只要没到最后1秒,就有机会创造奇迹
户外旅行
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Buzz_巴斯签名在路上
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“时间一晃而过,弹指之间,2017年已接近尾声,过去的一年在各位领导和伙伴们的悉心关怀和指导下,通过自身的不懈努力,我在“工作”上取得了一定的成果,但也存在了诸多不足。回顾过去的一年,现将2017年的“工作”总结如下。”


哈哈,是不是一股浓浓的年终总结味儿?


不过,认真的说,2017年过的真的很快,还有一周左右的时间,2017年就过完了,也是该好好的总结下这一年了。


今天,就和各位聊聊我这一年发生的事儿吧。可能很“流水账”,可能很唠叨,我也想过搜集之前的一些新闻报道,把他们整理一下发出来。但最后我还是决定一个字一个字的敲出来。可能我写的没有他们专业,没有他们描述的那么精彩,不过,这才是我自己写的,就跟我游过的,骑过的,跑过的每一米一样,带着巴斯的味道和痕迹。


所以,这是一篇可能粗糙的,不精彩甚至“无趣”的,但绝对真实的“巴斯式”总结。



01.


既然是写“年终总结”,不“显摆”一下自己的成绩好像说不过去,毕竟也不是偷来的抢来的,我自己拼下来的成绩,也没什么不好意思说的,对吧?


2017年Ironman70.3 柳州站 25~29岁组冠军(全场中国人第一)

2017成都金堂-港中旅铁人三项世界杯赛  25~29岁组 冠军 (全场第一)

2017无锡-太湖国际铁人三项旅游嘉年华  25~29岁组 冠军 (全场第一)

2017中国铁三联赛北戴河站 25~29岁组 冠军 (全场第一)

2017中国铁三联赛东戴河站  25~29岁组 冠军

2017第十三届全国运动会铁人三项赛  17名 (全场38名运动员参赛,唯一一位业余运动员)

2017年Ironman 70.3世锦赛 4:30:53 分完赛(年龄组排名45/207)

2017年 Ironman WorldChamponship 以9:44:55分完赛。(年龄组排名25/104,全场男子排名237/1693,是中国队员在KONA世锦赛上的最好成绩。)

2017年Ironman70.3 厦门站 25~29岁组  冠军(全场第一)

...


这是我2017年参加比赛的一些成绩,在写下每一个成绩的时候,我脑子里都能很清晰的回忆起,当时参加比赛的场景,哪怕有些比赛已经过去了很久。


成绩,就是个数字,说完也就说完了。比起这些数字,我更想聊一聊这些数字背后的那些记忆。


我的2017年,要从一场训练开始说起。


年初的时候,在Jim的帮助下,我和TRISUTTO训练营取得了联系,并且很快就收到了训练营的邀请,得到了去塞浦路斯和RYF一起训练的宝贵机会。RYF是我很佩服的一个铁三运动员,他也是年轻一代中,世界上最优秀的铁三运动员之一。所以这次训练对我来说,算得上是一次梦幻般的旅行。除了大家耳熟能详的RYF以外,一些UK和德国的国家队选手也和我们一起骑车、游泳、跑步,和一群跟我一样爱着铁三的运动员一起训练,是一件让我很愉快,也很兴奋的事情。

 

适应了训练营的节奏后,慢慢的,我也能够和大家伙愉快地“拉扯”了。就这样,在训练、分享、聊天中,很快就到了训练营结营的时刻。我记得在结束那天的聚餐时,所有人都像是认识了很久的老朋友一样互赠了美好的祝福,吃着,喝着,笑着,闹着,铁三的圈子真的很简单,爱铁三的人也都是很单纯的爱着这项运动,铁人间的感情,也像极了那个“铁”字。


结营聚餐之后,自然是各回各家,各找各妈。RYF直接去了迪拜,参加了迪拜70.3的比赛,毫无悬念的把冠军奖杯收入囊中。其他大部分选手报名了接下来的训练营,短暂的回到家中修整后开始了新一轮的训练。我也就着训练营的鸡血,带着训练营布置的“家庭作业”回到了家乡西昌,开始了一个人的训练。



02.


