髌骨束带产品目前在跑步中还不是很普及，但它有巨大的价值。髌骨束带在乒乓球比赛中使用比较多，几位乒乓球国手都喜欢在膝盖上方使用一条髌骨带，因为乒乓球运动中会有大量的以单脚支撑的强力旋转，髌骨束带可以有效的保护膝盖。

一、直面外观

作为人体比较容易受伤的位置——膝关节，在跑步中膝盖的压力很大，反复运动中会不断的磨损关节软骨，髌骨，半月板以及侧面韧带的部位，可谓是风险重重。而髌骨束带则在膝关节有一个包裹、覆盖、按摩、加压的作用，可以通过产品的韧性不间断的对这个部位形成压力，会减少髌骨骨折、髌骨软化膝关节疼痛、半月板磨损等问题。

最后一点告诉大家，3M护多乐髌骨束带是具有保护性质的产品，但更重要的还是控制跑量，适量训练，在自己适合的范围内锻炼身体。

二、性能分析

先说产品的几个优点，亲肤面料舒适性强，做工精细柔软，它在国家纺织产品的执行标准中属于B类，是可以直接接触皮肤类。

在这儿我要再次强调对膝盖的保护，这是在跑步中最应该被重视的问题。

这款3M护多乐髌骨束带佩戴起来，面料很软。与之前买的同类产品不同，佩戴很舒适，不会划伤皮肤，透气吸汗，舒服，对于运动中的冲击有很好的缓冲作用。可以更进一步地促进血液循环，也利于局部的空气流通，这样就能避免在长时间佩戴后出现过敏等问题。

髌骨束带有一个内置减震的垫片，可以起到防震、缓冲的作用，缓解膝盖部的压力，充分防滑，整个3M护多乐髌骨束带使用起来很贴身。

在短距离奔跑后的感觉不是特别强烈，如果使用10K+，能预期的感受是，膝盖的压力会骤然减小，腿部会逐渐有劲儿。

在魔术贴的部分，3M护多乐髌骨带的设计也相当出色。髋骨带也做了圆角的处理，在接口的缝线处非常的柔韧，不会对身体带来的额外擦伤等。

三、综合评价

日常跑步过程中，跑一段时间后膝盖会感到困乏与劳累，膝盖内侧会出现疼痛等问题。但有了3M护多乐髌骨束带，这样的问题会显著减少。

3M护多乐髌骨束带不仅适用于跑步，在篮球、羽毛球、健走、登山等运动中，都可以进行使用，适用范围是非常广的。

护多乐这样的大牌产品各方面都非常出色，但在此还是提出一点小建议。髌骨束带产品相似度已经很高了，市面上已经出现类似的双带髌骨束带（在膝盖的上部和下部各有一条一同保护膝盖），如果护多乐也有这样的产品，产品线会更丰富。

以上，就是我对这款3M护多乐髌骨束带的评测报告，同时感谢护多乐和馆姐给我这次评测机会！

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