2016咕咚10公里·城市微马，北京站强势上线！

新一轮正能量狂潮已然来袭，你是勇敢接受还是不予理会？

6月5日，咕咚约你一起跑出新态度！

奖牌真容首秀

戳我即刻报名↓↓↓

中国人最喜欢的图形是代表圆满、自在、完美的圆形，中国人最喜欢的颜色是代表智慧、光荣、希望的金色。很多跑友在问有咚小姐领跑的咕咚城市微马，会在哪些城市举行呢？其实答案都隐藏在奖牌里哦，快来看看你认出了哪几个！

服务像妈妈一般体贴

★明星约跑——奥运冠军王丽萍邀你一起跑微马

★史上最全装备包——高品质超豪华参赛包，完赛包、神秘纪念奖牌打造最贴心赛事

★超FUN的赛道体验——美女降温（请注意为你的电子设备做好防水措施哦）、梦幻泡泡雨、国粹舞台等

★丰富的赛道补给——香蕉、葡萄干、能量棒、牛奶、饼干、功能饮料等吃喝不停

赛道像爸爸一般可靠

★ 超美的赛道环境——风景秀美的世界级建筑园林

★ DJ热身盛宴——专业教练、时尚DJ带领下全场舞动热身

送礼像老公一般豪爽

★现场抽取超级大奖——11部高品质手机等你来拿

★普惠制奖金——男女组前100名均可获得现金奖励（200名）

★惊喜不断的现场活动——大量科技产品、智能穿戴等你来赢

明星约跑？史上最全装备？DJ热身盛宴？你以为只有这些吗？NO!NO!NO! 

6月5日，2016咕咚10公里·城市微马，你只需要尽情快乐，请把其他的交给我们，一起勇敢跑自己。

我们的小伙伴

赛事信息

比赛时间：2016年6月5日   9：30

比赛地点：北京市丰台区园博园3号门

比赛项目：10公里计时路跑

赛事规模：2000人

组别设置：男子组10公里  女子组10公里

没有抢到名额？

参与线上赛事同样获得官方奖牌！

加强跑量，完美备赛，

咚小姐与你相约下一站！

猛戳下图即刻报名↓↓↓

赛事流程

7：50 选手检录

8：50 开幕仪式

9：00 现场抽奖

9：15 赛前热身

9：25 现场抽奖

9：30 鸣枪开跑

10：30 颁奖仪式

11：00 赛道关门&幸运抽奖

报名方式

报名渠道：咕咚App为唯一报名渠道

报名日期：2016年4月26日--2016年5月21日

报名费：人民币88元

装备领取

领取时间：2016年5月27日-2016年6月2日

工作日：10:30——18:30

非工作日：10:30——19:30

领取地点：

# 领取地点

A 荣耀苏宁北京北太平庄店：北京市海淀区城建大厦一层荣耀柜台

B 荣耀苏宁北京公益西桥店：北京市丰台区公益西桥乐天玛特四层苏宁电器荣耀柜台

C 荣耀苏宁北京朝外店：北京市朝阳区朝外大街12号昆泰商城一层荣耀柜台

D 荣耀星球通中关村店：北京市海淀区中关村大街22号一层华信通电讯荣耀柜台

PS：请报名此赛事的用户注意，在填写报名信息表的时候，勾选你将要去领取装备包的地点。报名信息填写完整后，请务必进行确认后提交。

领取凭证：参赛选手携有效身份证件，凭报名确认短信领取。（如需他人代领装备包，请授权人按以下内容手写或打印后亲笔签名，由代领人凭此授权书及代领人身份证领取装备。）

区域示意图

赛事示意图

赛事交通

1.自驾线路：沿梅市口路向西，过五环园博园桥，沿园博园南路行驶一公里右转至园博大道，停车于园博园停车场，现场不提供免费停车场。

2.地铁线路：地铁14号线，园博园站B2口出，沿园博大道步行1.2公里后到达园博园3号门，沿途设有志愿者引导。

比赛办法

（1）按中国田径协会审定的最新田径竞赛规则执行;

（2）所有参赛者必须穿着组委会发放的赛事T恤参赛，并将参赛号码布固定于身前正面位置;

（3）组委会为参赛者提供芯片计时服务，计时芯片遗失不补，参赛者必须统一并正确佩戴计时芯片记录成绩。如因参赛者本人遗失芯片或未能正确佩戴计时芯片而导致无法记录成绩，组委会概不负责;

（4）参赛成绩根据计时系统记录的净成绩，男、女组前100名的判定，将由主裁判长结合计时系统的数据，最终核实后产生；

（5） 比赛现场为参赛者提供存包服务。存包上必须固定与本人的参赛号码相一致的小号码布，赛后凭号码布到原寄存处领取。贵重物品不要放在包内，运动员可在比赛当 日13:00前到指定存衣处领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取，请3天内到组委会指定地点领取。3天后，组委会将按无人领取处理。

（6）分别在2.5公里，5公里和7.5公里设有补给站，补给站提供饮水、功能性饮料、香蕉、葡萄干等补给品供参赛者取用。

（7）奖励办法

在规定时间内跑完10公里者发放完赛纪念奖牌；

分别给予10公里路跑男、女前100名运动员相应金额的现金奖励（税前），赛后核实选手参赛信息后发放。各名次对应的金额如下：

第1名：3000元

第2名：2000元  

第3名：1000元

第4-10名：288元     

第11-50名：108元  

第51-100名：68元

（8）成绩查询

赛后可通过咕咚App查询比赛成绩及完赛证书。

装备建议

1. 建议穿着一双合脚的轻便透气的跑鞋；切记：不要穿新鞋参加比赛，请穿着平时惯穿的鞋子。即使是新鞋，至少穿上训练磨合一个月再投入比赛，避免因为脚不适应，或鞋子不够松软而受伤不适；

2. 在选袜子时，要重视吸汗功能和透气性。第二点，要选择厚一点的袜子，这样可以增强缓震性、增加舒适感，袜口的松紧带一定要够紧，长度也最好超过脚踝，这样可以整体包裹住脚部；

3. 能量饮料，高热量零食（巧克力，糖，能量棒）;

4. 防晒霜：建议赛前涂抹防晒霜，防止晒伤。

参赛须知

（一）10公里路跑，是一项在户外进行的长距离运动，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有户外锻炼以及长期参加运动或训练的基础。参赛者应根据自己的身体状况和实际能力，决定是否参赛。

（二）参赛者年龄要求为18周岁-60周岁，需持身份证、护照等有效证件进行报名。

（三）有以下疾病患者不宜参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、其它不适合运动的疾病患者。

（四）参赛选手需在领取参赛包时签署免责声明，请仔细阅读。若需他人代签免责协议，代签人应取得参赛选手亲笔签署的授权委托书（参照装备领取须知）并提供参赛者和代签方身份证复印件后方能代选手签署《免责协议》。

（五）组委会为所有参赛者和工作人员购买比赛期间的人身意外伤害险，若由于参赛者报名信息填写不全或不真实造成无法购买保险或保险无效，责任由参赛者自负。

（六）赛事组委会会在每站比赛的起终点 、线路沿途设置固定医疗点，医疗点前有明显标志；赛事组委会将在固定医疗点安排志愿者和工作人员，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者有问题可以随时求助。

（七）如遇不可抗力情况，组委会有权延迟或取消比赛。

 主办单位和组织机构

主办单位：成都乐动信息技术有限公司

承办单位：北京史克浪国际体育文化有限公司