都会在沈阳的浑河岸边跑步，亲近大自然，欣赏到了很多绝美的风景和温馨的故事，即使有再多的烦恼，经过大汗淋漓和大自然的洗礼，也会被清零。

③跑步，特别是在室外跑步让我结识了很多跑友，其中不乏很多四五十岁甚至70多岁的前辈们，一起跑的过程中，他们给我分享了很多感人的事迹。

④跑步让我懂得了感恩和分享，在户外跑步，对面迎来陌生的跑友，一个招呼，一句“加油”会让对方和自己都能感受到温暖，拉近双方距离。

⑤通过组织同学们进行跑步活动，特别是在户外进行活动，我知道了责任的分量，对自己的人际处理能力、组织能力都是一种考量，虽说组织整理一次活动会浪费自己一些时间，但是自己也是收获很多。

⑥通过跑步，收获了爱情。第一次组织校园俱乐部的活动时，她通过同城活动参加了我组织的在公园里的公益跑，然后臭味相投，都爱好读书，同是研二，爱好跑步，凑巧都报了秦皇岛马拉松等等各种机缘巧合就在一起了，在这里想虐一下在寝室打游戏的宅男和窝在寝室看节目的宅女们，还是建议多出去转转吧，兴许就能遇见生命中你的另一半。最后，跑步也许也会对你找工作有所帮助，本人面试得知，企业还是对爱好读书，爱好运动的应聘者很看重的。

（小编：果然是有图有真相，用实力虐狗啊= =）

Q：看了以上牛哥走心总结的那么多跑步的果实，相信大家也都蠢蠢欲跑了呢。下面介绍一下你们的团队吧。

A：从今年4月2号第一次组织校园俱乐部活动到现在，人数已经由最初的十几人扩展到现在跑步群100+。经常参加跑步的有三四十人，其中主体是研究所里的学生，还有沈阳其他一些高校的学生，比如辽大，东大，沈阳药科等，还有少数社会人员。我经常会组织同学们进行户外跑步，散心减压，增进友谊。跑步会迅速拉近双方的距离，最让我欣慰的是在研究所里，一些即使不是同一届的学生，通过跑步认识后，见面都会友好的向对方打招呼。此外，研究所也支持我举办活动，每周一次的活动，研究所提供100元+的资金支持，此外咕咚提供的校园俱乐部福利也是棒棒的。