4月1日Ironman70.3 柳州站的比赛,我拿到了 25~29岁组冠军(全场中国人第一)。其实这场比赛,我真的是险胜。


因为游泳采用滚动出发的形式(由于运动员较多,游泳场地无法进行统一的一枪出发,所以选手按批5-10个人间隔5s出发。运动员各自佩戴计时芯片,后台计时系统采用净时间的方式,采纳个运动员的完赛时间,这也是很多铁三比赛所选择的一种出发方式。)。导致在比赛过程中,我的队友给我报时出现了误差,加上在紧张激烈的比赛中,我们也没有及时修正净时间,所以从跑步一开始,我落后了所在组第一名5′的时间,到最后2km时,我还输1′30″。


大家经常跑步的都知道,这个时间差,基本是“无力回天”了。所以我也放弃了最后的挣扎,打算降低配速,抱着“第二名就第二名吧”的想法,慢跑过终点。


但是,有些事情真的是很难说清楚,同样也是因为我们出发时间不是一个点的缘故,最后的计时系统排名总用时,我竟然以6s的微弱优势,险胜!


这真的让我有种“洗衣服的时候翻裤兜翻出了5块钱”的惊喜。


明明已经做好了拿第二名准备的我,也因此跃居年龄组第一。事后,我想着:如果我再慢一点,如果我再早100m放弃,这个冠军都不是我的。所以,以后哪怕离终点只有5米,1米,都不能放弃你的比赛,只要你还没到最后1秒,你就还有机会去创造奇迹。

 

5月份,我又连续参加了2场比赛,金堂铁人三项赛和无锡铁人三项赛。值得一提的是金堂铁人三项赛,我在赛场上遇到了家豪(来自台湾的优秀铁人三项选手)。


在此之前的一年,家豪参加了国内的多项铁三赛,并且屡屡夺得全场冠军,对于我来说,是一位既怕面对又渴望去比一下的选手。


比赛一开始,我就落后于家豪。


直到跑步的最后5公里,我才赶上他,和他齐头并进。正是这最后5公里,我们开始相互“厮杀”、“拉扯”,两个人都多次变速,想要打乱对方节奏,彼此都希望能提前锁定比赛胜利。直到比赛的最后20m,我才锁定比赛优势,以5秒的微弱优势险胜家豪。


因为有了家豪,这场比赛也被更多人的人所知道,也是因为家豪,让这场比赛成为我所有比赛经历中最精彩的一场,让我将自己能力毫无保留的发挥到了极致。赛场上他是我豪无保留的“敌人”赛后他又是一个内敛可爱的朋友,我非常珍惜我们这种微妙的关系,希望来年有机会我们又可以相约在起点,再战一回合。

 


03.

 

比赛,是一个发现自己机会点的有效方式,通过这些比赛,结合之前的训练数据,我明确了自己在游泳上的机会点。为了在短时间内提高游泳成绩,我回到了西昌,找到了我的游泳教练洪教练,希望通过大量高强度高密度的训练,来提高我的游泳成绩,哪怕时间可能很短,游泳并没会有特别明显的进步,但我还是相信水滴石穿,游的每一米都不会白游。


短暂的训练后,我又迎来了新的比赛,北戴河铁人三项赛。这次的比赛决定了我能否参加全运会。


在北戴河的比赛中,我将和另外七名(3男4女)通过选拔出来的业余选手,以及一众专业选手共同站在出发线上,同场竞技,甚至可以说是“搏杀”。


通过角逐,最终只有我一个人顺利的通过了淘汰赛,获得了一张天津全运会的入场券。我将在9月3日,和其他37名专业铁三选手一起同场比赛。


其实,在拿到这张入场券的时候,我并没有特别高兴,因为我知道自己面临的将是更残酷的挑战。骑行比赛,我不能被套圈,否则我将无法完赛,而我明显落后的游泳成绩,成了决定我能否完赛的关键点之一,甚至是最大的关键点。

 

因此,比赛一结束,来不及高兴,我就马不停蹄的回到了游泳训练中。一日两练的游泳课,每天累计8000m的训练量,我迫不及待的期望着自己的游泳成绩能在短时间内突飞猛进。


但是,心急吃不了热豆腐。全运会开赛前的10天左右,我“终于”把自己练伤了——菱形肌拉伤。就连跑步时手臂摆动幅度过大,都能感觉到胸口拉扯般的疼痛。


没办法,我只能上午针灸,下午烤红外灯,外加按摩放松,三管齐下!


