前言

运动，让人心情愉快，让人身体康健。现在喜欢运动的人日益增多，运动装备更是应有尽有。如今穿戴设备发展可谓是突飞猛进，功能上更是不可小觑。就拿手表来说，已不再是简简单单的看时间和日历，一块小小的手表里包含了各种功能，运动记录、心率监测、天气预报、指南针、导航定位、购物支付等等。多功能手表的出现是人们对生活需求不断提高，更是人们对穿戴个性搭配的渴望。对于运动手表的选购，我想很多人会选择佳明、颂拓这些国外大品牌，其实现在国内的宜准、华为、军拓等等这些品牌的技术已非常成熟，大家可以放心选择。 

首先感谢馆姐的信任与支持，让我有幸得到这次装备评测中奖资格，很荣幸能为大家带来军拓飞腕跑步智能腕表的体验报告。若有不足之处请大家多多见谅。

一、开箱

▲飞腕表的包装很简单，采用通体绿色小方盒包装，盒子大小与手掌相差不大，正面是透明塑料，腕表容貌及颜色一目了然，典雅黑正是我喜欢的颜色，彰显高贵大气。

▲盒子的背面是“中国徒步第一人”军拓产品的代言人——雷殿生的照片。照片下方印有这款腕表的主要卖点：双模卫星定位、60天超长续航、50M防水、军用标准时间、动态光学心率监测。

▲盒子左右两侧均一致，印有军拓品牌商标、跑步智能腕表、专为跑步而生、飞腕/FreeOne字样有序排列。

▲盒子正下方贴有白色标签，上面注明了产品名称、产品型号、产品条形码和序列号。下方是产品公司名称、地址、服务热线以及官方网址。

▲盒子内包含一只飞腕跑步智能腕表、一根充电线、一份说明书、两张表盘膜，还附赠贴膜小工具和贴膜说明图。

二、 外观及细节

▲腕表采用1.2英寸MIP全反射LCD（分辨率240*240），即便是在午后强烈的阳光下，屏幕依然清晰可见。

▲表盘采用康宁大猩猩防刮玻璃镜面+DLC涂层，DLC这种涂层类似于金刚石涂层，具有硬度高、耐磨损的特点。加上附赠了屏幕贴膜的双重保护性，根本不用担心在使用中屏幕会被刮花的可能。

▲表带采用外黑内红双色硅胶材质，非常柔软，戴上后很舒适。表带为双排锁扣设计，提高了佩戴的稳定性。

▲飞腕采用左三右二五颗按键设计。左侧三颗按键从上至下分别是“背光键LIGHT”、“菜单键/确认键OK”、“返回键BACK”，右侧是“上键UP”和“下键DOWN”。按键在按压时回弹清晰有力，非常灵敏，五颗按键在表面上所对应之处也有相应的图标显示，这一点设计的很不错。

▲飞腕背面是心率监测，内置Valencell腕式光电心率监测器，Valencell的光电心率技术是目前市场上最精准的，很多穿戴设备的心率都在沿用这项技术。

▲腕表背面左侧是四颗凹进去的金属充电触点，采用充电夹方式充电，2小时即可将腕表充满电。

▲飞腕45克的重量戴手上确实很轻，这一点非常值得称赞，准确的说45克的重量在同等级的智能腕表中应该属于最轻的。

三、按键操作与功能

1.同时按住“BACD+UP”键0.5秒即可解锁。

2.在待机界面下短按“OK”键呼出菜单设置，包含主题、时间、运动记录、自定义工具、自定义运动、配件连接、系统、关于手表这些功能。

3.在待机界面下长按“UP”键呼出运动模式选项，依次为跑步、马拉松、室内跑、健走、骑行、泳池游泳六大运动功能。

4. 在待机界面下短按“UP”或“DOWN”键呼出一些列数据情况。

四、运动体验

1.健走测试

首次使用腕表健走功能，选择饭后在小区体验。第一次定位耗时有点长，不知是不是被小区四周的高楼遮挡而影响了。为了验证腕表数据的准确性同时打开咕咚，完后一起来做运动数据对比。本次飞腕和咕咚的健走数据几乎一样，可见飞腕的定位和数据很准确。运动完后在军拓运动APP上查看健走数据，包含了距离、时长、配速、步频、卡路里、心率区间图、运动轨迹等，非常详细。

2.跑步测试

在跑步中手表会时刻发出长鸣声来提醒配速，如果心率过高也会有报警提醒，每次心率超过170就会发出间断的短鸣声来警告，这时候只需要降低配速报警声才会消除。跑步功能非常好用，跑完后在腕表上可以查到距离、配速、用时、心率、步频、心率区间以及恢复时间等数据。咕咚与飞腕的距离差不多，但是配速和步频却相差很大，我依然相信飞腕的数据，毕竟卫星定位和手机定位是有差别的。

3.防水测试

50米防水功能我选择在装满水的碗中简单的测试。小心翼翼的把手表放入碗中，生怕会弄坏它，飞腕在水中按键能正常操作，界面显示正常，静置一段时间后查看飞腕依然走时准确无误。虽然没有达到50米的深度体验，但飞腕在日常生活中的防水使用是完全能胜任的。

4.续航

体验期间我做过一些列测试，尝试过一天不开运动，不开蓝牙与定位，只把它当做简单的手表而使用，纯待机整整一天只耗1%电量。据我分析耗电的主要原因是在运动中需要打开定位，时刻记录运动中的各种数据，繁多的数据信息肯定会消耗很多电量的。佩戴的这十多天时间里续航能力让我非常满意，官方宣称的60天不息屏超长待机是可以实现，当然只是纯粹的待机。

六、总结

经过十多天的日常佩戴、健走、跑步运动测试体验后我认为飞腕表非常不错，特别是丰富的运动模式功能，把它称为专门为跑步而生的运动腕表一点都不浮夸。手表佩戴轻便，做工精细，定位准确，电池续航能力超强，数据记录精准，功能完全能满足大多数运动爱好者的需求，是一款非常值得选择的运动腕表。

总得说来飞腕非常不错，优点就不用我多说了。

不足之处：

1.更换表带需要专用内六角拆卸工具，而厂家却未附赠。

2.手表主题太少，在仅有几款主题中我感觉美观度都不好，而且还必须在军拓APP上面下载主题后才能更换主题。

3.虽然配件附赠两套贴膜，但贴膜属于技术活，不是每个人都能轻易贴好的，希望厂家能在出厂前贴好。