以前觉得手表就只是手表，只是用来记录时间。后来，开始跑步才发现，原来手表还可以不仅仅是手表，不只记录、显示时间，还可以显示日期、天气、温度、地区、空气污染指数，还可以记录步数、卡路里、检测睡眠、监测心率，还可以用作秒表、用来倒计时，还可以记录健走、跑步、骑行、登山、游泳等多项运动。当然也和原来的电池手表不一样，运动手表可以充电，可以无限次使用。运动手表还可以连接跑步APP，记录上传跑步数据，同时手表链接的APP上还有对应的训练计划。所以，对想放下手机，自由奔跑；想通过手表实时监测自己跑步信息的跑者来说，运动手表是必备的。

咕咚近年来顺应时代发展，从跑步APP开始，慢慢走向智能APP，开发出多款智能产品，咕咚运动手表也从咕咚GPS智能运动手表S1发展到了咕咚智能运动手表N3，又研发出咕咚运动手表X3。

咕咚运动手表X3

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收到咕咚运动手表X3，就被它的外包装惊艳！从整个包装来看，黑色更显大气和精致。全黑色正方形包装盒，烫金勾勒出手表的原貌，表中间是经典的绿色CODOON标志。包装反面是咕咚运动手表X3的基本信息。

拆开外塑包装，侧面露出咕咚绿的拉手，与原来的盒装不同，X3采用的是抽拉方式，方便易打开，享受手表慢慢“暴露”给自己的快感。

映入眼帘的是和黑色包装融为一体的黑色表盘，表盘是类似近年来流行的机械风设计，酷帅、酷帅的。表盘上只有两个按钮，按钮这么少，那肯定是我喜欢的触摸屏咯！让我更惊喜的是，X3它又不全是黑色，橙色的配色让整个手表的LOOK帅气又亮眼，还不单调。

迫不及待拿出手表佩戴，不知道是不是首次佩戴的原因，表带略硬，但是不影响佩戴。表带采用了时下流行的可拆卸表带，这样就让X3有了更多可能。表带采用了同颜色黑色金属头，上边标注了CODOON的标志。表带扣只有一个，但是较宽，中间有小小的可以适合表扣的小凸起，有效的避免了表带扣的滑动。表带由黑色+橙色两种颜色拼接而成，让整个手表雅致又靓丽。外观的黑色+机械风的表盘设计让我顿时变成酷girl，而若隐若现的橙色又会让我一个女生不失俏皮可爱。看到这，我相信咕咚运动手表X3绝对是我用过最帅气、最“美貌”的一款手表。

除了手表，包装盒里还有与手表配套的充电器、说明书，以及咕咚特制的、可以学习跑步知识的跑步手册。X3手表采用了底座式充电，和手表表盘适用充电器，充电方便，而且大小合适，避免了一条充电线的易丢失。

说明书上详细说明了佩戴方式、充电说明、功能和按键操作、连接步骤。所以手表X3极易连接。因为本身拥有咕咚APP，所以找到“我的装备”页面，添加“智能装备”，“智能运动手表”，“咕咚运动手表X3”，长按X3右下按键开机， 扫描手表上的二维码，即可连接。我的手机是华为荣耀畅玩6X，连接无碍，分分钟连接。

连接上后，手机可以同步手表的所有数据，同时，手机会显示连接中，同时X3手表会显示同步中。手机上可以显示电量、手表、睡眠、心率、抬腕式亮屏等数据，同时还可以在手机上编辑手表的功能，例如抬手亮屏，有的跑者不喜欢抬手亮，那就可以关闭，喜欢的就可以开启。而且X3的抬手亮屏设置了时间在：18：00—7:00。夜晚抬手亮屏，屏幕的亮度可以在手表上调节，0、1、2、A四挡，可根据自己的实际情况调节。我使用的是2，白天、夜间，亮度合适。

手表的表盘也在连接上后出现，显示了最基本的信息：时间、日期、步数、卡路里、电量。X3表盘上只有2个按键。按键顺畅，位于手表的右侧便于右手操作，同时按键还可以担任上下翻键、返回、开始、结束等功能，对于喜欢按键的跑者来说，2个键也足够解决所有问题！

