
一到新年、新月或者新周,我们总是会做这样那样的决定,立各式各样的flag。
每每下决心的时候信心满满,脸上挂着蜜汁笑容,在脑子里把所有的flag高高扬起的画面都过了一遍,仿佛拿了“第一”。
可真相是,一到要破flag的时候你就会找N个借口来躲避…
“比如要手洗一件羽绒服,晚上我会说,早点睡,明天早点起来洗。第二天没早起,就说晚上再来吧。推了几天,然后还是不得不洗,终于在某天做了,可做可不做的,就放弃了。”
(emmmmm…看来洗衣服真的是一件体力活呀,尤其还是洗羽绒服,一推二拖三就,嗯,确实挺累的,心累。)
“我上小学时,老师布置作业总是说一会写,先出去逛一会都。可回来之后又想看电视,只好边看边写,最后就只顾着看电视了,把作业忘了,结果去上学没有作业可以交,被老师罚站了。”
(看哇,让你好好写作业做脑力劳动你不要,偏偏要选择粗暴的体力劳动。这下是站也站了,还逃不掉补写作业的命运。)
“我这辈子,唯一坚持的事情,就是吃饭了。”
(错!睡觉这件事你忘啦?)
“今天天太热啦,不能去跑步;今天下雨了,还是宅在家里吧;今天天气不错,好天气不能辜负呀,去逛街买买买吃吃吃吧~”
(看天气行事确实是很明智的一件事,but!老天爷赏饭吃跟老天爷让你不运动不是一码事,信不信老天爷给你来个——321,蓝天白云晴空万里…)
运动这件事,不是非做不可,更没有人天天手拿小皮鞭对着你鞭笞鼓劲。当你心甘情愿的时候,任何人都无法阻止你前行的步伐,如果有,那一定是你自己。
—天气这么热,跑步流汗太不舒服了,我不要。
—已经到了懒癌晚期,沙发困住了我,动(不)不(想)了(动)
—跑步太累了,今天加班很辛苦,明天再说
—权当自己病了,明天病就好了
—偶尔需要尊重自己的内心,然后…就这样劝自己放弃了
—今天心情不好,下次再继续吧
—今天晚上来朋友做客,做客太晚了隔天起不来,好吧明天再去。然后第二天天气不好,下雨了,就明天再去!看,多好的明天。
—反正也做不好,不做了
—就自己一个人锻炼还是不要去了,下次找个人一起练
—没有适合的运动装备,不去了
—夜跑太危险,健身房太远
—我就是对运动没有一点兴趣啊,能怎么办呢
—这部剧真好看,我离不开它
—队友太坑了吧,我要找回场子
—运动会掉妆,这样我就不美丽了
—今天走了几步,运动量应该够了
—男朋友并不嫌我胖啊
—年轻就是本钱,运什么动
—一运动我就浑身不舒服,哪哪儿都疼
—我胸太大了,不适合运动
—锻炼会长肌肉,穿裙子会难看
—听说跑步伤膝盖,我怕以后膝盖不好
—今吃得太撑了,运动细胞余额不足
—我也想流汗,谁让我的朋友爱吃喝呢
—今晚男神不去跑步,那我也不去了
—我没有合适的锻炼场地
—家里还有个孩子要带,算了不动了
—反正锻炼这一天两天也看不出效果
—昨天刚洗的头,跑完步还得洗,还是过两天吧
—太阳那么大,变黑怎么办
—我跑步的样子太难看了,今天男神在,不行。
—今天锻炼的人太多,有点挤,我不去了
—买来健身的耳机还没到,我等到了再说
—今天家务活还没做完,闲下来再说
—大姨妈要来了,还是来完再跑吧,这样也更有效率
—我不舍得花钱,不想办健身卡,怎么运动
—现在外面花粉太多,我怕过敏,等花都谢了再说
—脸上长了颗痘痘,流汗会不会让它发炎,那等痘痘消了再说
—今天买了身漂亮衣裳,我要试试,换个风格,锻炼还是改天吧
—我的运动衣还没干,等干了再说
—明天还得早起上班,我怕锻炼太累了起不来,还是等周末再说吧
—跑完步洗个澡就该睡了,可是我还想刷个微信,看来今天是不能跑步了
—今晚路灯是不是还没修好,那等修好了再跑
—运动会饿,越吃就越胖,这样看来,还是别动了吧
—耳机坏了,跑步不听音乐怎么行呢,等买好再跑
—天阴了,是不是要下雨?还是等云散了再说
—电脑前坐了一天,身子骨有点僵硬,等改天热个身再运动
—鼻子有点痒,是不是感冒的前兆,看来这段时间不能运动了
—今天地铁上被踩了一脚,我可能受伤了,还是不跑了吧
……
这些不运动的借口是不是很熟?别笑,因为你时不时也会这样,然后你还笑得出来吗?
我想,大部分人运动的初衷都是为了健康,我也希望你们能在热爱运动的基础上可劲儿折腾,毕竟人就活这一回。不是为了证明给谁看,只是为了练好了对着当初千难万难才迈出第一步的自己说一句:
谢谢你的坚持,才有今天活蹦乱跳的自己!你看我现在的精气神,说不定还能赢过当初的自己呢,哈~
除了上面那些理由,
你还会给不运动的自己找什么理由呢?
敢在评论区告诉大家吗?
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