连体小夫妻 我们用跑步谈恋爱
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咕咚加油站签名在路上
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小编按:他们一起在路灯下压过马路;一起在学校操场的人群中穿梭;一起在清晨的朝阳下压腿热身;一起在家里做平板支撑;也一起参加马拉松和铁人三项比赛,他们用跑步谈了一场甜蜜的恋爱。故事男主角@Jason-yip,三月城市领跑者之一,故事女主角@风吹啊吹不倒




我们是大学同学,那时候,她在校国标队,我在校健美操队,学校隔一年分别办一次健美操街舞大赛和国标舞大赛,我们都曾是舞台上闪亮的小星星。学校不大,所以训练都是在一个形体房,渐渐的我们相知相爱。




翻看咕咚的运动记录,其实就是我们的恋爱跑步的记录,几乎每一次的跑步我们都是同一个时间段。一起去过奥森、一起在路灯下压过马路、一起在学校操场的人群中穿梭、也一起在清晨的朝阳下压腿热身,连家里的瑜伽垫都是一人一块,并排一起拉伸、平板支撑。




第一次一起跑步是2014年11月2日上海马拉松,两个完全没有任何训练的跑步小白,仗着自己在学校里参加过舞蹈社团有运动基础就傻愣愣去报名了,还不满足于mini马拉松,信誓旦旦地报了个10公里。结果是她在5公里处上了收容车,我在按摩休息处求着志愿者按了三回。


此刻,我们感受到的更多的是一起跑步的刺激,并未意识到训练的重要性。之后跑步就在全国风靡起来了,2015年7月又一冲动,报了个铁人三项,又是两个小白,还拉了另外个好基友更小白,冲到了平谷区铁人三项赛场。最后,先完成比赛的我跑回去给她加油鼓劲,当她冲过终点线,那一刻我觉得我们的生活,因为有跑步这项运动而变的精彩。而后,拍合照晒合影成了主题,顺带吃了一顿大大餐。



恋爱要认真,跑步也有严肃的时候。铁人三项比赛中,我们看到了好多严肃跑者,75多岁的老爷爷在我们身边健步跑过。也让我们下决心认真参加一场比赛,于是我们报了2015年9月13日的天津武清区半程马拉松。



半程马拉松21公里对于我们只是胡乱参与过一次10公里跑步的跑者来说是很巨大的挑战。于是,隔几天便跑到家附近的学校跑一跑,感觉回到当年我们在学校谈恋爱时晚上压操场的时候。现在回想当年真是初生牛犊不怕虎啊,只跑了7次,最远一次仅8.21公里,便站在了天津马拉松的赛场。2015年9月13日,本着完赛的信念,我们俩特别兴奋的钻入到人群中,那会,对于配速、步频、心率什么的都不懂,在吸取了上海马拉松猛跑急停的教训之后,一路慢慢的跟在几位大爷之后,最终我俩完赛的感觉就像踏入了一个新的人生境界一样。

有人说,当你完成了一次半马之后,算是入了马拉松的门了。我们俩攥着组委会的奖牌摆着各种姿势拍照炫耀,那一刻不顾全身的疲倦感,感觉真正热爱上了跑步。事实证明,不科学的跑步,把我累成了屎,回北京的高铁上一路瘫软。



2016新的开始,我们结婚了,蜜月了,在塞班美丽的风景中,我们一起跑步;寒冬里,我们在健身房一起挥汗如雨;开春了,操场上、奥林匹克森林公园又开始奔跑着我俩的身影。今年,我们开始科学训练,不冒进,研究步频、步态、步幅,通过MAF180、变速跑提高心肺能力。




恋爱就像一场马拉松,相知相识(一不小心撞进了这项运动),激情伴着我们走过了最初的热恋(第一次跑步参加上海马拉松),不懂爱,也时常闹些小矛盾(不懂跑步,脚踝、膝盖有过轻微的疼痛)慢慢的稳定了,步入婚姻的殿堂,等待我们的是更长远的人生(开始步入科学训练,跑步姿势、数据对比、心率调节、最大摄氧量提升等,迎接一次一次更长的马拉松)。我们会继续坚持跑步,就像坚守我们的爱情一样。


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