和我一起,跑亮全世界
跑者故事
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咕咚跑步签名在路上
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寻找跑马记忆,分享跑马传奇。咕咚携手KFC合作的全国首届马拉松文化展已经结束,代表跑者荣誉的完赛奖牌和号码布,将在咕咚与KFC合作的全国首家跑步主题餐厅公开展览。8位跑者,8个故事,不一样的经历,一样的精彩。


你,会被打动吗?


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咕咚昵称:跑亮全世界

跑步,让你遇见更好的自己!幸福之人不是拥有一切,而是尽力享受奔跑乐趣!


这是我的第一个马拉松赛事,2016年4月10日跑步半年后独立完成的黄山徽州全马。感谢马拉松,让春夏秋冬跑过四季的我,彻底告别一种无意义的生活状态。当我勇敢的跨出舒适区,去努力奔跑,果然可以遇见更好的自己。


正如美国作家梭罗所言:如果你欢快地迎来了白天和黑夜,生活像鲜花和香草一样芳香,而且更有弹性,更如繁星,更加不朽,那就是你的成功。整个大自然都是你的贺礼,你一瞬间就有了祝福自己的理由。幸福之人不是拥有一切,而是尽力享受奔跑乐趣!感谢马拉松改变了我,只有当我们深爱这个世界,才是真的活着!我就是晨跑夜跑,爱跑马狮子座女神经!


2017年跑马心愿:

祝全国各地跑马大神安全完赛,2017年跑马人生随心所欲自由自在任性帅!加油!


咕咚昵称: 8o65ltasey

生命不息,运动不止!只要跑起来,你终会找到健康、快乐的人生体验!


对我来说,每一块马拉松奖牌都有一段动人的故事。此三块奖牌因为设计精美,所以我愿意拿出实物与大家一起分享。


2015.10.17 怀柔首届长城马拉松赛,第18场,完赛用时4:58:06。此赛事有全马及超马设计(47.0975K)。在5小时内跑完了首个超马,那次乳头第一次磨出鲜血,跑过红螺寺、油菜花田、长城脚下,的确记忆深刻。此奖牌的虎头令牌设计非常有气势。第二届时,赛事提高了报名超马选手的门槛,男子要达到330的水平才能报名该组别。


2016.6.26首届吉林马拉松赛,第28场,3:46:57完赛。我参加了首届吉林省吉林市的马拉松比赛(中国只有这一个以省、市同名的城市)。起跑时,有放金粉礼花,令人印象深刻。目前参加的40多场马拉松,唯见过这一次金粉礼花。消防员用消防水袋抬高为选手降温也是绝了。赛道主要围绕著名的松花江奔跑,那里的市民相当热情。金灿灿的奖牌设计,很有质感。背面刻有当地著名的松江大桥图案。


2016.9.3第六届内蒙古乌兰察布马拉松赛,第30场,4:29:50完赛。担任430官兔,在1000米左右的高海拔下,圆满完成配速任务。莲花状的奖牌,镶有骑手的图案,突出了地域特点。虽然全程选手不足千人,但清新的空气、湛蓝的天空、宽阔的赛道,记忆深刻。


2017年跑马心愿: 

2017年,我希望把马拉松比赛控制在10场内。专注于更加健康的跑步方式。


咕咚昵称:平安一生

跑步是一种修行,是一种坚持,是一种幸福,是一种享受,是一种态度。跑步,遇见更好的自己。


作为一名正是坚持跑步不到两年的新手,2016年是打基础的一年,每天坚持体育场跑步,每周完成一次半马训练(2016年完成40次半马,3次全马,也收获了很多线上马拉松奖牌)。2016年10月30日的泰山马拉松是我的第一次现场全程马拉松,心情是非常的激动,平时在下面跑过两次,成绩均在4小时30分钟左右,又听说泰山马拉松的赛道比较虐人,所以心情还是比较紧张的,害怕自己跑步下来。


但是踏上赛场,看到那么多的跑友,心情一下子就放松下来了,就是按照平时怎么跑就怎么跑就可以,最后以4小时8分的成绩圆满完赛,真的很是高兴,这也开启了参加现场马拉松的运动序幕。


跑步是一种修行,是一种坚持,是一种幸福,是一种享受,是一种态度,是一种美德,是一种正能量的集结,是一种爱心的汇聚,是一种善行的团结,只要坚持跑步你就是最棒滴!


2017年跑马心愿:  

2017年我将继续团结在跑团跑友们的身边,为健康快乐跑步加油!


