
蹦床单板辅助练习能够深度练习单板空中抓板动作,这样的练习效率非常高,同时能够让大家了结自身的不足。
大多数发烧友缺乏身体素质锻炼,团身收腿无法达到预期使抓板非常困难,通过蹦床辅助练习不仅可以增加趣味性,同时也可以快速提高。
《XLab口袋教学系列——22、蹦床抓板热身动作范例》
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中国最大综合单板滑雪教学登陆咕咚。XLab极限实验室单板滑雪综合教学体系是大连外国语大学王家凌老师,经过5年多的辛苦准备拍摄完成的中国人自己的单板滑雪综合视频教学。2017—18雪季将有入门及中级单板滑雪视频教学70于集在咕咚全面发布。