关于杨凌，在跑马拉松之前并不知道这个地方。

你看过的书，和你跑过的路杨陵因隋文帝杨坚的陵墓—泰陵而得名。杨陵历史悠久，公元前21—16世纪为邰氏部落故地。

《史记·周本记》记载，4000多年前，中国历史上最早的农官—后稷在此“教民稼穑，树艺五谷”，杨陵成为中国农业发祥地之一。

2018，是我连续第三年参加杨凌马拉松，延续着以农业，生态为主题的赛事。

对于我来说，杨凌印象是：离西安很近，西安朋友多，西安有羊肉吃，西安有9°喝，西安有城墙，嗯杨凌还有个西北农林科技大学，好大好大呢！

4月中旬的杨凌，早晨夜间温度都挺低，我这南方的孩纸下了灰机就给感冻了，无一例外，每一场马拉松，都是跑友们的大型网友见面会十分幸运，这次将以官方配速员的身份参赛，依旧是6小时关门舌尖上的杨凌。周六为跑能加加人气，据说周五只卖了50元，曹一姐还是很残忍不要脸的问大冰顺走了两根能量胶。

为咕咚代言（此处应该有掌声）

蘸水面，这是一个很神奇的东西，第一次来杨凌，两个人走到饭店，看到一桌桌各地跑友在路边围着水盆吃面，我们两个也坐了下次。人家问：吃几根面啊？

我：？？？？？？（卧槽几根？？？什么套路？？？）

故作正定的我：一人来十根吧～

后来，终于在杨凌农科城明白，有的面并不是康师傅方便面那种面。

科普一下打算明年去杨凌的跑友，蘸水面吃3根就够了就够了。

充足的睡眠有助于长途慢慢的煎熬，一件好的产品来自于对生活习惯的改变，数据来自于佳明（GARMIN）vivoactive3 （VA3）。

西安跑圈十三哥，西北人民果然抗冻能力强！

2018杨凌农科城国际马拉松

是中国马拉松锦标赛九大赛事之一，

同时也是“我要上奥运”的指定赛事。

今年更配套了全国警官马拉松赛中赛。

各省队运动员集结，太阳也逐渐升起，我发现，自己穿多了！

杨凌马拉松一贯的简洁作风，没有领导讲话，没有领导致辞，直接手中枪一开，大家如脱缰的野马飞驰出去。

从起跑开始到最后一公里，没敢摘下过墨镜，PE110++防晒霜持续为我的面部保驾护航中。

作为曾经陕西第一大赛事，风土人情浓厚，路上见到好多西安马拉松认识的朋友，比如这个小姐姐，西安马拉松时被我问了一句：

小姐姐，你是不是高原下来的啊？

小姐姐：这是腮红

全程平均心跳134，进去了西农大心率升到168，可爱的小师妹们疯狂加油助威声，谢谢你们等到了最后的我们。

接下来，说说牵手这个话题。

跑马拉松是不可能不牵手的，这辈子都不可能不牵手的。PB又刷不出，就是跑步这种东西，才能维持得了生活的样子，跑马拉松像牵手一样，牵手的感觉比跑步感觉好多了！

跑圈个个都是人才，说话又好听，我超喜欢跑步的！其实，当你在一场马拉松的时候逐渐逐渐的滑落到最后，你也在三番五次的安慰自己坚持下去，这时，一股陌生人的力量传递给了你，也许就是这么一瞬间吧，你又感觉自己能够再跑一公里。由于40Km计时器有一些误导，不过我们还是在30″误差内完成了比赛。

把42.195Km当做需要坚持6个小时的时间，一步步的跑向终点，马拉松并没有那么难。

明年就是杨凌马拉松的终身跑者啦~

4月15全国50+场比赛日，为所有跑者们点赞！

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