 

在紧张和忐忑中,终于迎来了9月的全运会。整个比赛中,直到出发那一刻,所有的忐忑、紧张、不安等各种复杂情绪,才随着一句“ON YOUR MARK !”,被我抛之脑后。


干!死不死的干!


通过之前训练,虽然我的游泳成绩有所提高,但面对专业选手时,我还是“悲惨”的以最后一名起水。换项进入骑车,我的压力依然很大,因为我不能被套圈。几分钟后,我追上了一名澳门的选手,我们相互配合,交替领骑,不断缩短与大部队的时间差。


路上,我时常鼓励他:坚持别放弃,我们合理分配体能,差距已经在缩小了。但他表情木讷,目光呆滞,根本不给我点回应。


晕!


赛后我才知道,原来他听不懂普通话,只会粤语!!我再晕!!!

 

骑行中,我一直告诉自己:不能被套圈,不能被套圈!超一个算一个!直到安全进入跑步的比赛,我的神经才稍微放松了一点。尽管,肌肉还是有些不适,但我的跑步发挥还算正常,每超过一个人,我就在心里数一个数字。


1个,2个,3个....


最终,我以全场17名的成绩通过终点,顺利完赛!


说实话,这个结果真的出乎我自己的意料,这不是我故作谦虚,真的很不容易。我记得赛后有个记者采访我时问我:“今天你以业余选手的身份参加全运会,感觉怎么样?如果是满分是100分,你给自己今天的表现打多少分?”


我想都没想,脱口而出:“105分!100分给自己,另外5分给所有中国业余铁人!因为今天我不仅代表个人,我是代表所有中国业余铁人三项爱好者的心愿,站在全运会的赛场向大家去证明我们业余选手并不那么‘业余’。” 


04.

 

全运会后,我也没有太多的时间调整,收拾好行囊,就踏上了去美国的行程,因为美国田纳西ironman70.3世锦赛要开赛了。为了顾及世锦赛后一周的重庆70.3,计划18年kona世锦赛名额,我在田纳西的比赛采取了相对保守的战略,以一个 4:30:53 的成绩结束田纳西世锦赛之旅。


但“皂滑”弄人!


匆匆回到成都后,俱乐部小聚时我才得知,重庆站取消了...我嘞个去!没办法,我只能顺势干了一杯酒。然后静下来想了想,这样也好,我有更多的时间去准备kona世锦赛了。

 

这次的kona世锦赛,我们去了很多队友和助威团。我们一起去了Punaluu country Beach Park看海龟,去了夏威夷国家公园看火山口,去了莫纳克亚山天文台,不仅体验了70公里4000m的爬升,还有云海、夕阳,真的是美到我想不起任何的形容词了。


虽说都是第三年去kona了,但是今年特别不一样,因为今年去了特别多的中国队员,感觉自己一下有了底气。前两年,我更多的是对比赛的向往,更多的是兴奋和激动,而今年,我希望对自己的成绩有更高的要求,我希望自己更加准确的把握比赛的节奏,更专注于比赛中,突破自己。


这次的kona,我的整体成绩达到了赛前给自己定下的小目标,但是在马拉松比赛中,我却跑得非常的艰难。因为进入跑步赛段后,各种食物对肠胃的刺激,打乱了跑步节奏。这也提醒了我自己,明年我需要训练自己,让身体和肠胃适应更多的特殊情况,把自己锻造成一名真正“百毒不侵”的铁人。


此外,我也对这次的比赛作了分析。首先,我对比了一下kona的世界排名,在所有参加的选手中,整个亚洲,仅有一位日本和一位台湾选手领先于我,这两名选手,也成了我未来比赛中,重点关注的运动员。其次,我分析了自己各项成绩的优劣势,然后按照计划在未来的时间一一去击破。

 

kona之后,我又紧张的进入到了Ironnman 的准备中。目的很简单,拿到18年的kona名额,去弥补今年的遗憾,再去实现新的突破,可能我就永远和kona世锦赛杠上了吧,每年都去kona,也是没谁了,哈哈哈哈(请允许我小小的骄傲下)。



05.

