前言

—“有时觉得生活很无聊，或许是我们暂时还没找到有趣的活法，不如看看这世界辽阔，清风它爱来不来。”

—“说人话！”

—“或许一千个人眼里，一千个三观，或许，他们说的都对，但，自己的世界，想自己去看看。”

绍兴马拉松跑完以后，跟Rose马拉松两个人惯例的话痨聊天，她说，人生一场，重在体验。

那时我突然就有一种找到志同道合的朋友的感觉，这不就是自己想表达的吗？跟跑步这件事最初接触和与之伴随的印象是“坚持”这个词语，但那时觉得坚持好像总给人一种代表着不太舒服，强迫着自己去做的感觉。可慢慢地时间久了，我发现，原来坚持真的是蛮酷的字眼。因为这两个字代表着，不妥协，因为其中有自己想要的，所以才去坚持。

乌贼，你膨胀了是哇

11月24号，落地杭州以后直接奔赴绍兴羚途跑团分享会，只是这次我是以分享嘉宾的身份去的。

你们知道我的，我有个教练，他的口头禅是，“我没有天赋，我只有认真。”作为徒弟一定是青出于蓝而胜于蓝的，我觉得我是，“我没有认真，我只是胆大。”

为什么这么说呢，因为这次分享会的另个嘉宾，是李子成，成哥。这就算了，到了会场以后，我才看到分享会的主题——“PB秘籍分享会”

那时候，我第一次拨打语音电话给我的教练拐哥。

—“拐哥，我要跟别人分享我的PB秘籍了。”

—“你膨胀了是哇，还跟别人分享秘籍。”

—“我跟李子成一起给别人分享。”

—“我，宁波郑中基，这辈子没有求过别人，今天我求求你一件事，你别说你是我徒弟，感谢兄弟。”

—“嘟嘟嘟嘟。”

电话就这么无情的被拐哥挂断。那一刻的我，迷茫的像刚出生的样子。

“我没有天赋，我只是胆大。我没有天赋，我只是胆大，我没有天赋，我只是胆大。”我在心里就这么给自己一直给自己打气。

“我跟成哥一起分享PB秘籍，说真的，你们只听听成哥就行了，别听我的了，不然我真的有一种，两个学习差的人一起考试互相偷看试卷，一个真敢抄，一个真敢给。”

“我也不知道自己能分享什么，我总不能给你们分享我是怎么抓头发的吧。”

然后，没有错，那个分享会，我真的分享成了，为啥要用发胶抓头发以及怎么跟赛道的摄影师互动。

我不懂怎么拍照，但是还好我幸运我认识了两位摄影师朋友，他们告诉过我，最好的感谢是传递，于是分享会的第一个想分享的就是传递他们的经验。

tips：

1.根据摄影师的镜头长短，判断他们的拍摄距离，不要在短镜头前面躲很远，也不要拿脸杵在长镜头前面，更不要在镜头前面杵着一直不走。-by黛吾颜经验

2.我认为最好的照片，是真实的照片，所以跑者专注于跑步本身，摄影师专注拍照本身，就十分美好。-byTommy经验

当然，其他的内容，真的只能说谢谢羚途跑团当天到场的伙伴暖心鼓励和认可了。就跟羚途的产品一样，贴心又靠谱，值得让你跑的更远。（嗯，这广告和经验分享，插入的我觉得一点都不硬。）

分享完以后，我第二次拨通了教练拐哥的语音电话……

虚心的乌贼“拐哥，我明天怎么跑啊？”

严谨的拐哥“跑个30k放掉，剩下12公里随缘跑，尽量压在430-440之间。”

想吃火锅的乌贼“那你明天跑完啥安排？”

害怕火锅的拐哥“我跑完就走了哇？”

膨胀的乌贼“你跑完拉伸一下，我差不多也到了，就算后面12公里放掉，我也能肯定跑进330哇。”

愤恨的拐哥“你膨胀了是哇！”

“嘟嘟嘟嘟嘟”电话就这么无情的被拐哥第二次挂断。

站在起点时，那种嚣张，我怕是真的膨胀了

心灵鸡汤是每个人成长路上不可避免要接触的，我记得一句心灵鸡汤是“不管在哪，要向比自己优秀的人靠近。”

我有两个朋友，都很优秀，一个是蒂花之秀老D，一个是我教练，宁波郑中基-拐哥。为了向他们靠近，我甚至穿上了孪生三件套的第三套服装。

在起跑点的时候，看着我们三个人，一模一样的服装带给了我无与伦比自信，而五彩斑斓又贴合的羚途护腿带给了我腿上肌肉蠢蠢欲动的飞驰感。

那一刻，我有多膨胀，说出来你可能都不信。这么说吧，我扭头对站在我背后的拐哥说“呵，现如今，你也沦落到了跟我一个区出发，要看着我冲刺背影的画面。”那一刻，拐哥没有说话，老D抬头在看天。

