1、赛事详情事宜：

2017年10月28日，适逢重阳登高之日，千年孝子丁兰故里、巍巍皋亭山景区内隆重举办“爱行走·招商蛇口”第十六届杭州市“全家福重阳登山活动”暨爱行走·西湖登山节系列活动（重阳站）活动。本次全家福登高赛活动旨在通过全家三代总动员的形式，传承中华孝道文化，在金秋重阳之际，掀起一场崇仰孝道的风潮，让参与者充分感受“秋游皋亭，乐在登高、孝在陪伴”的主题。

此次爱行走·杭州西湖登山节系列活动由杭州市体育局主办，招商局蛇口工业区控股股份有限公司杭州公司冠名赞助，杭州市体育休闲行业协会承办，杭州市登山运动协会特别支持。

1）赛事时间

签到时间：2017年10月28日，8:30

开始时间：2017年10月28日，9:30

2）赛事地点

皋亭山景区帐篷谷

如何前往？

自驾客户：

由出发地开车前往皋亭山景区帐篷谷，在停车场停车，步行几十米直至主会场处（由于解放门停车位有限，建议客户提早到达）

公共交通：

公交335路、359路、535路至龙居寺南站下车，步行200米到达主会场。

3）签到领取装备包

签到领取地址：现场领取

装备包领取流程：出示咕咚报名成功页面，工作人员在成功核对身份电话信息后方可领取装备包。

装备包的详情：赛事服装、赛事号码贴。

4）赛事路线：三选一

登山游览线路1： 帐篷谷出发经乾隆遗梦到钱王城寨，在上山至龙洞后经龙居寺返回帐篷谷。

登山强度：弱，正常游览速度约四十分钟

【推荐】登山游览线路2-1『红色』： 帐篷谷出发经乾隆遗梦到钱王城寨，在上山至龙洞后经沿山脊线至茶祖峒方向下山返回帐篷谷。

【推荐】登山游览线路2-2『蓝色』： 帐篷谷出发经乾隆遗梦到钱王城寨，在上山至龙洞后经沿山脊线至友梅轩方向下山返回帐篷谷

​登山强度：中等，正常游览速度约九十分钟 两条线路相差不大，仅下山口相差500米。

登山游览线路3： 帐篷谷出发经乾隆遗梦到钱王城寨，在上山至龙洞后经沿山脊线到皋亭神柱，然后至友梅轩方向下山返回帐篷谷

登山强度：强，正常游览时间约3-4小时

5）赛事内容

（1）开幕式（9:00-9:15  帐篷谷）

①童声齐诵《九月九忆山东兄弟》

②主持人开场

③区领导致欢迎词

④体育局领导宣布开幕

⑤台上所有领导鸣枪“爱行走·招商蛇口”第十六届杭州市“全家福重阳孝心登高活动”发令。

（2）热身操：左三圈右三圈，让身体的每一个细胞都动起来吧！

（3）发放平安祈福果：以新疆阿克苏苹果作为平安祈福果，发放给前500位到达指定位置的选手祈福平安。

（4）领取阖家祈福牌：回帐篷谷后，选手们可领取阖家祈福牌，写下心愿，挂在祈愿藤上，为全家人祈福。

（5）拍摄创意全家福：现场布景，在这个登高祈福的日子，现场为选手们拍下特别的照片。

6）赛事注意事项

由于登山时体力消耗较大，活动者必须在近期对身体进行检查。凡身体不适、心血管疾病患者、高血压、肾病、哮喘病、肺气肿、肺功能减退等患者严禁参加此次登山活动。

登山时，速度一定要适宜，并注意中途休息。如果发现胸闷、头晕、眼睛发黑，要马上停下来休息并呼叫沿途工作人员请求帮助。登山要量力而行，如发现体力不支或下降，难以承受时，不要勉强向前。保持团队安全距离，前后带队时刻保持联络。

登山过程中必须严格按照活动组织单位设计的活动路线进行，严禁违规穿越。比赛过程中增强自我保护意识，严禁无谓的冒险攀爬行为，注意安全。

活动期间服从组委会工作人员和保安队队员的指挥，共同维持秩序。

参与者在活动中有义务相互监督，相互激励，如遇到有队员受伤或突发疾病时应立即通知路边值勤的工作人员。

请注意个人饮食卫生和山林防火，严禁在山野风景区内吸烟及使用明火。

注意环保，勿丢弃不能自然降解的垃圾。走进山野，尽量不破坏一草一木，不留下污染的痕迹。

如出现特殊情况，请及时拨打求助电话，号码：110

7）赛事咨询热线

谢庭恺 联系方式：18868406108

8）赛事媒体宣传

都市快报、杭州日报、浙江台钱江频道、杭州五套、杭州综合、钱江晚报、西湖明珠

2、赛事奖品：

不计名次，登完全程后，每人将获得招商蛇口纪念公仔一个及特制主题徽章一枚。

特等奖

参加线下“一步一粒米计划”的里程将自动累计到“一亿公里计划”中，

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