前些日子，无颜祖做了一项关于运动时间的小调查——【你在跑步时，遇到的最暖心的事是什么】，结果收到了广大咚友们非常积极的评论和反馈~

无颜祖从头到尾仔仔细细地看完了大家的留言，有的咚友分享了自己在平时跑步时遇到的温馨瞬间；有的咚友则讲述了自己在跑马拉松时遇到的动人一幕；有的咚友也分享了一些“最暖心”的情形……

今天，小编就来给大家汇总一下，各位咚友们遇到的那些温馨一幕和动人瞬间吧~你是否也有过与他们相似的经历呢？

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陌生人的鼓励，总会让你的心暖暖的

@想看放开22314379：记得我在乡下公路跑，一位开车大哥从后边问我有啥急事，需要坐车吗？好感动啊！我跑过三次马拉松，成绩中偏上，一直都是跑下来的，在沈阳马拉松上，过26公里跑不动了，多亏和安徽一个32岁的美女妹妹结伴完赛。

@紫墨Y：跑步途中让我最最感到温馨的是，总能收到陌生人给予的大拇指👍👍👍！真心感谢一路上收到的鼓励！

@392_1442904499：前年的冬天，我武装严实晨跑，一位老年跑者向我挥手打招呼，心里感觉暖暖的💐💐💐

@淡定Amei：最暖心的是，有人愿意陪你跑刚好也是你想陪同的，无关速度，无关跑哪里😄

@阮小薇：和老公每次一起跑步，一般情况下两公里左右他都会带着我一起跑，之后我们就都按照自己速度继续跑，最后再集合，跑了半年都是如此，七夕那天他一直陪着我跑了个5.2K，是我的配速😹

@长不大的鱼儿：刚认识我一个叫小惠姐的跑友时，一天我跑着跑着我说肚子好饿！后来小惠姐一声不吭跑去小卖部帮我买面见和牛奶，我瞬间感动了，感谢跑步让我认识她！还要感谢咕咚让我认识了好几个五湖四海闺蜜式的跑友！

@微笑背后的......：出门跑步下雨，而且特别大，一个骑车的人停下来，问我，需要带一下吗？心理瞬间暖到了。夜跑的时候，一个阿姨骑车从我身边经过，她说了一声，你应该找个人一起跑，我不停的跟她说谢谢提醒，心理真的很感动。

@爱笑的眼睛Oxy：病了，收到跑友送的妈妈牌土鸡一只！说是给我补身体！！好感动，好暖心！！！😂❤️爱跑步，爱你们！

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赛场上互帮互助的一幕，总是能感动到你

@四毛1985：郑开马拉松，也是我的第一场马拉松，跑的时候胃痉挛，想吐停下来的时候陌生跑友边跑边喊，动起来，不要停，就是这么一句话让我坚持走下去，走了5公里，吃点喝点胃也好了点，最终安全完赛。

@朝花夕拾520：不分贵贱与地位，一个微笑，一个顶呱呱的手势，一路满是温情与感动，正能量一直在~

@广州_魏魏：第一次跑半马，跑友全程陪护，递水，给我打气，嘱咐注意事项，鼓励我，让我勉强在规定时间跑完了，跑完后抽筋，跑友们帮我压腿😊这实在感动了。

@釩小生：素不相识的参赛者跑步过程中相互鼓励，打气。同一个目标，一起努力的感觉很带劲！

@潘-益-民 ：上马一位放弃比赛，给心梗跑者做心肺复苏的跑者。

@冰封回忆999：在赛道上当自己坚持不下来的时候！身后总有很多正能量的友友在喊着！美女加油哦加油哦……就快到了！已经完成多少多少了……感谢那些不相识的友友们！谢谢你们！赛道上听到不同的加油声音蹄子会更有力😉😉😉

@359_一米：我只参加过一次半马，最后2公里时候感觉跑不动了，好朋友到终点后返回来拉着我向前跑，很感动很暖心😊

@小A疯子0827：最暖心的就是赛道上有你们的鼓励和支持的声音，让我坚持完成了首个半马，感谢你们😊

@第13根火柴：2016年，那时的南宁还只能是办半程马拉松，一个参加4公里欢乐跑外国友人，自己跑完之后一直在赛道边为仍在赛道上跑着的选手用中文喊着“加油！加油！”

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除了那些暖心的事情，还有一些糟心的事

@蝶恋花D：打扫卫生的阿姨，把我深藏在草丛里的水捡走了……

@网名顺：正常正常，操场跑步时散步的阿姨能倒掉我1块钱的水，捡走我不到5分钱的瓶子。

@李靖2029683518 ：我靠，以为只有自己有这爱好，原来大家都往草丛里藏水

@午后的云朵：我也是好几次换着地方藏水，等回来时就不见了。😂😂😂

@502_在路上：我也遇到过，跑完步回来了，口渴，带瓶水放在马路牙子上，回来就不见了，远远看去清洁阿姨背影！

@脚步怡然：我也是，两瓶水被倒掉，瓶子拿走了。跑回来喝水，我服了😄😄

@陈承7354Q36z：我们跑团公园聚跑，两箱水放路边，结果跑一圈回来，看到个老太在把水倒掉，就为那瓶子…真是气人

@刘不休：我偷偷的笑了，我现在都养成习惯找自己找补给点了，不能放水，否则不渴死就是被气死。

@行者68：藏哪里悄悄告诉我，下一次我先去捡了，让阿姨扑个空！

@叶问他哥69503883 ：下次挖个坑埋点土，别人就找不到了哈😁😁

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