小编按：“都说没有丑女人，只有懒女人；也许最初从改变自己的初衷出发，我们并不知道，这样一种改变会带我们走到哪里。而自从认识了@Enya_奔跑的口红，小编才知道，原来为了梦想，一个女孩可以这么拼。”

以前很胖的时候，我就是一个羞答答很文静的女孩。也许就是从路人的那一句话开始吧，我才知道，我不仅能变瘦变美，我还能成为一个女汉子。

- 一句不经意的话点燃心中的梦 -

都说爷爷奶奶带大的孩子是幸福的～是的，由于爷爷奶奶的溺爱我从小学就养成了每天做完作业睡觉前会吃一碗幸运方便面的习惯，变成老人眼里最可爱的小胖妞也是必然了的。我也为自己的体重和身材苦恼过，但吃的诱惑太大，运动的动力太少。

那时候的我，体育课是最大的噩梦，吃和睡觉是唯一的爱好。

就这么胖了很长一段时间，到了别人女孩都是小公主、小姐姐的美丽年纪。某一天走在马路上，一个陌生人拉住我问路：“大姐，中江桥怎么走？”

大姐，中江桥怎么走？似乎从这句话开始，我的人（shen）生（cai）轨迹发生了改变。

- 我恋爱了，你想不到对象是谁 -

可能是那句话真的对我产生了心理阴影，也可能是我突然就钻了牛角尖较上劲。向往着美丽，向往着阳光和健康，我走上了运动这条“不归路”。

最开始的减肥的时候，可能就是用“生无可恋”来形容最贴切。肌酸和拉伤的反复煎熬也让我想过要放弃，但那句“大姐”在我脑海里挥之不去，所有的疼痛就化成2个字：坚持。

刚开始我以有氧运动为主，到后来的习惯，习惯每天坚持运动。于是一天当中最大的乐趣不再是吃和睡，而是在健身房里看着好身材逐渐显现的自己，继续跑步、继续举铁。

当习惯过后，我发现我好像和运动恋爱了。爱的如此美好，在恋爱中，我的自信一点一点建立起来。我敢照镜子了、我敢自拍了、和朋友一起逛街我也开始尝试穿好看的裙子、短裤、化妆。最开始可能只是为了减肥，我却不曾想，运动两个字，会成为我之后生命中最重要的部分。

- 越努力，越幸运 -

都说：一个人，想要优秀，就必须要接受挑战。当努力运动后，越来越喜欢“越努力越幸运”这句话。

接触健身之后，也认识了更多运动领域相关的朋友。似乎世界向我打开了一扇有趣又充满魅力的大门，我认识的人越多，对运动的冲动似乎越无法阻挡。我开始不满足，不满足自己进步的速度，不满足自己仅仅只是健身房里一个小白如此狭隘。我想走出去，和朋友们一样，触碰运动更神奇的魔力。

2015年三月开始跑步，我开始向往自己也能跑一场马拉松。那个时候跑马只是一个梦想，遥远不可触及，却让我随时都保持着激情。快走，起步，双脚离地，喘气，我清晰的记得那些早晨和夜晚。

第一次21.0975km我在中山路用不到2个小时完成了，当时穿着一双新买的跑鞋，由于没有去磨合在十几km的时候就感觉到脚趾已经被磨破，但我还是坚持着完成了它！跑完袜子也破了，脚也流血了。身体上是疼痛的但是精神上确实无比的充实！

从第一次的半马开始，我似乎上了跑马的瘾。而向着全马努力的过程中，我和众多初跑者一样，发现一个问题：全马不是半马乘以2这么简单。

- 为了全马的梦想，你可以做到什么程度？ -

你是怎么进行全马训练的？可能有很多人像我一样，为了跑下全马，更加勤奋的做力量训练、提升跑量、控制饮食、提高耐力。而可能很少有人像我一样，在发现核心力量以及肌耐力对于跑步的重要性之后，决定成为一名健身教练。

通过一切渠道，我更系统的去学习、去参考、去争取认证。在取得健身教练国家资格证后，为了更多的人能安全跑马，我学习了红十字会急救课程、康复拉伸课程。当我终于以一名教练而不是客户站在健身房里的时候，我知道，我终于实现了自己的目标，而梦想，真的不太远了。

2016年还只能在厦门马拉松、无锡马拉松和上海马拉松中跑半程的我，终于在9月的北京马拉松赛场上4小时01分完成了自己的第一个全马梦想，紧接着在十月的上海马拉松上3小时52分PB。

- 我是口红，我还在路上 -

如今在健身房里教学生上课的时候，那些用胆怯目光看着器械不知如何开始的女生，时常让我想起当初那个文静害羞的小胖妞。而现在镜子里的自己和我现在的人生，也是当年那个小胖妞从不敢想的。我想：如果你有梦想，你只需要闷头努力就好了。因为一切好运，都会在汗水后降临。

我感谢所有一路上帮助我前行的人，我感谢所有一路上帮助我感知的人，更感谢健身带给我精神层次上的改变。良好的习惯是我保持激情和前进的动力，我想说：可能当你觉得晚时，其实一切才刚刚开始。

我是口红，我不再是胖子

我是一个爱运动，爱健身的壮妹

一个阳光、健康、正能量的女汉子

我是幸运的，我是快乐的

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