就这样在7点30分，随着倒数计时，我释放了自己腿上的力量，直到我跑出了50米以后，我听到后面突然传来一句“冲鸭！！！”

然后我就看到拐哥从我的身后“哒哒哒”的冲在了我的前面，消失在人海中，真的，那是我第一次看到拐哥跑步。拐哥是我的教练不假，不过是云教练，我第一次看到一个人跑步像女生穿着高跟鞋一样，哒哒哒哒哒的就开走了。

上一次看到，是老D，赛后我认真的问过他们，为什么要这么跑。

他们说“这样鞋子磨损小一些，毕竟鞋贵。”（这是错误的说法，未成年人请在家长陪同下阅读。）

在拐哥和老D超过我之后，他们离去的背影，让我开始从膨胀中苏醒，我知道，追不上了，追不上的他们，就让他们去放纵去飞，都是我给他们的自由过了火。然后随之而来的是大腿后侧传来的肌肉酸疼感让我更明白，上海马拉松PB以后到这周的绍兴马拉松跑马，还没有恢复彻底。

但是，赛前吹的牛逼已经立下，“前30公里跑430-440之间，后12公里放掉，也轻松的进330啊。”为了面子，我不能让任何人看出我的疲惫，而眼睛是心灵的窗户，我特么把窗户关上，我拿出了我的挡阳光不挡视线的Rudy运动眼镜。

一边硬顶，一边开始无比的怀念上周上海马拉松我的王牌私兔-翔子，我不断的想着，如果翔子还在，我一定跑的轻松到哭泣。很多时候，人就是这样，拥有的时候不在意，失去的时候往往追悔莫及。

那时候我熟悉的那句心灵鸡汤，又在我脑海中浮现。“不管在哪，要向比自己优秀的人靠近。”我开始用目光寻找着优秀的人，希望他，配速稳，不变速，如果能带带我就更好了。

一直找了12公里，我放弃了，不是我身边没有，是我发现。每个人眼睛里都浮现着两个字“硬干！”

就这样，我看着一个个“bigger250（目标2小时50分）、元大都战、某某城市长跑团”从我身边一个个飞驰而过，确认过手表，都是追不上的人。

在经历了12公里的盲目寻找，我确认了一件事。“整个绍兴，一个能带我的都没有，今天的我，只能靠自己了。”

人生往往就是这样，当你还心存一丝希望的时候，你总想依赖别人，可当你发现没有依赖的时候，没关系，你只能靠自己了。

按照435的配速跑30公里，时间应该是2小时18分以内，然后就大概算着这个时间，圆满的搞完了教练的30K课表。

不知道你们完成作业或者课表以后是什么样？对我来说，就是彻底放飞自我，于是从30公里之后的每一公里，我几乎就是在赛道上为朋友圈九宫格凑照片。

此处感谢绍兴马拉松赛道所有的摄影师，不知道该怎么感谢，只好答谢。

最后就这么晃荡完了最后12公里，抵达终点，完赛成绩是3小时27分。

我可以说是，非常膨胀了，膨胀到我赛后给我远在重庆的老赵同学发了一条微信。“深圳，我带你跑！”（在跑绍兴之前，我说的是，我陪你跑。）

别等了，没必要

其实在绍兴跑马的时候，突然有一个瞬间，自己莫名其妙笑了起来，笑的原因很简单，就是自己膨胀了，觉得自己倍儿棒，把马拉松这样一件看起来很难的事变成了讨好自己的爱好。

讨好自己有意义吗，变成所谓的自己更喜欢的自己，活的更舒服的自己有意义吗？我也曾问过自己，可能对于我这样自己心里认为自己还年轻的，看起来矫情的，还相信生活要过的有意义，就是这么重要。

别等了，去做那些你心里心心念念想做的事，去用你自己的脚步去解锁一个又一个城市，去久别重逢那些让自己活得像自己的朋友。

去经历，去看川流不息，翻山越岭，跟好友相聚，疯到天亮，做很多看客眼里“不成熟”的事情，却不在年轻尚轻时感叹老了。选择看过星海后依旧独爱那桌火锅，而不是什么都没有经历的懒惰。

人呐，总要相信一些什么，才能热爱的更远。没必要，没必要听那些冷嘲热讽，毕竟，不是坏逼，就是蠢逼。我是沈乌贼，我因为幸运跟朋友一起组建了个叫别等了，没必要的跑团。希望以后，你能在赛道上遇见这个跑团的暖心小伙伴时，会心一笑。

最后，谢谢羚途让我遇见了绍兴这么多耐心又包容人的跑友。

最后的最后，谢谢你的耐心，听我话痨。

嗯，赛记结束的真突然，因为我要去哄孩子睡觉了！