大家好，我是@十叁X，是个已经在郑州生活三代以上的土著居民。我跟大家一样，但是又有点不一样。为什么这么说呢？说一样是因为我们都是一个脑袋一张嘴，两只胳膊两条腿，凡人一个；不一样是我觉得，我们每个人都有不同的境遇，都是最特别的存在。

比如说我这个人吧。年轻的时候受到了美特斯邦威那句广告语的“毒害”，一条心的不走寻常路，那时候大家都喜欢3这个数字，我的QQ号后面也全是333，但是我又不想跟别人一样，而且我的幸运数字也不像大家一样是个位数而是“13”。

再后来，我的朋友们就习惯性的叫我十叁，慢慢地，我也习惯并喜欢上这个名字，反正前面没有加个“2”，倒也没什么不妥的。叫就叫吧，顺嘴儿就行！

我好像没什么特别的，说长得高吧，是挺高的，但也没有高到可以打破吉尼斯纪录；说长得帅吧，也不算最帅的，至少我个人觉得我离吴彦祖还有一些距离。但是，我还是想说说我的故事，如果你恰好有那么几分钟的时间，就顺便看看吧，这也算是一种缘分。

01.我曾是个少年，只是前面多了两个字

没错，我曾是个少年，只是在“少年”的前面要加上一个前缀—"网瘾"。可能很多人都跟我一样吧，在最好的年龄，沉迷在游戏中。

真羡慕现在玩游戏的人，他们都被喊做是电竞选手，好歹也属于运动员的范畴，我们那时候就不一样了。那时候我玩游戏，大家可不喊我运动员，大家都喊我网瘾少年。

打小我就是个网瘾少年，沉迷于网络世界和各种网游，“红警1”、“CS”、“石器时代”、“梦幻西游”、“传奇”等等都玩儿了个遍。那时候的我，上课的时候想游戏，下课跟同学聊游戏，总之满脑子就是网络游戏，用家里人话说，就是没白没夜天天想着电脑，想着游戏。慢慢的学业就也耽误了，然后就休学了。

怎么休学的？

有天，我回家就给我妈闹：上课我也有听啊，可我就听不懂，然后上课就想聊天嘛，但老师又不让说话、你不让我说话，我也听不懂老师说什么，我睡觉总行了吧？但老师还不让睡觉，我去干嘛啊？

得，现在想想当时自己真的挺混蛋的，伤了所有关心我的人。文不成但是武可以就啊，家里人那我也没什么办法，好在我已经满16周岁了，他们决定让我去当兵，我想了想，没反对。

都说浪子回头金不换，换不换我不知道，但是我知道的是，从此以后我不再是以前的网瘾少年了。

我还是个少年，前面还是有两个字，只不过，这两个字变成了“部队”。

都说当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子。我深以为然。

在部队，我这个网瘾少年找到了成就感。说起来也没什么特殊原因，就是从小体育不错，毕竟上课的时候睡饱了，体育课的时候就“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量”，再经过部队的磨炼，我竟然就变成了连队里的体能明星，得到了好多荣誉。

在部队里锤炼下，原来的网瘾少年不见了，我变成了一名合格的解放军。

部队是大熔炉，这句话一点没错。那里有各种条令条例约束着你，让你不得不融化、淬炼、升华。有时候啊，我觉得人生都是一环套一环的，如果我不是沉迷于网络游戏，可能不见得会当兵，如果没有当兵，可能我的人生会是另外的一幅模样吧。

当兵几年，除了让我的身体越来越壮，我也学会了很多东西，其中一件就是，我明白了“所有的荣誉背后都是汗水和认真”。

02.如果“干”不过生活，那就享受被它“干”

万事开头难，只怕有心人。这句话我也不知道谁说的，可能是鲁迅，或者是孔子？管他的呢，反正我没说过。

不过，这句话我觉得还是有道理的，谁跑步没个初心和初衷啊？拿我来说吧，我跑步的初心就是释放压力，如今的社会，生活压力、家庭压力、工作压力，各方各面的压力压得我们喘不过来气。

