没有哪种美好是完全是由彩虹、亲吻和善良组成的

“这场‘赌’上尊严的比赛，我终于赢了”。敲出这句开头，我正好经历了从昨晚六点睡到今早六点，发了一晚上的烧热，想来应该是没有把人烧糊涂的。

在我一直期待的广州雨战中，2018,12月9日的广州马拉松终是结束了我今年凡是比赛就PW的“悲惨”命运。

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我说，感谢广州，又让我有了希望。

因为去年虽然赛前伤了脚背，但是我却是在广马赛场上刷新了最好的成绩，342，是一个略有遗憾的和对新一年充满好多希望的完满。却不知天不遂人意，今年一年都在莫名其妙中跌倒了谷底。更是在北马因伤跌出了4小时开外。

赛前想的是广州？应该也差不多了吧？打击？常有的事儿，原来的自信？还有吗？当然没了。那还去参加比赛么？只是机票早已订好了，想着说还是去看一看吧。九月底北马的伤差不多恢复，十月好好练了长距离，有氧心肺能力恢复得很好，然后十一月中下旬“同一个脚背同一个梦想”的案例再次被复刻，脚背又伤了。（不是平足的人无法感受到没有足弓缓震力的小心翼翼）只得跑一休一，中途有力量交叉训练，其实感觉还是不错的，起码比北马赛前好，但是心里却仍旧是没有谱。因为十一月没有30KM+的LSD练习。

赛前一天，和老爸以及跑团同行的李老师在机场汇合（午餐在机场吃的肥牛饭...没吃饱的怨念）

看着阴阴的天，内心很平静，没有亢奋激动，但开心倒是有的，原因不明。

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飞机没有像去年那样延迟，到达广州白云机场的时间，甚至是有提前。然后匆匆去领完参赛包，吃完饭，回到住宿的地方，一切都顺顺溜溜的。晚餐我甚至还加餐了平时都不吃的一大袋面包，许是感觉到要比赛了，身体自然而然就有了多补充碳水化合物的欲望。

△匆忙的领物现场

一晚上醒了三次，最后一次醒来，五点一刻。外面下起了大雨。

“忒冷”，我瑟瑟抖抖的望了一眼窗外，透心凉的冷风扑在身上，想到去年广马是二十多度的热，真是反差。虽然比赛前一周就知道广马这天会是雨天，也算提前心理做好了准备，但是冷意这种东西，生理上还是无法被糊弄。习惯了比赛早晨都是馒头等清淡的碳水，这次比赛我第一次尝试了方便面加小土司。吃完早饭的那一刻，“比赛不用补充盐丸了”，身体有一种这次不用担心能量补给的预感。后来事实证明确实如此。

△我和老王头的定妆照

套上雨衣，背着放了换洗衣物的存物包，我和老爸在寒风中出发了。从我们住宿的地方到比赛起点不到1KM的样子，一路上，遇见三三两两同样去比赛的跑友，马路上的车灯在还未亮起的凌晨显得特别亮堂。

在存衣的时候，还遇见了后面在本次比赛中拿到国内女子冠军的焦安静同学。

小黄豆豆粒般的雨珠子砸在小水坑里，划出好看的涟漪。起跑前的2分钟，我脱掉了保暖的雨衣，佳明定位好，然后在冷风的几分雀跃中，结束了悠闲，跨出计时毯。

前半程的话唠

轻松，是我开跑后的第一感觉，感受着高步频的节奏，没有感觉到不适，“欸，说不定330就这样破了？”心里闪现过这样的念头，不过“That`s naive”，我果然是太天真了。

3KM不到，“该来的永远不会迟到”，脚背开始发疼。潜意识里期待着说不定像去年广州一样，可以自我催眠“我一点儿都没问题”然后达到跑步高潮，然后前30KM相安无事。不过熟悉的一落地就脚背酸疼到要软的触感，提醒着我作战计划的调整。

一路躲着摄影师，加上因为人多，所以只能切外线（好吧，还是因为我跑的慢....），感受着落地和呼吸，以及广州冰凉凉的雨，加上一阵风不间歇的迎面而来，简直透空到整个天灵盖了。

因为天气温度较低，所以把10KM开始补水的策略延迟到15KM。自从前几公里看见330的兔子从我面前刮着兔风而过，心态就平衡了一些。你这只脚背还要想着330？看来自知之明还不够有觉悟。

因为伤的加剧，我拖着腿，极尽各种怪异姿势之能事，脸上有些挂不住了。只得降速，“收容车啊，收容车。”上次在北马也是这样想，但是一路跑下去，心理带动眼睛自动忽略了收容车的存在。在快到半马全程分路点的时刻，眼睛不由自主的瞥向“半程”，奈何大脑拗不过身体，还是硬着头皮转向了全程的路线。

“这下大发了，活该了吧？自讨苦吃了吧？开心了吧......”我有些哭笑不得的摇了好几次头，叹了好多次气，自言自语了好些废话。话唠得简直不像一个受伤的人。也许就是苦中作乐，反倒人轻松了起来。

二十多公里的时候，又遇见了去年33KM因伤，最后两人结伴跑完比赛的特步大哥，

“诶，你又来了！”

“是啊”

“今年什么目标”

“我想上收容车”

......

