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故事：@熟悉的陌生人      编 辑: Jelly兔耳朵

我是一个胖子

每个跑者，迈开第一步都事出有因，我和大多数人一样因为它——肥胖。

没错，我就是一个胖子。

13-16年，悠闲舒适的生活，让我从180斤慢慢变成了220斤的大胖子。当然，我并没有以此羞愧，似乎肥胖成了一个社会男人应该有的特征。那是一个偶然，风和日丽，在路上遇到一个许久未见面的老同学，我出于礼貌性的给他打声招呼。

“嗨！XXX”

什么？他没听到么？

他用诧异的眼神看着我，

然后用疑惑眼神小声问，

“嗯……你……你是那个刘XX吗？”

“恩恩，是啊，好家伙，这才几年都不认识我了？”

“呃……你怎么变成这样啦？”他满脸写的都是惊讶。

……

沉默了十几秒，我竟不知道怎么回应老同学的诧异，于是无奈点头应了声：是啊！

这真是一个尴尬的偶遇……

回到家中，看看镜子里的自己:肉嘟嘟的脸蛋，圆挺挺的肚子，萎靡的精神，这，这……这不是活脱脱的中年大叔样么？可是，可是我才24岁，明明可以风华正茂，却被我过成了混沌岁月，如果时光继续，我是不是就真的如此懒惰颓废一生？

不，这才不是我想要的！

从迈开第一步开始

时间：2016年7月26日清晨

天气：阳光正好，微风拂面

地点：小区附近的广场

运动：走路（原谅我太胖，跑不动）

距离：1Okm （咬牙坚挺下来）

状态：腿酸地要命

这是我踏上减肥之路的第一天，虽然很“艰苦”但是还是坚挺了十公里，这才是减肥长征之路的开头。

接下来的日子，虽然每天内心和身体无数个不愿意，但减肥的信念打败了偷懒的心，每天伴着闹钟清脆的叫醒声，同样的时间，同样的地方，同样的心境，咬牙坚持再坚持，从快走到慢跑，一小时又一小时，时间和汗水一点一滴地流失，体重也一两一斤地往下掉。这个世界哪有干不成的事，只有不拼不博的心，所以每一步的迈出，每一天的坚持，镜子里的自己也变得愈来愈阳光。

有一个朋友叫“咕咚”

朋友说，你每天一个人跑步不寂寞吗？下个咕咚吧！于是在减肥的道路上，我有了位新朋友，Ta的名字叫“咕咚”，每天穿上跑鞋，开起咕咚跑步计时，成了我每天最精神最兴奋的时刻，这个朋友陪着我踏出每一步，见证我一点一滴的成长。

Ta还收录了各种励志的故事，每天我总是习惯的浏览一番，是他们给我继续前进的力量。那个叫熊熊的跑者，从上海启程跑步到昆明，全程4000km，他触动着我，一个人可以跑的那么内心强大而坚强，生活不止眼前的苟且，还有很多值得我们发现的美好。跑步是件简单的事情，但却充满了力量。

每当我想放弃的时候，我都会想起那些咕咚跑友的励志故事，他们激励着我不放弃不抛弃。减肥的这条路，虽累，但心中有信念，这股劲儿就会驱动着我继续不停向前，因为我相信：我一定会成功。

汗水浇灌出的花朵

坚持就是勇敢踏实地迈出每一步，一个月后，果然收获满满。每天汗流浃背的坚持，让我的体重减轻了5kg，人也越来越有精神儿，跑步也越来越轻松。跑步也从开始的单纯减肥任务，成了我生活的习惯。

我开始“冷落”我的小车们，每天开始跑步上下班，虽然很累，但却很享受那个奔跑的过程。又过了三个月，我的体重重回了90kg，当然还是有点虚胖的，但精神状态还是倍儿棒的。跑步带给我的，不仅是健康的身体形态，还有满满的自信心，更有对生活积极的态度。

当坚持成为习惯

冬天来了，气温降地很快。当坚持成为习惯，强大的内心支撑起向前的动力。所以，冬天里，无论是寒风还是雨雪，天气再怎么恶劣，我依然会奔跑，每天至少坚持6km。我开始热爱跑步这项运动，每次想放弃的时候，我总能找出一万个理由让自己继续向前。

是啊，我怎能停下呢，人生的路又怎能停止奋斗。当我一次次跑完每天的任务，当我一次次看到镜子中自己的不断的变化，铁打的汉子，也有柔软的内心，我怎会不被自己感动？

奔跑是一种态度

清晨，当被人还在甜美的睡梦中时，

我在奔跑；

傍晚，但你挤着公交开着小车下班时，

我在奔跑；

从酷夏，

到寒冬。

跑步见证了我从一个230斤的胖子到169斤的健壮男儿，从一个满身毛病的懒癌，到奋进自信的青年，跑步改变了我太多太多。是啊，有什么事情是真正能拦住我的，无论是工作还是生活，我们需要的是不断前进的勇气。减肥也并不是一件难事，你的内心强大了，朝着目标一步一个脚印，坚持下去，你就会成功。把运动当成朋友，你也会觉得那并不是一个痛苦的过程。当你开始热爱这项运动，所有的事情都会变得明朗简单起来。

奔跑让我遇见更多

跑步同样让我收获了一帮志同道合的朋友，我们一起每天迎着朝阳，每天开心地奔跑，忘记生活的烦恼，想象自己就是天空自由飞翔的鸟儿。后来跑友们推荐我参加一些跑步活动，我带着好玩新奇的态度参加了，或许是一直以来的每日坚持，也或许是兴奋的荷尔蒙分泌，竟然刷新了自己的个人PB，收获了人生第一块完赛奖牌。哈哈，带上这块对我意义特殊的奖牌，我这铁铮铮的男子汉竟然被自己感动地流泪了。

人生就像一场奔跑，我们要跨越不同的困难坎坷，到达终点，奔跑让我遇见了更好的自己，我会继续向前，你们呢？希望我们在路上不期而遇……

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