跑步对每个人来说，本质上都是一样的。无论你是为锻炼身体还是为了参加马拉松而跑步，只要你能迈开步子跑，就已经完成了跑步的动作。随着参与到跑步这项运动中的人越来越多，跑步运动群体也越来越庞大，这也就促成了很多拥有不同习惯的跑者的类型。

不同类型的跑者有着各种不一样的跑步爱好和习惯，今天小编就列出了最为常见的15种跑者类型，某一种类型是不是也让你中枪了呢？快来对号入者，看看你是哪一种类型的跑者吧！　

按跑步时间，你是哪种类型的跑者？

1.清晨跑者

清晨跑者基本都是早睡早起，作息规律，并且把晨跑当做美好的一天的开始。一般情况下，很多人都在睡梦中的时候，他们都已经跑上几公里了。

2.傍晚跑者

傍晚跑者大多数是早上起不来或者由于工作繁忙，所以一般都会选择夜跑来锻炼身体。有些人相比晨跑更喜欢在傍晚跑步，已成为自己的一种习惯。

3.周末跑者

这一类跑者一般都会在工作日辛劳地地工作，等到了周末就会把积累下的疲劳通过跑步统统甩掉。让自己的身体又充满活力和正能量的同时，身体也得到了锻炼。

4.周中跑者

相对于周末跑者，周中跑者会选择在工作之余有规律地进行跑步锻炼。大多数会选择周一、周三、周五或者周二、周四等隔天跑步的规律。

5.每日跑者

每日跑者一般都是风雨无阻，每天都保持稳定的跑量。经过长时间的跑步，他们早已经成为跑步界老司机。而且，最难能可贵的是这些跑者们日复一日、年复一年坚持不懈的心。

按跑步地点，你是哪种类型的跑者？

1.操场跑者

操场跑者喜欢绕圈跑步和不断超越向前的感觉。操场的塑胶跑道也比较柔软，对膝盖和脚步的冲击比较小。同时，在操场跑也不像在路跑有车辆的干扰，跑者可以按照自己的节奏随心所欲的跑。

2.小区跑者

小区跑者一般都是在附近没有操场或运动场的情况下，会选择在小区道路上跑步。在小区跑步的好处就是离家近，出来运动比较方便。但是，跑步过程中也会受到一些车辆或行人的干扰。

3.公园跑者

想成为公园跑者需要满足一个条件，就是你的住所附近一般会有风景宜人、路面平坦的公园。其实，公园是一个很适合跑步的场地，跑步的时候看看花草树木、池塘流水，想必你的心情也是非常好的。

4.跑步机跑者

跑步机跑者相对于路跑者，更喜欢在室内健身房运动。不管是在炎热的夏天，还是在寒冷的冬天，或者是雨雪天气，跑步机跑者都不会受到这些因素的影响。

5.越野跑者

当有些跑者在经历比较长时间的路跑之后，都会去尝试参加越野跑。他们认为，越野跑才是跑者的最终归宿，在大自然的怀抱里忘情奔跑是最为舒服、最为自由的事情啦。

按跑步追求，你是哪种类型的跑者？

1.健康跑者

对于一名健康跑者来说，跑步是他们锻炼身体、保持身体健康的重要方式。所以在训练或者参赛的时候，他们喜欢按照自己舒服的节奏来跑步。对他们来说，跑步的目的就是为了身体健康。

2.减肥跑者

减肥跑者也是在跑步群体中占着一定的比例的。因为跑步是最为简单、容易上手的运动，所以成为了很多人减肥的首选。但减肥跑者最容易碰到的问题就是，跑着跑着就坚持不下了，减肥计划一不小心就半途而废了。

3.社交跑者

所谓社交跑者，简单来说就是每次想到发动态、发朋友圈或发微博的时候，才会想起来自己要跑步这个事情~并且，修图发状态所花费的精力可能跟跑步时长差不多哦！

4.荣誉跑者

跑友们一般会对比赛成绩、参赛证书和赛事奖牌会非常重视，因为这里包含了跑者们的汗水、艰辛与坚持，是一种跑步的荣誉象征。不管大大小小的比赛，荣誉跑者们的家里，绝对是摆满了各种各样的奖牌和证书吧！

5.旅行跑者

随着国内外跑步赛事场次越来越多，很多跑友们都在选择跑步+旅行的方式参加比赛。除了比赛带来的体验，还可以顺便在比赛举办地游玩，体验一番。这种一举两得的好事，跑友们有机会千万别错过哦！

总结

不论你是哪种类型的跑者，只要能保持自己持之以恒的心去向前奔跑，你一定会有所收获的。这种收获可能是健康，可能是快乐，也可能是正能量，这些正面积极的收获会给你的生活带来不一样的改变。因为，科学合理地跑步，能让你成为更好的自己。