经常听到别人谈及三观，我到现在也不知道那个三观是指哪三个观。实际上即使别人告诉我，我搞不懂，也不想搞懂那些虚无缥缈的陈词滥调。自从我开始跑步后，我想谈点和跑步相关的东西，尽管我跑的距离不长，速度不快，经验不多，但谈些跑步体会，发表一些和跑步有关的观点，使自己显得有点内涵，这正是我苦苦思索之后，想要达到的目的。

现在，我来谈谈跑步的境界，我认为，跑步有以下几个境界，注意，排列不分先后，不是说境界二比境界一高，只是说明不同阶段，不同角度。

境界一，追求肉体欲望。

有人说，男人跑步，让女人受不了，女人跑步，让男人受不了，男女都跑步，让床受不了。当然，如果你还单身，体会不了这些受不了，不妨也跑跑步，因为跑步是和自己的身体谈恋爱。

境界二，追求朋友圈的赞。

我本人处在此阶段。我还是菜鸟，几次想报名线下比赛，还没碰到那运气，只能线上跑跑，偶尔完成个半马，高兴得不得了，花了9.9元，弄个完成奖牌，在公司里得瑟得不行。在微信朋友圈里亮牌，收到无数点赞，极大地满足了我的虚荣心。

境界三，从跑步中得到快乐。

有人说，跑步时身体会分泌什么肽、什么啡等，这些物质使人愉悦。但我这里想说，在咕咚，有些跑者，晒吃、晒喝、晒自己肌肉、晒身材、什么人鱼线、马甲线，这些跑者给人快乐。

境界四，理性分析跑步的各个环节，为提高效率，提高投入产出比，讨论分析体能分配，心率，配速，装备，跑步姿势，力量训练，这是菜鸟与高手的本质区别。  

境界五，修行，工作是修行，跑步也是。 

谈论了一些自己认为是高大上的东西，现在说说自己的新年打算，尽管新年已经过去了三周了。

第一，完成一次全马，速度不限。 第二，参加一次线下半马，让自己看起来高大上一点。 第三，完成十二次线上半马，平均每月一次。 这个目标完成的可能性较大，因为在一月份，我已经完成了4次半马。原来想定的目标是50次半马，但去年夏天，由于高温、感冒，我几乎有三个月没用像样地跑步。另外，降低期望值，给人的幸福感更强。

写到这里，似乎该结束了，但我心中的崇高感油然而生，我已经不是菜鸟了，我是有行动、有思想、有境界的有为青年，最后，让我们紧密团结在XXX为核心的XXX周围，高举XXX思想、XXX理论、X个代表、和谐社会的伟大旗帜，奋勇奔向前方！