【视频】单板滑雪系列教学（22）抓板动作
户外旅行
0676eAYkv4lt签名在路上
阅读 352674次
蹦床单板辅助练习能够深度练习单板空中抓板动作，这样的练习效率非常高，同时能够让大家了结自身的不足。
大多数发烧友缺乏身体素质锻炼，团身收腿无法达到预期使抓板非常困难，通过蹦床辅助练习不仅可以增加趣味性，同时也可以快速提高。
《XLab口袋教学系列——22、蹦床抓板热身动作范例》
往期回顾：（点击文字跳转）
中国最大综合单板滑雪教学登陆咕咚。XLab极限实验室单板滑雪综合教学体系是大连外国语大学王家凌老师，经过5年多的辛苦准备拍摄完成的中国人自己的单板滑雪综合视频教学。2017—18雪季将有入门及中级单板滑雪视频教学70于集在咕咚全面发布。
登录 后发表评论
还没有评论
