人生最精彩的不是实现梦想的那一瞬间，而是坚持实现梦想的整个过程。

在每一个城市，都有一群人，他们就是蚁族，但他们敢于追求梦想，敢于为梦想拼搏。或许他们只是战场一卒，可是他们是自己人生的将！

好，说说我自己。

以前的生活习惯不好，总是喜欢下课后跟同学大吃大喝，长期不规律的生活导致身体抵抗力下降，一到换季的时候就容易感冒。那个时候的我，不懂运动的魅力，总是半途而废。更不知道什么是均衡运动，缺乏运动让我很长一段时间都感觉无比萎靡。后来通过书籍和网络了解了关于跑步的信息，在几个偶然的运动机会下，我决心为自己制定跑步计划，坚持循序渐进的均衡运动。很快，我开始尝试跑马拉松了。

人生第一个马拉松是北京马拉松半程组，跑跑走走的喘着粗气，最终2小时33分坚持跑完21公里。一路上，看着参加比赛的人，有cosplay各种造型的，有一群好友互相欢乐打气的。感觉他们的身影为城市增添了靓丽的风景线，那些路旁的志愿者给大家送补给，为受伤的选手做简单处理，他们的的那份认真而打动了我。一个跑步，让一群陌生人走在一起，城市的温暖尽显其中。

一年后，我又报名参加北京马拉松，当时没有现在这么多的跑步训练营，也很少能接触到专业的跑步教练，就约了几个小伙伴成立了跑团，建立了跑步QQ群，在网上一起唠嗑跑步那些事，一起从网上找更好的跑步方法，一起研究跑步，一起训练，一起跑长距离。经过了6个月的非专业训练，最后20多个小伙伴全部都跑完了北京马拉松，赛后的汗水和喜悦只有我们自己清楚，也让我结识了一群志同道合的好知己。

从前的我从最初单纯的热爱跑步，到后来组织活动，再到现在的每一次赛事执行，看似很完美，却不知我见证了北京多少个凌晨四点。被反对过、被质疑过、也曾一度失去信心过，走到今天，我特别庆幸，这种庆幸大部分源于那个不曾放弃的自己。

跑步，不知不觉在我生命中均衡成长了十年。这十年里，我看到了自己身体发生的改变，渐渐远离了医院，性格越来越乐观自信，结识了一群志同道合的朋友（当然还包括我经常被朋友吐槽的所谓非洲选手那黝黑的肤色），有共同的爱好，让我们的心贴得更近，大家的感情也越来越深厚。

十年成长，永不却步，保持一颗平常心，努力让自己达到一种自然和均衡的状态，这是我的均衡坚持。就像书中写的“人天生就会跑，奔跑是人的本能”。跑步这事情，你均衡坚持一段时间，就很容易上瘾，你会爱上大汗淋漓后可以抵消精神上浓烈的疲惫的轻松。跑步其实不是那么神奇那么难的事，大家可以来参加“凯美瑞均衡跑”活动，这是我最近参加的线上跑步活动中最中意的一个，采取均衡打卡的跑步方式，还能上传跑步美景美人赢取奖品，并通过均衡解读了解你的运动状态，在讨论贴上和更多的跑者们沟通心得，相信一个月后大家都会有很大的进步。

打卡几次后觉得挺不错的，你也快点击下方链接，加入我们的均衡运动吧。

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