咕咚鸡汤王：来来来，喝完这碗，还有三碗。

提到糖宝，喜欢和熟悉她的咚友们脑子里估计会蹦出这么几个词语：好看，身材好，励志，以及无敌鸡汤王，还是老火慢炖的那种乌鸡汤。

小编翻看了糖宝的所有运动圈，一种浓浓的鸡汤味扑面而来，彻底占据了小编的五感，让小编对自己的不上进感到悔恨，然后默默的出去跑了个半马。

比如这碗

“这世上，真的没有什么摇身一变，没有什么突然的成功，有的只是我们看不到的浸润着心血和汗水的低调努力。而失意者的差距或许就在于，只有低调了，却没有努力。”

这碗

“别人眼里的健身是一身臭汗，但在我们眼里，‘汗水是脂肪在流泪’；别人眼里的健身是满手老茧，但在我们眼里，健身是对健康的投资；别人眼里的健身是浪费时间，但在我们眼里，健身是最快乐的时光；别人眼里的健身是控制食欲，但在我们眼里，健身餐吃起来最踏实；别人眼里的健身是无尽的酸痛，但在我们眼里，酸痛是一种充实和收获。健身是条不归路，不健身的时光也是不完整的，我们依然会义无反顾的走下去。”

And这碗

“同一条路上，只要比别人走的更久，就能够走出别人没有的距离；只要比别人走的更远，就能看见别人没看到的风景。人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向，只要不失去方向，就永远不会失去自己。”

这一碗碗鸡汤都添加了糖宝的独门秘方，一碗下去，神清气爽，从“身体被掏空”秒变“洪荒之力在胸中回荡”。

在鸡汤越来越多，甚至“营养过剩”的今天，我们开始有些回避、拒绝甚至讨厌这种听起来很有道理但实际上却并没有任何价值的话。但是跟很多鸡汤王不一样的是，糖宝的鸡汤不只给别人喝，自己也喝的很开心，因为这锅鸡汤本身就是她用自己的真实经历作为柴火，慢慢炖出来的，充满了真实感，而最能打动人心鼓舞人心的恰恰就是这份真实感。

励志甜妞：我要做一个1%girl

作为一个自己口中“小时候并不胖只是因为听话，而被一句不许剩饭毁了的女孩”，曾经的糖宝和现在判若两人（上图为曾经的糖宝）。体重从160减到120，腰围从85cm减到65cm，从水桶腰成功逆袭为小蛮腰，外加马甲线。数字的减少看起来似乎并没有什么惊人的地方，但是有时候运动带来的不仅仅是这些数字的变化，还有精神气质的整体改变，我们不能说之前的糖宝不健康没有精神，但是现在的她的确是更加的完美了，而她的逆袭也再次验证了：这个世界上并没有什么吃不胖的身材，好身材的背后都是无数努力的汗水，而努力不是写在朋友圈的，努力要写在自己的身上。

糖宝说，自己要做一个1%girl。

这一届的Running Girl涌现出了一些“看起来”并不像跑步的女孩，这也受到了一些质疑，这些Running Girl有很多相似之处——漂亮、身材好。糖宝也是其中一个。

对于这种“霍顿式质疑”，糖宝用一句话表达了自己的看法，“你永远都不知道在别人嘴中的你会有多少版本，也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你，更无法阻止那些不切实际的闲话，而你能做的就是置之不理，更没必要去解释澄清，懂你的人永远相信你”。

的确，在这个只看脸的时代，长得好看有时候并不只是优势，我们会把他们取得的所有成绩用一句话来概括：还不是因为长得漂亮。

但是，糖宝们最自豪的从来都不是长得漂亮，而是活得漂亮。

与其去羡慕嫉妒恨，不如跟糖宝一样，努力去做一个1%girl。“当你决定放下甜食盘的刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你准备将秀场从朋友圈转换到健身房时，你又超越了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的刺激时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来的，就是坚持，因为坚持会让你成为那个1%girl，如果你连想都不敢想，那你就连输的资格都没有”。

7月13日，由清风纸巾冠名的2016年RunningGirl正式启动，1090617人的选择让糖宝以516712票成为了2016Running Girl第二季的十强，这让她觉得自己是一个很幸运的人。糖宝一直都觉得自己不是美若天仙，也不是多么的讨喜，但却得到了很多人的喜欢和支持，这让她惶恐，也让她充满了感激，更是她感到了满满的能量。

希望这个励志的1%girl在总决赛中继续用她的鸡汤温暖每一个人，为这个原本就应该温暖的世界添上她的那把火。

祝福糖宝以及和她一样热爱生活、快乐运动的每个人。

来深圳，糖宝请你喝鸡汤