你可能不认识我，但你肯定见过我写的字！因为咕咚官号多次用过我写的字作为配图。热门上也多次推过我写的话。是的，我就咕咚里面的“鸡汤大叔”——@粥叔跑步。

现已经四十好几的我，人生中并没有多少可以值得炫耀的感人故事。生活总是平平淡淡那，并没有电视剧那样多的跌宕起伏。我也就是一直一个普普通通的大叔，走在路上并不会引起任何人注意的人。

平时工作闲暇之余，就喜欢写写字。开始跑步后，也是这些激励的文字语录伴我一路前行！同时也发表在咕咚运动圈上，与大家一起分享的健康快乐！而我开始跑步的原因，确实也够让人惊心动魄的。

在N多年前，我驾驶车正行驶在市区公路上，突然感到身体右侧腰部异常疼痛，那种痛就连坚持去到距离只有4公里的市区人民医院，都不能忍受。由于是在市区，车辆比较多所以当时我并不敢大意，一直坚持着把车停到了路边空档，给家人打了电话！后来经医生检查为急性肾结石病发作，医生建议此病应多运动为好。

现在想想还是有点后怕，如果当时再糟糕一点，疼痛难忍导致车辆失控，可能我就这样长辞与人世了。所以至从那次病情发生后，我听从了医生的建议，开始了我的运动人生！我选择了最简单的运动----跑步！

因为只要穿上跑鞋哪里都可以跑，它不限时间和场地。刚开始，因为对跑步运动知识不够深刻理解，途中也曾受过多次腿伤。但我从来没想过要放弃，我以每天写一句关于跑步的励志语来鼓励自己，同时发布到我的运动圈鼓励身边的咚友。因此我也有不少的收获。在长期的跑步运动中我的肾结石让我自个儿排出去了，从此这病再未复发过。

除了身体上了巨大变化外，我还认识了一群兴趣相投的跑友，成立了自己的跑团。在工作空闲的时候，我会和他们一起组织一场有趣的约跑活动。现在感觉我的生活非常充实而有意义，拥有跑步这一项爱好，我骄傲，作为一名跑者，我庆幸！

跑步重在自强不息，速度距离只是表面，更重要是锻炼人的意志力、承受力、自信心，以及一种坚韧不拔的人生态度！

跑步，是我一生的朋友，也是我一辈子的财富！