咕咚昵称: 476_圆心

孤独的42.195KM,一场耐力与毅力的较量。我为我自己的坚毅而骄傲而自豪!


因身体原因,我将跑步锻炼列入了日常,从当初的走走、停停,到后来的5公里、10公里能不停歇地跑,一路风景被抛甩身后的美妙感觉,我便一发不可收拾的爱上跑步。


去年广马报名时,我已不再是跑步新人了,这一年多来,通过自己的勤力也跑了不少线上全马和半马,这一次自信满满的报了广州马拉松国际赛事,上天眷顾这次我还真中签了广马,收到中签通知那一刻,我激动的心久久不能平静,我第一个真正意义的国际马拉松终于要到来了。


伴随空中直升机的轰鸣声,起跑线上门牌的倒计时LED屏最后1秒闪过,跑友们陆续向前移动,我激动的心也随之兴奋起来! 在奔跑的过程中,我给自己预设的前半马的配速目标530,所以我一直追随530兔子不放,一路跑来也还轻松。在接下来的剩余路程,我不得用慢跑加走的方式进行,几次想放弃比赛,但心又觉不甘,沿途走跑的跑友们从我身旁路过时都会互相鼓励,他们坚持的脚步让我也没有中途退场的理由,决不轻言放弃。


终点近在眼前,两旁的加油声逐渐高涨,我长长地松了一口气,高高地举起了双手,向两旁欢呼人群挥舞我胜利的双臂。我终于战胜自我,完成了我人生中的第一个广州国际马拉松。


2017年跑马心愿: 

人生中还会有很多的马拉松,我都希望用我的努力与坚持去实现,去完成。


咕咚昵称: 蜗牛跑团黄勇


一步一步,跑出精彩


其实从武警特种部队退伍后,有很长一段时间自己是不怎么锻炼的,曾经在12年左右体重达到了可怕的将近160斤,感谢带我重新爱上跑步的跑友们,让我重新找回了自己,并选择了健身教练这一职业。


2016年,历时大半年,我参加安徽省台《燃烧吧卡路里》总决赛赢得冠军,结束在马来西亚的冠军队旅程后,从武汉直接就动车到了厦门,准备自己的2017第一个全程马拉松,这也是自己的线下第16场马拉松比赛暨第5场全程马拉松比赛,原本是计划在厦门来破自己的330纪录的,结果因为合肥马已经跑进了330,刚刚好又通过了特步的345兔子审核,因此,这场比赛就是旅游的性质更多了,这也是我第四次担任兔子任务。


这一趟行程,完成了我多年前到鼓浪屿的心愿,充分领略到了厦门人的热情和好客,感受了这里的优美风光。爱上跑步这几年,除了身体素质得到很大提升外,最大的感触就是通过自己的行动带动了身边一群朋友,甚至一些APP上的素不相识的朋友能够运动起来,去改变自己,是我感觉最大的收获。


2017年跑马心愿: 

希望我的故事可以带动更多的人,勇敢,顽强的去改变自己,追求一个更美好的自我。


咕咚昵称: A光头强A


每一步都是第一步,每一场都是第一场。


我从2015年7月26号开始跑步,起初是为了健康。7月份大学同学聚会两天,大吃大喝熬夜后,早晨起床后第一步就栽倒在地上,当时脑海里就在想就会在轮椅上度过了吧,再想想我上有老下有小的不能放弃,嘿一使劲我又起来了,但是浑身不舒服,赶紧去医院检查,血压高血糖高,对于我身高179cm,体重70kg,算是偏瘦的体质就三高,于是在健康因素的考虑下,决定开始锻炼吧。


2016年5月1日,迎来了我人生第一个全程马拉松秦皇岛国际马拉松,第一次跟着跑团的兄弟姐妹参加全程马拉松比赛,开跑前一天晚上,我有点兴奋,想着明天可以完成一个艰难的目标,会有一个难忘的经历,有点睡不着觉。比赛当天早上我四点多就起来了,吃了粥和馒头,喝了一盒酸奶,带上参赛包,怀着激动的心情出发赛场,开跑前马拉松现场的气氛很好,充满了活力和激情,8点钟开跑啦,我们跟随着跑马大军怀着兴奋的心情跑起来,前面十公里由于兴奋配速都在5分左右,十多公里后就降速很多,跑到24公里时我体力消耗得很大,后面我又撑了几公里,到了28公里处时我在想:“都跑了三分之二了,要坚持下去,不能放弃。”


