本文作者：@加油君

写东西的人有两种，一种是先有论据再出结论，比如我；一种是先有结论，再凑论据的， 比如某周刊的某位作者。

—— 加油君

今天一大早，加油君在各位小主的点赞和留言中准备开启快乐工作的时候，我隔壁的咚妞推了一篇文章过来，我点开一看，气的我把昨晚跑完步后喝的牛奶都差点吐了出来。

我觉得很有必要跟这位叫窦浩（《中国马拉松热大批判》作者）的同学，聊几个关于跑步和马拉松的小常识。

■ 马拉松的诞生并非与死亡相关

引用作者原文：

马拉松从诞生那一刻起就与死亡相关，此后也从来没有停止相关过。公元前490年9月的一天，“飞毛腿”菲迪皮茨从马拉松平原跑回雅典，一口气跑完42.195公里，为的是给故乡的人民带回雅典战胜波斯的捷报…

首先，写文章之前至少做下资料搜集和考证吧。

且不说马拉松是个有氧运动，不是作者说的“一口气”可以跑得完的，菲迪皮茨跑了42.195公里？这数据哪来的？春秋战国那会的事儿作者都敢瞎掰扯？

还是听听加油君考证了多个资料后的正版吧。

公元前490年，希腊军队战胜波斯军队后，传令兵菲迪皮德斯从马拉松镇，跑了40公里（据记载为40公里又200米）来到雅典报喜，在报告了喜讯之后力竭而亡，为了纪念他，就诞生了马拉松这项运动。最初，马拉松的距离都是40公里，但是在第4届伦敦奥运会上，比赛组织者将起点设在了温莎皇宫阳台下，终点设在奥林匹克体育场内，这一距离经丈量，为26英里385码，折合成公制为42.195公里，从此，这个距离被一直沿用至今。

作者这一下子把42.195公里的确认时间提前了两千多年，春秋战国的事也敢瞎掰扯，春秋五霸同意了吗？战国七雄授权了吗？也不怕菲迪皮德斯出来找你算账？ 

其实，这原本是一个战斗英雄可歌可泣的故事，在作者的笔下，竟被用来佐证“马拉松从诞生的那一刻起就与死亡相关”，实在有失偏颇。

■ 大龄剩女的存在并非因为马拉松

引用作者原文：

《2015跑者调查报告》显示，中国的跑者平均年龄在30岁以上，本科学历以及年薪5万以上的都占70%；所在行业为IT互联网、政府机构、金融业、地产业；超过25%的受访者跑龄不足一年；其中女性跑者平均年龄为32.1岁，55.4%单身。”这个群体的特征基本可描述为毕业几年还没成家的职场人员。

这一段里面的逻辑性错误就太多了。

首先，“所在行业为IT互联网、政府机构、金融业、地产业”，这个还可以认为是作者的数据引用略微有些片面，但你前面来了一句年薪5万以上，我就不能忍了。年薪5万，平均月薪4000左右，你确定这是号称金领的IT互联网、政府机构、金融业、地产业从业人员的薪资水平？

第二，平均年龄32.1岁，作者就描述“这个群体的特征，基本可描述毕业几年还没成家的职场人员”？严肃活泼的先进作风呢？严谨缜密的光荣传统呢？32.1岁叫毕业几年？加油君只能说，作者毕业够晚的，这得留了多少级啊？ 

第三，作者拿一份《2015跑者调查报告》到2017年来说事，这过了点吧？再者说，这份报告叫什么？《2015跑者调查报告》！是的，跑者报告，可作者这标题是啥？《中国马拉松热大批判》。敢问作者跑过马拉松吗，配速多少？谁说跑者都是跑马的？谁说跑步就一定是为了跑马？

第四，作者还罗列了相亲节目中因“男子因跑马拉松被灭灯”、其中女性跑者平均年龄为32.1岁，55.4%单身”等等观点，加油君实在不敢苟同。难道是因为这个时代有了更多单身人士，才有了单身跑者？跑步跟单身什么时候扯上关系了？这是过年期间“七大姑八大姨”上身了还是咋滴？ 

