先给大家上一组裸体大片！

是的，你没看错，

就是不穿衣服那种。

这组大片里的妹纸，

正是2017年度最性感肉体。

当时不少好肌友都对排名第一的她

颇感兴趣

今天，就咱们就来认识一下她吧~

她叫Ariana James

之前在网络上爆红

靠身材狂揽40万+粉丝的

委内瑞拉健美公主

是她！就是她！

凭借着邻家女孩般

纯真甜美的脸

勾人心魄的

灵性瞳孔

充满了肌肉线条的

完美身材

标准的有颜有身材

真的是很厉害

然而就在几年前

Ariana还是这样的

那个时候

还没有接触健身的她

看起来就是

一个普通的邻家女孩

没有令人惊艳的面孔

身材看起来也十分的普通

没有维秘天使般完美的比例

一次偶然的机会

Ariana开始接触健身

由于很有天赋

Ariana很快就练出了

隐约可见的马甲线

训练时的Ariana魅力四射，

让人看了就有一种

想与她一起运动的冲动。

力量训练、器械练习

撸铁、瑜伽

一样都没有落下

休息时偶尔撩起衣服

欣赏自己的腹肌

是多么幸福的一件事

Ariana也常常会在ins上

和网友们互动

她提倡女孩们通过健康的方式

来挖掘自己独特的美

而不是盲目的追求

五官与三围

她一直强调

自己的人生信条是

Be Kind- Be Fit- Be Healthy

要善良、要健美、要健康

健身不能一蹴而就

需要坚持不懈努力

但是只要你坚持，你努力

最终必然看到奇迹般的改变

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