伟大的哲学家苏格拉底曾说过：

“检验一个男子的身体素质，就是看他和女朋友逛街多少个小时而不抱怨”。

虽然这只是网上流传的一个段子，但却真实的反应了现在的一个情况。那就是男人陪女朋友逛街，真是一个体能消耗巨大的行为。

你看，就连现在大家跪舔的知乎，也有类似的观点：

仔细想想其实不合逻辑啊，一个经常跑步锻炼的人，怎么会逛街的时候累死累活呢？逛街的运动量也不会有经常锻炼的运动量大啊！

确实，从身体的消耗来说，确实逛街远不及日常的运动来得大。

首先，刚处于热恋期的情侣就不讨论，那种类型别说逛街了，就是去爬山游泳骑行铁人三项都不会觉得累的。

大多数情况下，对于对男生来说，陪女朋友逛街大多是处于一种

而排斥感会造成身体与心理主观上不愿意进行这种行为，而是被客观条件影响所导致的。还要有一个已经被科学家证实，但是日常生活中最容易被忽视的一个事实：

综上看来，陪女孩子逛街，在生理心理同时产生排斥的时候，大脑会进行非常纠结的“选择”。

而这种大脑矛盾的冲突当中，消耗的能量将是非常巨大的。

所以就会体现出一碗非常重要的心灵鸡汤：

比如学生时代的复习功课，复习1个小时就好累，但是打游戏却可以乐此不彼的玩几个小时不休息；

比如公司上开无聊的会议，开半个小时都会觉得呼吸不顺畅，空气很闷的感觉，然而在电影院却可以待2个小时丝毫不觉得闷；

所以再回到我们之前的命题，配女孩子逛街，你需要多强的体能。

其实本质是一个哲学问题：

从身体素质来说，所需要的体能是街上随便一个女孩子的身体素质都可以满足的。所以本质上需要的不是身体素质，而是一种心态：

当你拥有这种心态的时候，你的大脑就不会一直维持排斥与化解排斥的混沌态，而是

做了决定之后，所带来如释重负的轻松感

这样，陪女孩子逛街大脑所消耗的体能就会大大降低。

其实这种“心态”还能延展成另外一个事实：

比如大部分人不去跑步的原因：

是觉得“启动跑步”这件事情会牵扯很多的事情在里面

比如有一双跑鞋，比如要学会拉伸动作，比如要有固定的时间，比如潜意识觉得很累。而一旦想到这些的时候，对跑步的好处却仅仅停留在锻炼身体的层面，在往深处想，就觉得很牵扯自己的精力，自然而然就会倾向于自己不适合跑步或者没时间跑步的选项中。

而实际上，养成跑步习惯的人都知道，有时候你去做了，才发现一些都是顺其自然，水到渠成的事情。

所以还是应了某某品牌的广告语： just do it 就好，生活中很多事情无论你是选择做与不做，都要快点决定就好，而不是一直在犹豫中牵扯，这样反而会消耗你更多的时间与精力，得不偿失。

综上所述，下次女孩子让你配她去逛街，要不你就真男人的回应道：

然后开开心心做自己的事情。

要不你就踏踏实实，安安心心的陪人家逛街咯，不要心不在焉的样子。