虽然我读书少，但大道理我还是会说的。人生并非皆是坦途，亦非总是称心如意，所以有时候，我们要为自己编织梦想，虚构故事，不是为了逃避，而是为了找到更多笑对人生的理由。把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航，随风飞翔有梦做翅膀。

上面这一段，用人话来说就是：生活这玩意儿，要不你“干”过它，要么它“干”过你，“干”不过它的时候，那就好好躺着，并且去意淫，去享受。

话糙理不糙。我们要找到一种释放的方法，来面对所有的压力。我当时试了很多方法，比如吸烟喝酒烫头什么的，但结果都不甚理想，还浪费钱。

后来听说跑步不花钱（我很想问问说这句话的人是谁！），还能减压，那就试试跑步吧。

系上鞋带，推开家门，带上耳机，音乐调到最大，跑起来的时候，再也没有人管你这管你那了。想快就快想慢就慢，所有的一切都由我说的算。这种自己做主的感觉真的很爽很舒坦。

跑步除了减压，还能让你遇到很多神奇的事情，比如我就遇到过一个类似于“扫地僧”的大爷。

刚开始跑步的那段时间，我经常出没在附近一所中专技校的操场上，我每天都会定点定时的出现在那里。日久生不生情我不好说，跑的久了肯定能混个脸熟。

慢慢地，我和操场上一些一起跑步的人脸熟络了起来，虽然大部分叫不上名字，但是都会打个招呼，比如会说“来了”或“今儿个跑多少”之类的话。

在这些人里，我印象最深的是一个大爷。

我和这个大爷真的很有缘分，我们几乎每天都在同一个时间跑步。也不知道我上辈子回了多少次眸，才换来了今世的“缘分”。

大爷目测60来岁，一头银发，穿了一双双星搓板球鞋，红色的logo特别醒目。每次我到操场的时候，他已经开跑了，直到我跑完了他还在跑，给我的感觉就是“这老头儿真能跑”。