30公里处我感到又累又饿,还好有一个美女给了我一个面包,并微笑对我说:“坚持”,突然我又感觉充满了力量。35公里处时感觉很难受每100米对我来说都感到很远,小腿肌肉也开始有罢工的暗示,我在心里骂自己,“为什么要向别人吹牛我能跑完全马,这次付出代价了吧,来参加这么变态的运动。最后几公里有路边的观众鼓励与支持走走跑跑,我心里有一个信念:“坚持到底,不能放弃”,最后我凭着意志完成了人生的第一个全程马拉松。当冲过终点的时候,竟然忘记了所有的艰辛和苦痛。


现在每天晨跑已成习惯,甚至是对跑马着迷,虽然很慢但我很快乐,领着妻子和女儿旅游时也会带上跑鞋,在陌生的城市留下我跑步的足迹。有机会也会带上妻子一起参加,也会独自一人带着跑鞋去旅行,跑一个马识一座城。


2017年跑马心愿: 

要运动用咕咚,还有很多未知等着我。


咕咚昵称:跑马一溜烟


运动态度:生命在于运动,跑马就是一溜烟。


马拉松是耳熟能详的词语,但对于很多人来说,总觉的遥不可及。当我们把聚焦放大到整个社会,也许情况更是如此,大家确实缺乏一种历练,缺乏对胜利的渴望,缺乏对运动快乐的坚持,缺乏一种挑战自我的勇气。


3月15日这天,我和我的队友们赶赴无锡参加2015无锡国际马拉松赛,作为一名有跑过马拉松的老选手,我的心情还是激动的难以掩饰。


凌晨7时30分,一声枪鸣,包括我们在内的三万多人冲出起跑线,开始了各自马拉松之旅途。42.195公里的马拉松赛考验的不止是身体,还有意志力。


有人说人生就像一场马拉松赛,不应该只注重终点,而应该认真欣赏沿途的风景,领略其中的韵味。是的,参加过马拉松赛的人都会有不同于真正竞技比赛的感受,整个赛程我们一直在挑战自己,我们能深切的听到自己的呼吸,感受到自己脉搏的涌动,没错,这就是生命的活力。


经过42.195公里中的种种痛苦的坚持,最后我们跨越的不再是终点,而是我们身心的各种极限,是破茧而飞的蜕变。比赛现场这种对运动的激情无处不在,跑步者从个人奋战到团队协战,从专业的运动装备到各种搞怪奇异的服装,跑友们在运动中无不尽情挥洒激情,快乐健身,这何尝又不是一种对生命的热爱呢!


2017年跑马心愿:  

传递运动快乐,奔跑健康人生


咕咚昵称:大风40262687


天天运动、天天开心!


金秋九月,2016年9月17日,中秋佳节,对于深圳百胜“圳在跑”跑团的4位跑友来说,注定是不平凡的一个节日。来自五湖四海的3W多跑友齐聚祖国首都北京,只为那共同的盛会,北京马拉松!


2016年北京马拉松比赛线路设计上最大兼顾人文景观和赛道条件。起点选择在首都最具代表性的建筑——天安门出发,沿线会经过北京的经济(金融街)、文化(学府路)、科技(中关村)核心区域。最后穿过奥林匹克森林公园和奥林匹克景观大道,可以在那里看到著名的奥运建筑鸟巢和水立方,最后达到终点——国家奥林匹克公园中心区庆典广场,赛道路面平坦,科学均衡,非常有利于参赛者创造佳绩。


9.17比赛日早早地起了床,5:30就到前门起跑点。


7:30正式开枪起跑,前半程状态确实很好,关键前一天北京刚下阵雨,比赛日是阴天,非常舒适。而且补给也给力当然,摄影师拍照技术也非常赞!


我长距离近期很少练,很担心本次北马的后程会跑蹦。但是万幸,35km左右确实有略微撞墙感,不过通过调整,降配速,跑到40km左右,不适感就消失了,虽然这段距离时间可能多花了几分钟,影响了最后成绩,但是安全完赛才是最重要的。


可以说,最后两公里算是冲刺了,基本上都是在不断超越,尤其是最后500米直道看到了拱门,一直加速……根本停不下来……5小时20分!终于跑过终点!


2017年跑马心愿:   

超越自我,跑出精彩 


每个跑者都有自己的跑步故事,你愿意和我们一起分享吗?点击图片,带上话题#跑就对了 把你的故事分享到运动圈,让我们一起感受你的运动快乐吧~


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