■ 马拉松为什么不能商业化？

除了上面这些逻辑性错误和数据性错误，作者还在文章里大篇幅引用了署名为“宝拉奶奶”的一篇《中国式马拉松，商业驱动下的愚昧狂欢》，且不说写评论文章不应该只参考某一篇或者某几篇文章，至少咱先把基础逻辑理清楚吧，不然多打脸，多疼。 

作者在文章里引用了这么一段：“为了达到空前的竞赛规模，主办方有意无意地放低报名门槛，裸跑的选手不计其数。事实上，即使老手跑全马也必须至少系统训练三四个月，且每周有25公里以上的训练量。跑马拉松，对人的素质和科学严格的训练有很高的要求，根本不适合普通人瞎跑。”

对于这段论述，有一点加油君是认同的：我也不赞同所有人都盲目的跑马，甚至裸跑，这一点，我的好基友无盐祖在之前很多篇干货分享中，我们都提到过。但是，至于主办方有意无意放低门槛这一点，我不是特别的赞同。

马拉松不是少数人的狂欢，它跟奥运，跟每个运动一样都“属于”每一个人，只是这种属于不是让每个人都参加全马，而是给每个人接触马拉松、参与马拉松的机会。诚然，不是每个人的身体体质都适合长距离奔跑。但是，他们就没有权利感受马拉松的魅力了吗？

的确，因为我国马拉松赛事的发展较欧美和日本等国家和地区来说，在赛事筹备、后勤保障等方面的经验上有很多需要学习的地方，也有一小部分赛事主办方因为经济利益或者其他原因，组织不力而造成了一些我们都不想看到的后果。但是，我们就因为这些“挫折”而放弃努力？放弃马拉松赛事的完善和进步？我们就因为这些要把所有马拉松赛事一棒子打死吗？我想答案是否定的。

作者在文章里引用观点：“过度开发的马拉松已经成为大跃进，实际上已不是纯粹的体育。”这时候，我不禁要问了，什么是纯粹的体育？一定程度上，马拉松是一个城市的名片，促进了城市旅游文化，马拉松有了更多赞助商，也越来越多元化，那就不属于体育了吗？为什么篮球可以商业，足球可以商业，网球可以商业，马拉松就不可以？ 这是一个近乎于强盗的逻辑。

在加油君看来：一个人跑是体育，一群人跑依然是体育。在有着规范商业化运作的马拉松赛事中，参与、竞技、享受，依然是体育。我们期待的，是更专业的商业化运作，更懂得保护自己的责任跑者，一起去感受更安全、更有趣的马拉松魅力。

哦，对了。给作者一个不成熟的小建议，咱们以后引用文章的时候一定要选择权威科学严谨的参考文献，这样就不会出现下图这种情况了，多尴尬。

■马拉松文化不是作者口中的“哗众取宠”

在讲到马拉松文化时，作者写了下面这段话：有人哗众取宠，也有人当作聚会游行，他们“把马拉松当成一个批判社会的舞台。去年北马，印象比较深刻的一组cosplay是表现医患关系的。此前也有讽刺房价、结婚难等主题的。很多人都会在比赛服上印一些口号，比如，‘为渐冻人奔跑’‘为自由奔跑’‘为爱奔跑’，等等”。

我就纳闷了，房价高不可以讽刺吗？结婚难不可以吐槽吗？医患关系不可以拉出来发表一下个人的观点吗？为“渐冻人奔跑”怎么了、“为自由和爱奔跑”难道就那么不堪，甚至让作者用上了“哗众取宠”这几个字？

我们似乎都习惯给人归类贴标签，比如90后，比如中产阶级，像是作者在文章中的这一段：中国人热爱各种“运动”：大妈跳广场舞；老干部加入拿毛笔的书法家协会、拿大炮筒的摄影家协会和拿钓鱼杆的钓鱼协会；文艺青年成为背包客、骑行客，参加音乐节和读诗大会；土豪热衷登山、帆船、马术、滑翔伞和高尔夫。