 

要想获得18年的kona名额,首要目标是必须要拿到厦门Ironman70.3年龄组的冠军。


通过之前做的功课,我发现年龄组里有两个实力超强的外籍“金标”选手,这给了我很大压力,也提醒我一定不能掉以轻心,要做好充分的准备。


实际比赛时,我开始庆幸自己做足了功课:在整个比赛中,直到跑步,我前面的十个选手中,仍然有2名选手是我们年龄组的,一直到跑步比赛进行了15km,我才超过他们,成为年龄组第一,我的总排名也升至全场所有业余选手中的前三。这时候我的心里目标已经悄然的从年龄组冠军变为全场冠军。


最后,我也顺利实现了“全场第一”这个新目标。所以说,只要做好了准备,没什么不可能的。


这也是我第一次在Ironman的比赛中,在面对众多欧美选手以及80多个抱团参赛的亚洲选手(日本为主)时,获得全场冠军。


颁奖晚宴中,我和队友开玩笑,如果给我机会上台说两句话,我一定大声说:“谁告诉你们,中国的kona名额那么好抢的?谁!”。但是我觉得,如果我真说出去了,估计就下不台了,哈哈哈哈。


结果!真的让我上台说两句!


我....


"谢谢···希望···未来有更多的中国铁人正在崛起!”


毕竟,还是要团结嘛,哈哈。不过,我还是想说, 中国的kona名额并不是他们说的那么好抢,只要我们中国的铁人都认真训练,不断的提升自己的成绩,中国的kona名额一定也能变成世界上最难拿到的,中国的铁人一定也能成为亚洲的,甚至世界的领头羊!



厦门站的比赛结束后,我今年的赛季也就全部结束。 随后的一个月里,我也正式开启了年假模式。平时训练需要控制的火锅现在随便吃!平时大家都爱玩的“大吉大利,今晚吃鸡”一起玩!西昌诱人的烧烤撸起来!


当然我也不会忘了,最亲爱的在背后默默支持我的家人。其实,我一年到外都在外面训练或是比赛,也只能在这个“年假”中,才有机会花上时间去和家人团聚。每天下午,早早的去爷爷奶奶家,陪爷爷看看革命红剧,一家人挤在一起吃饭,饭后必看《新闻联播》,很简单爷很温馨。


以前没有频繁的比赛,没有高要求的饮食限制,我也没有那么珍惜如今一家人团聚的日子。现在,比起出去玩啊,逛啊,我更愿意有时间的时候,去爷爷奶奶家吃饭看电视。因为我觉得有他们的地方,才是家


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好了,啰啰嗦嗦一大堆,不知道你有没有看到这里.


2017,对我来说,是很值得聊的一年。闯了全运,博了世锦赛,放了年假,陪了家人。这一年所有彩色梦幻般的经历,可能都会随着18年新年钟声的敲响,成为黑白的历史,但经历过了就够了,对吧?


新的一年,我们还有很多梦没做,还有很多明天要走,要让世界听见我们的歌,嗯,就是那首信乐团的《天高地厚》,怎可以就此罢休?决不罢休!


2017,扛着车包走了很多的地方,认识了不同的朋友,聊了很多话题,也让我自己成熟了不少,最后一句,我想说:终于到了小时候羡慕的年纪,那就努力成为小时候羡慕的人!

 

 我是巴斯,这是我的2017。谢谢你在,谢谢你一直在。


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【互动话题】

 简单总结下你的2017吧,

你有没有什么难忘的经历或故事呢?

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