我们在坚持跑步的同时，也需多阅读一些跑步书籍，正所谓理论与实践要充分结合。今天小编搜罗众整理，特与跑友们分享六本各具特色的跑步图书，爱上跑步与阅读，身体和灵魂都在路上！

推荐1：最文艺

书名：《当我跑步时，我谈些什么》

作者：村上春树（日本）

推荐理由：村上春树说他写小说，很多都是从每天晨跑路上学到的，藉跑步梳理自己作为小说家和平凡人的双重身份。

推荐2：最热血

书名：《跑出巅峰》

作者：基利安·霍尔内特（西班牙）

推荐理由：这是一本激发肾上腺素、让人合上书就要奔跑的著作。全世界最强马拉松跑者“K天王”说，人生就像是一场马拉松，成功属于真正享受自己所做一切的人。

推荐3：最安全

书名：《跑步，该怎么跑》

作者：尼可拉斯·罗曼诺夫、约翰·罗伯逊（美国）

推荐理由：三届奥运会教练罗曼诺夫花费25年，创立并完善了体系完备的“姿势跑步法”，安全、有效、不易受伤，被誉为“全球跑者公推行动指南”。

推荐4：最全面

书名：《跑步圣经》

作者：乔治·希恩（美国）

推荐理由：这是一本融合实践和哲学的跑步巨作，帮你打开“跑步人生”的大门。

推荐5：最科学

书名：《爱上跑步的13周》

作者：伊恩·麦克尼尔（加拿大）

推荐理由：制定13周跑步行走科学计划，解答跑步初学者可能会出现的种种问题。

推荐6：最适合女性

书名：《女子跑步全书》

作者：达格妮·斯科特·巴里奥斯（美国）

推荐理由：为女性开始跑步、保持热情、修身塑形、避免伤病、确保安全、全面训练提供了权威建议。