有一天我问他：大爷，您这天天跑，能跑多少圈儿，他给我来句“我跑的是半马”。

半马是什么鬼？当时的我真的不懂。反正脸皮厚，我就问：大爷，半马是多少圈啊？

大爷飘来一句：52圈。

我：嚯，牛啊！

大爷：小伙子，你要不陪我试试？

我：得！咱约个时间，我陪你，看看我行不。

男人嘛，都会有不服输的念头，更何况还是面对一个老大爷的挑战，我能说自己不行？

于是乎，我们约了一个周末，我陪他跑了52圈。 

我跑完了！但是！说真的，这是我第一次跑到怀疑人生，跑完后我两条腿疼了大半月。特别是下楼梯的时候，那叫一个酸爽。

跑了多久我记不得了，大概140的样子。这一次的跑圈，也开启了我的跑马之路。

现在想想，我都怀疑这大爷是不是跟电影上的那个长头发老头，故意出现在我面前，然后说着“小伙子，我看你骨骼惊奇，是个跑马奇才”，递给我的一本武功秘籍，领我上路。

03.我很行，啥都行！我很大，哪都....心很大！

黑跑团的王乐说“半马不是马”。这句话可能会得罪很多人，但事实就是如此。

马拉松，42.195公里，就像珠峰的8844米一样。同样的，爬了4422米，我们不能说自己就登了半个珠峰，那是两个概念。

0到42.195公里，越长的距离越趋近于质变，越能让你成为那个“真全马跑者”。跑过全马的人会告诉我们一句话，35公里以后才是马拉松的精华部分，是不能舍弃的部分。

的确。没跑到35公里以上，真心不能说体验过马拉松，所有考验都是要用这个距离来承载。多数朋友跑了半马后就会设立全马的目标，来衡量自己的终极“毕业考试”，我也一样。

怀着对全马的向往与憧憬，我的首马开始了。

首马，我选在了一个周末的下午，跟第一个半马一样，我依旧选择了在操场刷圈，因为这样可以不用担心补水的问题。

1-10公里，我脑子里一直告诫自己：慢一点慢一点后面路长着呢；

10-20公里， 配速，OK。心率，OK。慢慢晃。

20-30公里，我在心里给自己暗示，一半了，想点别的转移注意力或许会好点。那块石头不错，很像玛瑙有没有？

32公里，我掉速了。撞墙，腿部抽筋，腰僵硬，动作变形。

38公里，双腿像灌了铅，实在跑不动了，我已经开始走走跑跑了。

42.195公里。我如释负重，脑袋没有任何思考，已经累瘫了。

虽然首马很狼狈，很崩溃，但有了第一次之后，一切就变得理所当然了起来。第二个，第三个...我跑过的全马也慢慢多了起来。

有人说你选择了自己喜欢的路，走着走着就能遇见合拍的人，一起跑起来。（我一直觉得有些人每天不干别的，就是说一些这种听起来很大师很高级的话，虽然我并不知道他们是谁。）因为马拉松跑的多了，随之而来的，除了奖牌以外，更重要的是身边的跑友也多了。

偶然的一次机会，我被身边一个朋友拉进了跑团。突然，我发现原来有这么多人爱跑步的人，原来跑步这件事也不孤单，可以一起交流，一起训练。

通过和他们聊天，我第一次了解到了还有越野跑这种跑法。据说是和路跑不一样，更刺激更虐也更有趣。

作为一个兼具抖S和抖M双重体质的人，刺激和虐这种字眼对我的吸引力，那简直了。越野，嗯，就你了！

当时正值北京TNF100即将开赛，我决定报名去试试。

报名容易，但如何准备和训练我却懵逼了。那时真的比小白还小白，完全不懂什么叫强制装备，什么头灯、水袋包、救生毯、充电宝、口哨、手账、防风衣还有各式各样的压缩衣。

越野不像路跑，这些东西都要带，花钱买吧（我又想吐槽那个说跑步不花钱的人了）。打开淘宝，买买买，比葫芦画瓢呗，大神们让买啥咱买啥。装备到了，我又懵逼了，买来不会用啊！

管他呢，赛道上问吧，走哪算哪！

就这么糊弄着，很快就到了比赛日。当我站到赛道的起跑线上时，周围的一切都很新鲜，我还没看过瘾。嘣！起跑了。

冲啊！我撒开脚丫子就往前跑，前面都是柏油路，然后一拐弯就上山了，全是坡。一个坡连着一个坡，跑的我脑缺氧血压高，上山跑了几公里我真的跑不动了。然后就开始走，一步一步往上爬，慢慢的到达山顶，然后就是下山。

下山的时候，大家都在“飞”，我也一样，这个时候我开始庆幸自己平时的训练，虽然没跑过越野，但好在身体素质和跑量还是够的。就这样在跑走飞间，我莫名其妙的完成了首野。

跑完之后，我并没有想象中的那么激动，甚至整个脑子都是懵的，思绪混乱，胡思乱想，就跟放电影一样。

我想起了打游戏的自己，想起了部队里的自己，想起了第一次跑步的自己，想起了那个60多岁花白头发的大爷，也想起了那段最初让我绕着操场傻球跑的对话：

小伙子你要不陪我试试？

得！咱约个时间我陪您，您老看看我行不？

......

其实，我一直都在怀疑自己，可能很多人跟我一样吧。表面吊儿郎当，什么都不在乎的样子，但在心里其实在意得不得了。否定，怀疑，直到把那件事情完成之后，才觉得：嚯，我行呀！原来我行呀！

跑到现在，越野越野，越跑越野，甚至被一些人喊做大神，神不神不好说，大我是挺大的，那份热爱越野的心，挺大。

当你看到这篇文章的时候，我可能就在操场上刷着圈，不为啥，就为了接下来的港百，我还得继续“行”下去。

我是@拾叁X，是网瘾少年，是部队青年，是严肃跑者，也是越野跑者。每个我，都不一样，每个阶段，都有不同的境遇。

但我在这里，在赛道上，在跑步的路上等你。这是我的跑步故事，一个归来仍是少年的男人的故事。

故事讲完了。我干了，你随意。