 

同时短按上键手表解锁后，手表支持触屏，上下左右滑动可以显示不同的功能。上滑显示电量、日期、天气、温度、手表亮度以及免打扰模式，还有手表系统设置，可以设置表盘样式、恢复出厂设置。下滑显示消息通知，是否接受消息可以再手机上编辑。右滑显示的是步数、公里数以及消耗的卡路里。左滑显示的是运动模式、心率监测、指南针、秒表和计时器功能。

果然长得好看的表都有“才华”。摸索完咕咚运动手表X3的基本功能后，我开始了慢慢X3“粉路”。让X3的“才华”来的更猛烈些吧！

续航。为什么先说续航，因为我真的讨厌带着带着、跑着跑着没电了！而且X3手表的电量显示真的太显眼了，加上手机同步的，一共4个地方显示电量，光手表本身就有3个。时时刻刻提醒剩余电量，有效避免了忘记充电。我从第一天开始使用，手表显示是93%，经过4天，每天时时刻刻带着，加上跑步运动使用，今天剩余电量为78%，以此推算，X3续航时间可以长达30天没问题。

心率监测。日常24h心率监测，监测实时心率。跑步心率监测，设置最高心率提醒，避免跑步心率过高，夏天应该格外注意心率。

指南针功能。按照手表的指示，画8就可以显示指南针。我是理科生，地理一直不好，指南针也不会看。但是我爸说，是准确的。突然觉得，有了X3，我不会找不到东南西北啦！

睡眠监测。近几年，因为各种各样的原因，越来越多的人出现睡眠的问题，失眠已经成为很多人的困扰的问题。所以，X3的睡眠监测正好可以看看我的睡眠是否有问题。经X3监测，我第一次看到自己的睡眠数据。我想，有了它，我的睡眠会越来越好。虽然我也是第一次带手表睡觉，但是丝毫没有不适。只是抬手亮屏会突然亮起，所以睡觉前，我会关闭抬手亮屏。

防水。可以监测游泳的运动手表X3肯定拥有超强防水功能啊。X3具备50m防水功能，因此游泳玩水流汗什么的都不在话下！

最喜欢跑步的我，当然会带着X3去奔跑啦！有了X3，抛下手机，无束缚奔跑！X3短按上键开锁，再按一下上键，即可出现运动模式，手表页面会出现剩余电量，会显示这些电量可以运动多长时间，可以给我及时的、实时的提醒。根据自己的运动方式选择。点击户外跑，出现GPS定位。原地等候约47s左右定位成功，321，开始跑步。当然也可以跳过定位，但是这样的话，X3就不会显示运动轨迹。

跑步过程中，页面显示即时时间、配速、心率、公里数、运动时间。最喜欢即时时间的显示，这样就不用担心上班、上学迟到啦！

长按上键，运动结束，首先显示的是运动轨迹，上滑出现公里数、总用时、平均配速，再上滑是平均心率、卡路里、总步数、步频/分、步幅（厘米）。

运动结束后，打开咕咚，连接上X3，连接同时，自动同步。像拿着手机，开着咕咚APP奔跑一样，显示你想要的所有数据。记录跑步里数、配速、步幅、步频，提高跑步训练效果。手表上还可以存储历史数据，要想知道昨天跑的如何，记得查看历史数据！

带上X3，咕咚APP上还对应上100节训练课程。拥有一个X3手表，就相当于拥有了一个全能的、全方位的、贴身的健身教练。带着X3，玩了咕咚上最近超火的“拳力的游戏”。5min的课程，我一会就胳膊酸痛，一身汗，又好玩又锻炼身体！

这一定是我写过最长的测评，因为咕咚运动手表X3的“美貌”和“才华”太多了！必须要这么多这么多才能写完啊！对X3，我是“始于美貌，陷于才华”。未来，期待挖掘X3更多的“才华”，我再来写给你们啊！也期待能和“美貌”的X3一起，继续奔跑！