“亲爱的，商场今天搞活动，进去看看吧”

“快看，快看，这双鞋也太好看了吧！”

“这件衣服今天打三折，一定要买啊。”

……

你在购物的时候，是不是经常出现以上的反应，遇到好看、打折的时候就走不动路？ 

但是，作为运动路上最贴心的伴侣，选运动装备可不能仅仅被颜值欺骗了。如果你只是外貌协会，很可能就会陷入一个迈不出来的消费坑。

既然今天是3.15 “国际消费者权益日”，馆姐要为大家的运动消费严格把关，以免大家继续踩入又一个消费坑！ 

一、我的跑鞋，让我的脚很受伤！

跑鞋，是绝大多数跑者最先考虑入手的运动装备！市面上各类专业和非专业的跑鞋品牌也是层出不穷。大部分初级跑者总是容易被颜值所迷惑，以为这双鞋只要打着“跑鞋”的标签，就可以穿着它跑过42.195公里。

但是，不同的跑步里程需要选择不同的跑鞋。一双用来跑10公里或者半程马拉松的跑鞋和只跑几十分钟的跑鞋会有很大不同，一定要选择得恰到好处。

根据不同跑者的需求，咕咚也推出了不同类型的跑鞋：

咕咚智能跑鞋10K跑鞋芯片记录步频步幅、步姿步态、平均受力等跑步数据，并同步上传咕咚APP。实时语音提醒，修正你的运动姿势。

咕咚智能跑鞋21K配备了超强智能芯片，智能打分系统和智能语音系统让你随时了解配速稳定性、速度快慢、跑步姿势、步频步幅等数据，清楚掌握配速提升等机会点。

当然，咕咚也为不太适合跑步和段距离慢跑人群准备了咕咚智能健步鞋。

穿上咕咚智能跑鞋，跺跺脚就能邂逅1亿咕咚er，去运动圈来一次正能量社交。想想都有点小激动呢！

除此之外，你还得了解自己的脚型。

内翻足（严重时可称扁平足）（图1），中性足（图2）和外翻足（图3）

如果你是内翻足，需要选择平稳性较佳的跑步鞋。

外翻足则应该选择弹性好的跑鞋，鞋底中部要柔软，具有减震功能，一定要避免选择平稳性能好的跑步鞋。

如果你是中性足，恭喜你，你可以穿任何型号的跑鞋，一般以稳定系鞋子最佳，因为它能给你足弓中部提供足够的支撑。

二、运动听歌，陪跑耳机很受伤！

很多人运动的时候喜欢戴上耳机，一是可以隔绝外界的干扰，二是可以让单调枯燥的运动路上变得灵动起来。所以各种彩色的、酷炫的、高颜值的耳机充斥着耳机市场。

但是，很多人都会抱怨说，长期运动，经常都要换新耳机，这些耳机质量到底是有多差？3.15打假是不是也该打一打耳机市场？其实，你有没有想过，可能不是耳机质量差，而是你没有选对耳机？

1、耳机经常有异响，是不是耳机坏了？

朋友，你听过“听诊器效应”吗？所谓听诊器效应，即耳机线或者单元处受外界碰撞或者空气摩擦，产生的振动通过耳塞线直接传递到耳道内，产生让人很不愉快的摩擦声。

一般耳机使用时是默认在静止状态，这种效应就没关系。但是在跑步中，你的耳机线会一直摩擦衣物，所以有线耳机就很难规避这个问题。

2、跑步的时候耳机总是往下掉，耳机接头又坏了，该怎么办啊？

大多数的手机原配耳塞都是采取平头式（就是不太深入耳朵内部的），跑步运动幅度太大，耳机线甩来甩去，耳机会一点一点往外窜。

跑友们是不是都有这种经历：一边跑一边塞耳机，塞到后来烦死了，直接干脆一把扯下，用手攥着跑……最后还发现，耳机接头又坏了！

朋友，无线运动蓝牙耳机了解一下！

首先蓝牙耳机省掉了长长的线，可以轻松规避听诊器效应，同时也避免了长时间的拉扯导致的连接处损坏。其次，厂家针对运动时需要佩戴牢固的需要，通过一些附加结构设计让耳机可以固定在耳朵上，不轻易掉下来。 

说到这里，馆姐就不得不给大家推荐咕咚运动智能耳机了！

无线、蓝牙、智能、IP X工业级防水抗汗、耳挂人体工学设计……关键是耳机能独立计算运动距离并同步到咕咚，出门运动可以不带手机啦。咕咚321跑步节券后价479，绝对的高性价比、高颜值运动耳机！

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