首先，我暂时没跳过广场舞，但我有个爱看广场舞的弟弟，他几乎每天晚饭后，都到小区空地去看广场舞。甚至有一次，他坐车从无锡到上海，就是为了看广场。我也问过他，这有什么好看的？他回了我一句：你又没跳过没看过，你怎么知道没什么看的。

这里加油君还想引用跑友@沈乌贼说的，“广场舞也好，马拉松也罢，如果不曾经历，没有尝试，所有的批判也只是空中楼阁，过眼云烟…跑过的每一步都算数，跑过那么多路，不是因为别人的一句话，继续跑下去或者停止，也不是因为别人的话。子非鱼，安知鱼之乐？”

我们有什么资格去评判别人跳广场舞，作者跳过吗？我们有什么资格去批判马拉松，作者跑过步吗？或者，参加过马拉松吗？

我们没有理由去批判任何一种形式的运动，跑步，足球，篮球，甚至广场舞。同理，我们也没有理由去批判马拉松。和其他体育运动一样，马拉松是可以给我们带来快乐的运动。它不会因为你是中产阶级、学生或者家庭妇女，就对你摆手拒绝。

这里加油君想多说几句：有时候，一些所谓的“知识份子”，特别擅长把一些社会现象理解为盲目的跟风，异化理解为偏离主题的狂热活动。没有任何一种运动是哪一个阶级的标配，更没有任何一个阶级就专属拥有哪一项运动。

相反，一场马拉松赛事，正是因为专业跑者、业余跑者，趣味跑者们齐齐上场，才凸显了马拉松赛事的独特性和趣味性。我想这才是马拉松的魅力，这才是全民运动的精神。只愿每一个热爱运动的人，都不忘本心：去参与，去追寻更真更好的自己。

■跑步减短寿命？瞎扯！

引用作者原文：美国宾夕法尼亚州心血管疾病研究院的马丁·松村博士调查了3800人，平均年龄46岁，70%受访者每周至少跑20公里。结果显示，剧烈的长跑不仅会对肌肉骨骼系统和心脏产生不同程度的磨损，同时也会减少寿命。他建议，每周跑步时间不要超过3个小时，超过这一极限会增加过早死亡的风险。

的确，不正确的跑姿和不健康的运动习惯，比如不热身不拉伸等都会影响我们的膝盖等部位，但这并非说跑步是伤害膝盖甚至心脏的元凶。这就有点像是说，水能把人呛死，所以大家别喝水了。什么逻辑？

另外，引用砖家特别是国外砖家的研究数据的确可以增加权威性，但是，咱能别断章取义吗？“马丁·松村博士表示，他并不是要通过这项研究来告诉人们不要去跑步。‘我们仍然不明白的是，如何定义最佳的跑步量，才能带来健康和长寿。’”这句哪去了？

是的，不是每个人都跟@跑者熊熊一样，可以每天一个马拉松，加油君也从来不劝任何人一定要参加马拉松，但是强盗逻辑说跑步影响健康，实在有失媒体记者的严谨。
 

其实，跑步也好，马拉松也好，这些都是我们生活方式的一种，他不应该被过度的吹捧，也不应该被无良的批判。运动可以改善身体体质，马拉松也是一种对自我的挑战，但所有的东西都会因人而异，一棒子打死，已经不适合这个年代了。

最后，加油君诚挚的向这位叫窦浩的作者发出邀请，如果你想跑步的话，欢迎来咕咚，这里有有用的运动干货，有趣的运动团队，更有意思的是，我们接受每一个不跑步甚至怒怼马拉松的人，成为我们的跑友和朋友。

言辞恳切，实属无奈，如有过激，实属“故意”。

要运动，用咕咚。

以上。

本文观点仅代表加油君个人观点，文中部分图片来源于网络。