R2 RealRun 赤道LSD 赤红/标金男款

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提到R2这个品牌对于大多数跑友来说可能还属于一个新人，对于我来说已经不陌生了，因为我之前做过这个品牌的一款跑鞋评测，并且评测文章有幸在跑步之家微信公众号上曾经发布过。据我所知目前R2一共推出了三款跑鞋，我之前做过评测的是R2云跑跑鞋，很幸运这次又能够亲测他们的最新款R2赤道LSD跑鞋。

品牌简介

无论这个品牌的知名度如何，还是简单介绍一下吧。R2，互联网专业运动品牌。团队的核心成员，来自专业运动鞋研发、制造和销售领域，有着二十多年服务一线运动品牌的从业经验，同时,也是跑步的狂热份子。

开箱

鞋盒还是老样子，和R2云跑跑鞋的鞋盒一模一样，盒子正中间一个超大的R2logo，牛皮纸材质的盒子，盒子的整个面积相对于其他品牌鞋盒的盒子要大，鞋盒侧面贴着鞋子的尺码等信息，看到这里你就可以放心了，盒子里确实放的是最新款R2赤道LSD跑鞋。

打开鞋盒，鞋子整体是红色的，红色在运动鞋中的出现还是很讨喜的，它能够让鞋子看起来更具有激情。另外最近在街上看到最多的也是红色，因为今年正好是中华人民共和国成立70周年，所以满大街都挂满了鲜艳的五星红旗。看到这样的红色跑鞋，非常契合这样的节日，正好穿着中国红，为祖国庆生。

鞋面采用大面积无缝设计，周围采用了防水压胶处理，增强鞋面的包裹和支撑。采用更少的材料也可以减轻重量，实现了透气柔软舒适的穿着感。鞋面方面的选材设计和云跑跑鞋没有什么区别。

鞋头边侧印有LSD字样，这个要具体说明一下，对于跑步新手来说这三个字母肯定不能理解，对于全马大神来说就再熟悉不过了，所谓的LSD也就是长距离慢跑的意思，通常指低于比赛目标配速的、跑者为了提升自己有氧基础的跑步训练。所以说这是双专门为备战全马前做训练的鞋，也可以理解成专门为不求速度只求完赛全马打造的跑鞋。

鞋舌采用了无填充的轻薄设计，给脚踝零压力，恰到好处且足够轻量。

这个要重点说一下，鞋舌设计是相比上一代云跑改动最大的地方。这样的鞋舌一般是采用在竞速跑鞋上的，比如我们非常熟悉的耐克Vaporfly NEXT%，还有李宁䨻飞电竞技跑鞋，越野跑鞋一般也采用这样的鞋舌。

R2赤道LSD跑鞋中底采用了BOUNDFOAM核心技术，这是R2的的是独家研发。相比传统EVA，它带来了更强的缓震效果和更轻的重量。一双跑鞋好不好主要在于中底的技术含量，为什么国外跑鞋价格颇高，比如亚瑟士的GEL，阿迪达斯的BOOTS，美津浓的WAVE，Nike的Zoom以及萨洛蒙的vibe等。所以做什么都要靠实力说话，如今国产跑鞋也慢慢开始有自己的核心技术，比如国产品牌361°，如今的361°已经叫国际线了，因为它现在有了自己的核心技术QU!KFOAM，作为国产新晋品牌R2做得也相当的给力。

R2赤道LSD跑鞋总给人一种错觉，看上去总觉得显得高大。平时穿的鞋对应R2赤道LSD总觉得选错了鞋码，特别是它宽大的鞋楦和厚厚的鞋底，脚上以后感觉脚大了整个人也高了，厚厚的鞋底像极了女孩子经常穿的“松糕鞋”显得很笨重。不过你不用担心，这些只是你的错觉，R2赤道LSD鞋楦特意设计得较为宽大，其实这是R2赤道LSD另一个值得称赞的地方，亚洲人的脚型有明显的前宽后窄的特点，这样的设计更加符合这一特性，这样就让脚趾自然舒展，提供良好的跑步舒适感。从此以后可以和水泡、黑指甲说告别了。

不管谁看到R2赤道LSD第一眼，不难会产生一种疑惑，鞋底怎么这么厚，足有近四厘米，好像一双增高鞋，这得有多重啊？然而拿起来却是感到出奇的轻，与普通跑鞋没什么差别。

单从外观上看你很难想象到R2赤道LSD能够跟轻量联系到一起，为了证明它的轻上称一探究竟，R2赤道LSD42码单只鞋重266克，比上一代云跑轻了一些，可能是鞋舌的变化，与竞速类鞋比较起来还是算重的。

