
我们要听过风吹过峡谷,才知道那是风,
我们要看到白云浮过山脉,才知道那是云,
我们因跑步聚集在一起,才知道这是爱,
我们也要一起跑过马,才知道,跑马也是因为爱。
我是宫正(咕咚ID:Rose 宫),20岁,青春正好,我爱跑马。
我爱跑步,我要跑马
说出“我爱跑马”这句话其实我是拒绝的,我最多只是一个热爱跑步的女孩,更别说参加什么赛事了。
咕咚Running girl改变了我,成为冠军,我能做的,就是不断前行,证明自己。
“北京时间9月24日,大同国际半程马拉松落幕,这是大同首届国际性马拉松赛事,赛事设置了半程马拉松(21.0975公里)和迷你马拉松(5公里)两个项目,共有来自海内外的8000余名选手参赛。
经过紧张激烈的角逐,男子组的前三名被埃塞俄比亚及肯尼亚的选手包揽;女子组的冠军则由来自埃塞俄比亚的选手FANTU ZEWUDE JIFAR以1:14:54的成绩获得,亚军同样是来自埃塞俄比亚的选手Addisalem Belay Tegegn。 特别值得骄傲的是,来自中国内蒙古呼和浩特的选手宫正获得女子组的季军。”
看到这篇报道时,我突然明白了,以往付出的一切努力都是有意义的。只有努力前行,不断调整更好的自己,才会拥有更好的自己,不辜负所有人的期望,这就是我向前的动力!
人生首马,安全完赛
杭州,是一个去过一次就令人流连忘返,驻足难忘的美丽的地方,湖光山色,绮丽而绚烂。在杭州的几日不仅与一些初次见面的跑友相聚,还一起跑过了西湖,解锁了西湖传说中的玫瑰,最重要的是完成了我人生的首个全马,至此,我才有底气说自己是跑马拉松爱好者了(偷笑)。
(在这里要特别感谢一路上的摄影师:胖小仔,三明治姐姐,万米)
在杭州的几日是轻松愉快的,比赛却是无比紧张的。我一直对全程马拉松充满敬畏感,包括跑半马,参加每一场比赛我都是犹豫再三才报名,每次都是准备很久仍然紧张万分地去参加比赛。我并不是比赛型和天分型选手,跑全马我也是自认为实力不足 火候欠佳的,从十月份开始我陆续拉了三个25公里左右的距离,感觉还可以,但最后一次拉三十公里时第一次感受到了臀腿肌肉的强烈酸痛感;并且当时跑完没有及时添衣,我有点着凉感冒一直持续到了杭马。即使没有备战杭马上马前我的月跑量也会远超两百公里,但因为我很少拉长距离,我对自己没信心。
不出意外,杭马当天,当我的两位私兔想把我前半程就拉到140时,我内心是崩溃的...(我半马PB才142,还得是状态极好的情况下),虽然一直沟通的是首马完赛就好,但由于我的私兔跑得都太快,导致我从16K走走停停到了23K才缓过劲儿来,后半程以盲跑慢摇下来,我告诉自己“安全完赛就是好样的,只要不跑伤我就能跑完。”
真正跑到后半程的时候,不知是因为当天天气太好还是钱塘江沿江风景过分美丽,我越跑越有跑完的勇气,最后的这二十公里慢摇下来竟然比想象中的轻松许多,原来突破极限的滋味如此美好,这一瞬间也让我感受到跑马的成就感,我想,我已经爱上了跑马。
成功PB,享受赛场
从温润的西湖赶到灯光璀璨的外滩..
就像上马一路到处打的口号一样,“有种快叫上海”,上海这座魔都以快节奏吸引着南来北往的人。
上马前一天,接受上海跑团小伙伴的邀请,与他们小跑外滩五公里。我们迎着朝阳出发,奔跑向前。清晨的上海在晨光中散发着朝气,外滩边已陆陆续续迎来了各地游客和跑者。奔跑的跑者们在外滩这历史与现代完美结合的朝阳下耀耀生辉。
在跑完临走时见到了跑者熊熊,熊熊从百忙之中抽身来与我们汇聚,着实感动。
简单介绍下熊熊,估计大家都认识啦😁~从跑者熊熊跑到呼和浩特约了一次之后,发现熊熊是个很随和的人,内心也很强大,目标跑遍全国,这次上马27公里处也看到了熊熊,非常厉害,推着婴儿车直播还快到终点了,这次上马成绩317,是个认真的实力跑者。)
杭马的过程中曾走了五六公里,而上海马拉松,虽然前三十公里一直压着配速比较慢,但是感觉每公里都过得很快,是越跑越想跑。每一处风景,包括法式风情的街角,包括加油呐喊的人群我都有留意,每一次专注指示牌的公里数时都比上一次增加了好多;这一次,我知道我真正融入进了马拉松的氛围,真正感受到了全民跑马的快乐意义所在。
从杭马到上马,深刻体会到了全马的不易,感受了真正的马拉松的意义,衡量认识到了自己的水平和不足,感谢跑过42.195km,跑过的路脚知道,感谢最终坚持下来的自己,你比想象中的更强大。相信自己,坚持下去,简单点,好运都会慢慢到来的。
两场背靠背的全马跑完,算是彻底感受过马拉松了~曾经听很多人说,半马不算马。的确,全马的距离是常人难以想象和坚持的,需要的是热爱,激情,和日复一日地坚持。全程马拉松第一次跑完是再也不想跑了,第二次跑完是以后有信心跑了,成绩配速都慢慢来~安全完赛最重要~
(滴~~最后就是上马的成绩啦~小小的破了一下PB,虽然还很慢,但是毕竟给了我跑全程马拉松的勇气😊)
写完这篇文章的时候,我很开心,在青春正好的年纪,找到自己热爱的运动,可以追求我爱的运动,我已经非常满足。
运动塑造了我的身体和我的生活,超越激励的时间感成为我的武器,让我可以征服任何困难,迎接更多的挑战,不期待突如其来的好运,只愿付出的努力终有回报。
我是宫正,20岁,属于我的明天,正在奔跑的路上。