这块军拓铁腕5智能表是为我的跑步老师黄以森申请的，花甲之年的他，是泉州长跑的“不老”男神。18年的军人之旅，他将刚毅刻进了骨子；23年的公务员经历，他把自律放在心中。30年的不懈运动，他把坚持写进了生活里。65岁的他，就是别人口中的“你大爷”，凹凸有致的胸肌、腹肌，直接完爆不少小鲜肉。

目前，他已跑了60多个全程马拉松，pb成绩是3小时08分。早在2014年就夺得了港百越野小金人。就在2017年柏林马拉松，外语不是很好的他，凭着对跑步的热爱，单枪匹马闯柏林，以3小时10分44秒的成绩勇夺60岁以上年龄组第11名。跑马、超马、百公里越野、骑行、游泳、健身……他样样在行。

终于，他戴上了这块———英气逼人的军拓铁腕5智能户外表！上山、下海、路跑、骑行……特别感谢咕咚运动，感谢龙腾飞通讯装备提供这么一次宝贵的评测机会！（转变画风）可是，他目前还不太会用这块集心率监测、循迹返航、训练计划等多功能为一体的军拓铁腕5智能腕表。

只能由我“临危受命”代笔了。这究竟是一块怎样的表呢？居然能冠上“军拓”、“铁腕”这样的字眼？下面，我们一起详细了解下吧！

一、开箱介绍

“军拓”的实力源于军工背景，军工民用的转型，赋予了军拓铁腕系列过硬的品质。“军”是传承军工产品的高科技、高品质，严谨、安全的理念，“拓”是象征户外运动者开拓进取，勇于探索的精神，给户外运动受好者更加健康、安全的专业指导与帮助。

这款军拓铁腕5的外包装盒采用磨砂工艺，黑色为主调，简洁大方。盒盖采用回弹式设计。一打开盒子，铁腕5就弹了出来，眼前一亮，银色表盘+白色表带，高颜值就一览无遗了。

铁腕5的配件只有带鱼夹数据线、用户手册、厂家还很贴心的配了手表贴膜。

军拓铁腕5的表盘直径47MM，厚度14MM，净重65G, 屏幕分辨率高达240*240用的是1.2英寸MIP全反射LCD，镜面是美国康宁大猩猩三代+DLC镀膜，可更换式硅胶表带。

二、操控感受

这款军拓铁腕5不支持触屏操作，表身有5个独立的按键，必须通过短按/长按的不同操作方式来实现对手表的各种操控。操作有点繁琐，笔者就吃过这亏（由于手表的配件、用户手册都在跑步老师那），研究了老半天才琢磨出点道来，速速记录下来。左侧的第一颗是LIGHT键，实现屏幕背光灯的开关；第二颗是Ok键，实现菜单的设置与功能的确认，在运动模式下实现开始与暂停；第三颗是BACK键，长按3秒开关机，短按实现返回；右侧的第一颗UP键，短按实现上翻，长按选择运动模式；第二颗是DOWN键，短按实现下翻，长按进入功能界面等。是否可以优化一下设计，让操作更简单更智能？！

续航能力一直是目前市面上智能手表的短板。而军拓铁腕5的最大卖点就是，超长续航。它集心率检测、环境监测、循迹返航、抬手亮屏设计、智能消息提醒等众多功能于一身，且能够做到60天超长续航，可谓屈指可数。我一周跑2骑1游1，每次运动一小时以上，还能坚持两周，可见续航能力杠杠滴。

众所周知，心率监测对运动安全、运动效果起着非常重要的作用，铁腕5采用的是技术十分成熟的PHILIPS的腕带式光学心率与动态心率监测感应器，能持续不断地进行心率监测。当进入运动模式或在静止状态时就可以查看到心率，当进行心率监测时，就闪烁着绿光。虽然铁腕5只有两个心率感应点，但准确率绝不比拥有三个心率感应点佳明235差。

三、功能及运动体验

通过蓝牙匹配好手表与手机，就可以开始运动体验了。在进行运动前，需长按UP键进入运动模式，选择运动模式：“泳池游泳”、“越野跑”、“骑行”、“跑步”、“徒步越野”、“登山”、“铁人三项”。

手表数据

军拓APP数据

左手一支表，右手一支表，快乐首越野

LIGHT灯光背景设计不够人性化，时长仅短短的两三秒钟，转瞬即逝，尤其在夜间，边运动边喘气的我们，压根来不及看清数据。

大多数情况下，GPS定位能够在1分钟左右完成，但和同等价位手表相比，稍显滞后，尤其是多云天气和有高楼大厦障碍物时。跑步的实时配速显示波动较大。

关于体验，有一点必须吐个槽，第一次给铁腕5手表充电，充电显示满格后，拔掉电源后手表就无法开机。黑乎乎、静悄悄地躺着，任你怎么蹂躏它，都无济于事。这也是导致我推迟交评测报告的“罪魁祸首”。几经周折后退回厂商维修，幸好只是充电电池口松动的问题，不过我想这应该是小概率事件。

军拓铁腕5，采用BDS/GPS双星定位，5 ATM防水，军工“三防”设计。所谓“三防” 防水（尘）、防刮、防冻。

测试防水，戴上它去晋江内海，顺水游了一个多小时，铁腕5很给力，完全没问题，数据很Nice。

防刮（借图）；

防冻，咱福建没有冬天，就把铁腕5丢进冰箱冰冻室内，冷藏了一个下午(12:00-18：00），容我调皮一下，成这样了？

NO，NO，NO，是这样⬇️

名副其实的“老冰（兵）棍”了。竟然，还在运行，没有关机噢！Wow！That's amazing！

 

四、总结

经过近半个月的体验，铁腕5的亮点还是相当突出的，抛开令人一见倾心的高颜值不说，就超长续航60天、BDS/GPS双星定位，5 ATM防水，军工三防设计来说，在整个户外运动腕表领域已处于领先水平，另丰富的运动模式、较为精确的心率检测、实用的户外小工具、简洁的APP又为其增色不少，而GPS定位较缓，上手略感繁琐的按键，循迹返航的尚待完善，又多少有些遗憾。

铮铮铁汉，永不止步，期待军拓产品的后续完善、期待国产户外品牌走进生活、走出国门、走向世界。最后，2000+的市场定价，非常有竞争力，如果您刚好缺少一款户外运动腕表，不妨考虑一下这款军拓铁腕5户外智能腕表，相信不会让您失望！