文末有福利放送！

在《我们17岁》圈获大批真爱粉的新晋优质小鲜肉韩东君， 即可暖男又可呆萌，颜值、身材、才艺全部火力全开！今天馆馆再次邀请到这枚体能小担当，和大家聊聊自己的健身之道～

馆馆：最满意自己的哪一个部位呢？

韩东君：最满意的是耳朵。

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馆馆：君君这种穿衣显瘦，脱衣有肉的身材，是坚持了多少时间的健身成果呢？

韩东君：大概三四年的时间了，而且现在拍戏也有带着教练。

馆馆：能为我们详细介绍一下一天的膳食安排吗？除了不沾猪肉，多吃牛肉、鱼肉和鸡肉，还有其他需要注意的吗？

韩东君：我基本上都是剧组餐，做无盐无油的特殊处理。注意少吃油炸的东西。

馆馆：君君平常会吃蛋白粉一类的补剂吗？

韩东君：以前会吃，现在尽量不吃蛋白粉这样练出来的肌肉更有耐力和爆发力。

馆馆：现在网上已经有很多关于健身的经验分享，你尝试过并觉得最有用的一条是？可以分享给大家吗？

韩东君：腹肌撕裂者。

馆馆：听说之前是个小胖子，是怎么样瘦下来的呢～？

韩东君：打篮球和多做运动瘦的，当然也要改变饮食结构。

馆馆：如果让你选择成为一种动物，你会选择老虎、大象、猎鹰、树獭中的哪一个？

韩东君：猎鹰吧，锐利，迅猛，而且可以在天上自由翱翔。

馆馆：目前觉得最想增加的技能是？

韩东君：一切我未曾体验的技能。目前最想要掌握更多的语言。

馆馆：有没有一个粉丝很少知道，但是自己却很擅长的事情？

韩东君：我的粉丝对我了解的很透彻。但是不了解的我就不说了以后慢慢告诉你们~

馆馆：假如不走演艺的道路话，自己更愿意从事什么职业呢？

韩东君：赛车手。

馆馆：少年时期的偶像是谁呢？

韩东君：成龙大哥。

馆馆：目前国内演艺圈最欣赏的一个人是～？

韩东君：最欣赏老胡（胡歌）。在这样一个时期能沉淀自己去学习很不容易，真正知道自己想要追求什么。

馆馆：有没有计划参加马拉松比赛呢？

韩东君：有机会的话会想要参加

馆馆：最近有自己推荐的电影或书籍吗？

韩东君：电影的话推荐《欢乐好声音》

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