如果你问一个直男去健身房干嘛？他肯定（用一口大碴子味的口音）说：练呗，还能干点啥事啊？

但是对一个“矫情”的人来说，去健身房第一件事：脱！第二件事：穿！第三件事：晒！

脱得不是衣服，而是一身铅华，一身的劳累与一身的亚健康；

穿得不是运动服，而是信仰，是对一个“穿衣显瘦、脱衣有肉”身材的追求；

晒得不是一身肉，而是穿上健身装备时间的潇洒与英姿……

辣么，哪些单品上身后能提高回头率尤其能留住异性 炽热的 眼光？

✔✔✔ NO.1 鞋

一双“深情款款”的运动鞋，不仅能成为自身颜值的附加值、拉高逼格，更可以辅助运动，强大的支撑效果、透气耐磨的鞋面带来舒适运动体验，运动鞋也可以“表里如一”。

个人感觉Nike的鞋子穿着比较舒服，尤其是缓冲支撑型鞋底的Nike鞋子，“踩屎感”很强烈！尤其是看到某博主上传一张自己的一大堆Nike鞋盒，深深震撼，从此我也走上一条不归路！

Nike ZOOM男子跑步鞋 荷兰橙

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✔✔✔ NO.2 袜子

在健身房袜子也是有讲究的，虽然大多时候只会露出袜腰，但如果与鞋子颜色没搭配好也会被吐槽的~ 何况现在处处都有隐藏段子手，一不小心也会犯尴尬癌(⊙﹏⊙)b 

去健身房无论是跑步还是健身，我推荐必迈跑步袜，89元6双，只比HM贵10块钱，但是性价比根本无法相比！这款袜子穿上起码不会秃噜到脚尖，很贴合，还具有吸汗快干功能，颜值也比较高，跟团课做普拉提啥的脱鞋无压力！

必迈 跑步多功能袜

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✔✔✔ NO.3 速干衣

在健身房训练一般不需要穿太多，冬天大多数健身房都有暖气，且高强度或长时间训练后身体会出汗，所以冬天室内短袖、长袖、短裤、压缩裤混搭毫无压力。

无论是短袖还是长袖都推荐速干款，棉质衣服虽然穿着舒服、吸汗，但吸汗后太重且不容易干黏糊糊的贴在皮肤上真的很难受有木有！所以多准备两件速干短袖背心压缩裤，容易换洗，再次无压力！

咕咚跑团男女款长袖荧光橘

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