上一秒下定决心，下一秒开始犹豫，热血仿佛只有三分钟。

没关系，那就把这三分钟的热度尽力延长。

哪怕反反复复，时快时慢，也不要停下，等到回头看的时候，就会知道自己跑了多远。

——前言 

“你为什么开始跑步？你觉得跑步改变了你什么？你是怎么坚持下来的？”

当我们不了解跑步的时候，都会忍不住去问身边跑步的人这些问题，想知道为什么一种左右脚交替的无聊运动，会让这么多人趋之若鹜。

我想，每个跑者都会有自己的故事和答案。

（咕咚记录的这一串数字就是我的故事与答案）

133枚荣誉奖章，529天的间断打卡，7022公里累计的奔跑。从186斤减到144斤的体重，用双腿解锁的合计35个陌生城市和山野风景。

如果说，依靠的是什么，可能就是内心的不妥协，不愿早早的按部就班两点一线的妥协，不愿压下内心的躁动，于是这些不妥协和不甘心跑着跑着，就成了热血的经历。

（2016年-2018年，我从186斤跑到144斤）

热血丨没有来日方长，只有马上出发

“很多事情，等你长大就明白了”你听过这句话吗？上学时候笃定的认为，18岁是长大，18岁时认为，大学毕业就是长大。大学毕业以后，突然发现原来很多事情不是靠等就能明白的，比如好的身材是等不来的，比如好的机会是等不来的，于是人开始变得佛系丧，开始安慰自己用顺其自然来代替“无能为力”。

等不来好的身材，却等来了一路飙升的体重，还有日渐增长的啤酒肚，这真的太不酷了。等不来，那就主动去争取，那就别等了，因为没必要。

我记得最开始的时候，因为太胖，怕伤害膝盖，所以没敢跑，而是选择了从慢走开始，周末跟往常一样去遛弯儿，在西湖边见到了晨跑的人，看着他们阳光下矫健跑过风景的样子，我真的很羡慕。人真的会被美好的事物吸引，看到很棒的人要么就是想接近，要么就是想成为那样的人，加上想要减肥的心，于是就那么坚持着，从走到走跑结合到慢慢的跑起来。

再后来，我从看着别人的背影远去，到可以和他们并肩同行，到可以边跑边聊天，行动和言语真的是融入一个圈子最快的方法，这个运动圈子有太多纯粹真实的人，我越来越喜欢这个圈子。

毕竟，谁不喜欢纯粹真实的东西呢，对吧？

在运动的路上，我遇到了一个个热情又热血的人，他们把自己在运动路上的经验和走过的弯路无私分享给我，让人觉得受宠若惊，诚惶诚恐，只剩矫情说不出口的感谢。但他们说，不用谢，最好的感谢是传递。他们说在马拉松这条路上，有种温暖陪伴叫马拉松赛场上的配速员，我决定去试试。

热血丨有毅力坚持，也有能力陪伴

一开始，我只想当一次兔子（马拉松配速员昵称），去咂摸咂摸味道，结果开启了兔子十连杀。

2017年无锡马拉松配速员；

2017年上海崇明马拉松配速员；

2017年西安马拉松配速员；

2017年悉尼马拉松配速员；

2017年蠡湖半程马拉松配速员；

2017年上海马拉松阿迪达斯配速员；

2017年扬州萨洛蒙配速员；

2018年无锡马拉松配速员；

2018年阳山半程马拉松配速员；

2018年哈尔滨马拉松高能兔。

一场场配速员当下来，我从一开始被人说：“现在选配速员也靠脸了吗？”（嗯，谢谢你对我脸的肯定），到慢慢有人肯定，“乌贼是很靠谱的兔子”（如果顺便肯定一下我的脸，我会更开心）。

从第一场当配速员的经验不足认真来凑，到慢慢地懂得怎么游刃有余的一边跑一边跟身边的跑友交流。

我懂得了跑步这件事，不该是一场秀，想要靠实力，不网红，那就只能黑练，用汗水去积累在赛场的底气，用一次次坚持去触摸自己的能力边界，然后突破它。让自己有毅力坚持，也有能力陪伴。

热血丨给予我不断前行突破的勇气

都说越野跑是跑者的归宿，随着跑步的时间越来越久，能力越来越强。我开始想要去尝试更多好玩的事情，越野就是其中一个。毕竟，谁会拒绝去远方的渴望呢？想象一下，翻山越岭后，在没见过的风景里，去撒野。哪怕满头大汗，哪怕深处黑夜，心里也能有一万种欢喜。于是，所有的出发又变成了一次次陌生经历的解锁。

（跑过武功山的晚霞，跑过莫干山的日出）

（从五台山一路的云雾缭绕，跑到山顶的云开雾散满眼景色尽收眼底）

（去撒野，去冲浪，去潜水）

（从山间到海里，每次冒险都让我收获满满）

在最开始选择按下运动开始的那一瞬间，我从来没想到会因为那次的出发，获得这么多热血经历，可等到回头看的时候，我才发现原来自己已经跑了很远，感谢那个选择出发不断立下目标去攀登的自己。

“这个世上只有一种真正的英雄主义，认清生活的真相，并且仍然热爱它”，罗曼罗兰这样说过。而一次次关于运动的回忆更让我明白，向上攀爬的路比站在顶峰更让人热血澎湃。

马拉松、越野或者其他运动，也许并不能让你成为新的你，但可以让你找到自己的爱好，活成你本该成为的样子

我是沈乌贼，一个因为爱好让自己充满热血的跑者，期待以后在赛道上遇见你。别等了，没必要。