河堤上的积雪开始融化了。清晨，走出城市，奔跑在新区河堤上，路边的草叶与雪水的味道一丝一丝沁入心脾。久违的清香，整个漫长的冬天都没有品尝到了。深深地呼吸，慢慢地体验，脚步缓下来，闭上眼睛，享受着春天的气息，多么惬意的时刻。

冬天终于过去了。跑者的好日子来了！迎着暖暖的春风，我的步伐越来越快。一个声音从内心深处传来：应该回忆一些事情了，总结一下这个冬天的跑步历程吧，会对跑步乃至人生有所启发！

呼伦贝尔的冬天真是很漫长，从11月初开始，茫茫的白雪便覆盖了大地。对于一个跑步爱好者来说，冬天在室外跑步真是一种折磨。初冬的清晨，六七级的寒风吹透了运动衫，还没预热好的身体瞬间便冻透。回去吗？回到那个温暖的被窝里一定会很舒服。脑海里“两个人”在“打架”：“回去吧，这么冷的天不适合跑步，会冻坏的！”“这点寒冷你就退缩了，就这样对待困难吗？你的斗志和毅力呢？拿出军人的勇气来吧！”“继续！坚持！没有什么可怕的！跑起来吧！”

是的，坚持下去就是胜利。三公里之后，一切寒冷都已不在。当跑出第一个寒冷天气后，信心与毅力在我的身体里激荡不已。为了抵御接下来更加严酷的寒冷，我上网购买了“打劫帽”，那种只能露出双眼的抓绒材质的御寒帽和抓绒衣裤，把自己武装了起来。我要向寒冷挑战！

接下来的日子是一天一天数过来的。由于天气一天比一天冷，从温暖的室内冲进零下三十几度刺骨的寒风中奔跑，真的是越来越需要一种极其变态的勇气和毅力。尤其是前三公里，这正是需要热身的一段时间，不能跑得过快，否则会受伤。但是当熬过那二十分钟后，全身血液循环加速、各个关节润滑通畅、双腿充盈着无穷的力量，双脚踏着厚厚的积雪，发出悦耳的咯吱咯吱声音……我陶醉在这种感觉里，这是战胜自己后的愉悦，这是挑战成功后收获的喜悦，这是自身潜力发挥后丰硕的成果。

冬天的太阳也爱睡懒觉，给已经习惯于早起的我增加了很多烦恼。五点钟，跑过城市的路灯后，面前就是一片黑暗，路上的积雪被车辆压成坚硬又光滑的冰面。一个清晨的线上半程马拉松比赛中，我在幽暗中奔跑了大约十公里，一颗鸡蛋大小的石子硌到了我的左脚，我扭倒在地上。左脚钻心的疼痛，“没事，我一定会没事的！”我慢慢地爬了起来，左脚痛得无法用力。走吧！一步、两步、三步……当走了二十几米后，疼痛逐渐减轻。“还好，没出现大问题，我能行，我一定能行的！”后半程的十公里用了一个半小时，当我连滚带爬完成这个线上半马的时候，左脚的疼痛已经麻木了。这个半马给我带来的后果就是连续一周不能跑步。上班的时候都要强忍着疼痛，不好意思让人看到我成了一个瘸子，更主要的是不想让别人知道我因为在黑暗中跑步扭伤了脚而认为我是一个疯子。

从那次受伤后，我买了一个跑步专用头灯。有了它的陪伴，我的晨跑变得格外光明。

跑步爱好者们都喜欢挑战极限。当我得知2016年1月1日中国东极抚远黑瞎子岛冰雪马拉松比赛时，我就决定要去挑战这个极限！

有着中国东极之称的黑龙江省抚远县温度与呼伦贝尔基本相似。但是那里临黑龙江和乌苏里江，是个风口。这就给比赛增加了很大的难度。

2016年的第一天，在祖国最东端的东方第一县抚远，迎着新年的第一缕阳光，一群热爱马拉松运动的“疯子们”用脚步丈量零下30度之下的冰雪路面，以极端的方式讲述每个人的跑步故事。

作为“疯子”中的一员，我很自豪此次参与。让我更庆幸的是，通过这次比赛，我认识了很多正能量非常强大的跑者。63岁的沈阳老汉“小红豆”，从57岁时因患心脏病开始慢跑，不仅把病患跑没了，更把自己跑成了一个马拉松比赛的精英级选手，365天每天30公里风雨无阻。广州一家知名服装企业老总“孤海”，鼓励他的员工每天跑步，并在公司专门制作了两面“奖牌墙”，一面是自己的，一面是员工的。在他的带动下，员工们都成为跑步爱好者，公司的工作效率和战斗力超级强大。他说：“一名热爱运动的人，在他的工作中一定会有相当好的表现。”

在他们身上，我看到了自己与他们共有的一种精神和毅力，同时也被他们那强大的执着力所深深感染。从抚远比赛回来后，我忽然发现自己每天清晨跑步时感觉不到那么寒冷了，虽然气温仍在一天比一天低。

我开始一点一点增加自己的跑步距离，从二十公里到三十公里到更多，从原来只在城区跑步逐渐向周边农村山路跑步开拓阵地。每个周末，我都会跑向周边的农村，翻越几座小山，跑过多个村屯，甩掉十几只跟在身后汪汪穷追的可爱狗狗，面对一个个惊诧着注视我的目光，心境越来越淡定。

只要跑起来，一切寒冷与困难都不存在；只要跑起来，一切烦恼与苦闷都会消散；只要跑起来，力量与信心就充满我的胸怀。

在这个冬天里，跑步已经成为我沉淀思绪的最好办法。跑步时，我的心灵尽情奔放，脱离尘嚣，不再为一切琐事烦恼。我深深地体会到，人生的奔跑，不在于跑了多少里程，更重要的是在奔跑中的坚持，无论你有千百个理由放弃，也必须要找一个理由坚持下去。

这个冬天真的很冷。感谢这个寒冷的冬天，让我在人生道路上找到了真正的自我。跑过这个冬天，还有什么跑不过去的呢？