鞋子后跟内置TPU，增加了鞋子的包裹性。后鞋跟增加了提鞋带，上面有反光条。观察整个鞋身我发现“3M视觉丽反光材料”只在提鞋带上有，后跟和鞋头点缀的金色品牌logo和LSD标识也不是反光材料。和前一代云跑相比反光材料用得太少了，没有为夜跑爱好者考虑周全。

R2赤道大底的易磨损部位均加入了耐磨防滑橡胶，主要分布在摩擦较为严重的后跟和前掌。这样有效提升了跑鞋的使用寿命，纹路采用了新的几何纹路，加强了抓地力与防滑性能。草地、硬地面、阶梯、碎石路、浮沙路、湿地砖也可以放心跑步。依然延续了这样的大底，赤道LSD没有做出任何改动，包括鞋底的纹路都和云跑一模一样。

R2赤道LSD的鞋垫很厚实，与鞋身颜色一样是红色的，弹性不错，鞋垫底部印有R2标志，采用缓震透气性材质，脚感舒适贴合脚底。鞋垫的舒适程度对于跑步影响还是非常大的，跑马的时候鞋垫如果不舒服也会起水泡，脚底也容易发麻，从而导致伤痛产生。鞋垫也一样没任何变化，除了正面和云跑鞋垫颜色上的区别，其他任何细节都相同。

运动体验

从拿到R2赤道LSD跑鞋开始，我就进行了四次10公里路跑测试和一次6公里学校操场测试，还有一次14公里跑团大型约跑拉练活动测试。说明一下，赤道LSD零磨合穿上跑鞋就能跑，不会让你产生任何不适感。

日常训练中，跑步跑得够多的话，跑鞋重要的一点就是软弹，个人觉得软能够让我们在路上跑得更舒适。赤道LSD这款跑鞋的舒适度可以算是比较不错的，鞋子的尺码非常的标准，后跟包裹性比较强，贴合脚踝不会磨脚。鞋楦的宽度也算是比较适合亚洲人的宽度，脚部空间比较足。

赤道LSD穿起来非常的轻盈，不说健步如飞，但是当你弹跳的时候鞋子能给你足够的弹力，并且能有效地保护脚部。跑台阶时感受效果更加明显，真的是Q弹，下落脚掌的时候缓震性能满分。

穿赤道LSD踩在塑胶跑道会带来更加清晰的触地感，是对地面更直接的反馈，无论是蹬地还是转向，感觉是更加地迅捷有力。

2019年10月1日，中华人民共和国成立70周年。这是值得铭记的一天！这是让人骄傲的一天！这是无数人期待的一天！作为跑者的我们，也要为祖国母亲做点什么，于是我们组织了大型约跑活动为祖国庆生，早上，天公不作美，下着蒙蒙细雨，依然妨碍不了我们奔跑的心。跑团活动如期举行5点30正式开始签到，这次活动大家参与踊跃，近有二百多人抵达现场。跑友们统一穿着定制印有“南通爱跑一族”战袍，开跑前，跑友们集体大合影，并且齐声高唱《歌唱祖国》，还录制了小视频记录这美妙激动的时刻。场面气氛十分热烈，不亚于一场马拉松比赛。

不知不觉，跑团活动在欢声笑语中结束了，在本次活动中我跑了14公里。我似乎都忘了我是来给R2赤道LSD跑鞋做评测的了，无填充的鞋舌提醒了我，因为这种鞋舌材质较硬，每次我穿这种鞋舌的跑鞋时总是会有压脚背的现象出现，不过这样的情况并无大碍，多穿几次材质变软就没问题了。

总结

赤道LSD这款跑鞋的优势非常的明显，选择它的人就是选择了它的大厚底，这款鞋子整体而言表现是非常不错的。特别适合长期坚持长距离运动的跑者。想跑好马拉松需要跑量的堆积，而马拉松训练又需要相当多的慢跑训练来提高有氧能力，想要跑得快先让自己慢下来指的就是堆积有氧能力，有氧训练又少不了跑长距离的LSD才能进步，赤道LSD是一双非常均衡且适合长距离平路慢跑征战的训练鞋款。另外，赤道LSD跑鞋的舒适度，透气程度，缓震性能，轻量化设计都非常给力，从个人角度来说这是一款值得入手的跑鞋之一。

建议

一、颜色单一就红色一种，希望可以提供更多的配色选择。

二、款式变动不大，作为新晋品牌“说好不哭”希望未来可以推出更多系列。