黑夜有尽头，跑道无终点。

咕咚跨夜马拉松，7月21日~8月1日，

每天17:30~次日08:30，连续15小时，

咕咚陪你从黄昏跑到黎明！

跨夜马拉松是一项限时线上马拉松挑战赛，比赛时间为每天下午17:30-次日08:30。每天比赛时间持续15个小时，连接黄昏和黎明，跨越整个夜晚，由此我们称之为“跨夜马拉松”。你只需要在7月21日至8月1日，在咕咚-发现-活动-乐活动-咕咚出品，找到该活动，并且毫不犹豫的加入就可以了。

说到这里，跑友肯定会发出这样的疑问：

天啦噜！难道跨夜马拉松要让我跑一整夜嘛？

当然不是这样的啦！

咕咚跨夜马拉松一共分为5种，

黄昏跑、月光跑、星光跑、日出跑、晨曦跑，

每一个参赛时段都有自己特别的定义哦~

17:30-20:30，落霞余晖，黄昏美景，因此名为黄昏跑；

20:30-23:30，黑夜降临，月光满夜空，因此名为月光跑；

23:30-02:30，深夜之时，星光璀璨，因此名为星光跑；

02:30-05:30，破晓之际，东方既白，因此名为日出跑；

05:30-08:30，朝阳升空，晨光满地，因此名为晨曦跑。

跑友可从5个参赛时段中，

选择任意时段参与比赛！

无论你是坚定的夜跑党，

还是闻鸡起舞的晨跑者，

在这里都能找到属于你的赛场！

举个简单的栗子，小编今天报名了5公里“月光跑”，那么小编就必须在今天的20:30-23:30这段时间内，打开咕咚完成5公里跑，最晚结束运动时间为次日08:30前，上传咕咚运动数据，就算成功完成比赛。

如果小编提前开始运动，或是健忘症犯了超过23:30才开始运动，都不能算在指定的时间内开始比赛，不能算完赛噢。

所以需牢记以下4点：

（1）当天报名当天完赛；

（2）需在指定时间段内开始运动；

（3）最晚运动结束和数据上传时间为08:30；

（4）比赛时间段内上传多条运动数据只取第1条数据。

完成跨夜马拉松有奖励吗？

跑友完赛即可点亮“跨夜马拉松”奖牌，奖牌在咕咚奖章库永久呈现，点击我的-奖章库-乐享咕咚，即可查看奖牌。

此外，小编还将从参与 #跨夜马拉松 话题，并晒出完赛奖牌的跑友中，抽取50名幸运跑友，随机送出咕咚T恤、运动背心、运动短裤以及臂包等运动装备。

奖品也好，奖章也好，这些无非都只是跑步过程中的小收获、小乐趣。真正有意义的是通过跑步变成更好的自己。每个人在平常生活中，还是工作中，总会遭遇挫折失败，也会经历旁人无法体会的艰难处境。

这些就好比你人生里的“黑夜”一样，需要你努力地去征服、去战胜它！当你熬过漫漫“黑夜”，终将会迎来属于你的希望的黎明。

黑夜有尽头，跑道无终点，

为了更好的自己，跑起来吧！

（点击“开启我的跨夜跑”，参与活动）