“你开什么玩笑？跑到这儿，你给我说你想上收容车？！给我好好跑完，慢慢摇也得摇完，知道了吗！”

我点点头，看着特步大哥远去的背影，继续上路。

记忆中熟悉的路线被我再次复现，熟悉好听的广东话、震耳欲聋的音乐声、以及冰上加冰却让人清醒无比的喷雾；转弯、上桥下坡、隧道；基本上每2.5KM就进一次的补水站、被我捏在手里好几公里的海绵块。

不知觉间，25、6KM已经被抛在脚后。

一路上除了疼痛，空白，也想了好些东西想要去分散注意力，比如我的那本还没有填坑完毕的小说构架、比如北马的心路历程。还有如释重负。

“就是坚信所有曾经的艰难总会过去。”

“就是，对于跑步，好像更清晰和平和。更坚定”

后半程·重新出发

看着26KM都过去了，再想要退赛是不可能的事儿了，而且奖牌看着还是可以的，然后突然一阵激灵闪过脑海“乌贼是400的兔子，天，我要是被乌贼他们追上，我估计哭都哭不出来”（因为比赛时，不看配速是我的一个习惯）。如果这次掉到4小时，我就再也不参加比赛了（比赛和跑步是两码事，不比赛不代表不跑步，比赛可以不参加，步还得跑不是？），这是赌上“尊严”的比赛......讲来好笑，就是这个念头突然给我打了一针鸡血，加上前半程降速的原因，后面感觉体力倒是很充沛的。

30KM后，一如既往没有撞墙没有任何不适无力，除了脚背伤再连带着左腿胫骨炎突发。

然后“他”出现了，犹如黑夜里的一道光.....。下图中戴运动眼镜的A区小哥，估计也是有伤，不然不会沦到和受伤的我一样的配速。

我跟着小哥差不多3、4KM的样子，他也没有加速，掌握着节奏，我也借此调整好了呼吸和步频。也许是伤疼到麻木了，这会儿反倒觉得脚有力没有多疼了。在补水点，我超过了小哥，一路往前（后查看配速，有加到4分多钟....）。

心里谢过他。在跑马路上，有很多时候因为不同的原因想要放弃，或者觉得很艰难。但总有那么一两个人，也许并不认识，但是却是因为同样热爱跑步，同样踏在相同的赛道，无形之中，成为了你我彼此的一个暂时的支力点。也许路途中没有一句话，但是却有一种不必言明的默契——跑下去。

我想这是温暖，也有感动。因为没有拖泥带水的羁绊，所以感谢反倒锐利瘦削但更入心了。

然后，连我自己都没想到的奇迹出现了。许是前一段时间的训练和这一周赛前饮食以及心态的调整，后面剩下的10KM，我竟跑得格外轻松。

从前半程的小臭脸到后面止不住的开心挂在脸上。“跑步很快乐，比赛也是快乐”

我喜欢的比赛状态是经过努力训练，在赛场上的游刃有余，但是有时，能够将不好的状态在赛场调整好，也是一种让人享受的状态。

一路收到很多熟悉的不熟悉的人的加油：

“小妹妹，加油，你很棒！”

“西嘉，加油！”

也听到过很多让我忍俊不禁的话：

“小妹妹你是00后吧？”

“小妹妹你才16吧？”

“小妹妹，你这么小就跑马，对身体不好”

......

真的是有趣，有趣很有趣。

这路程，说短不短，42.195KM，说长不长，最多的5、6个小时就能完事。但是这一路上却是有好多余裕。

不管是杂乱的想法、是有序的PB计划、是只需要完赛的坚持，还是有一半跑到灵魂出窍的空白......。这份余裕，也算是魅力独有了。

36KM后，已经可以看见小蛮腰了，凛一凛神，提口气，想着比赛完可以和老王头半日广州游，又是盼头。

想着这一路自己的调整和坚持，“倒是有些王婆卖瓜的想感谢自己一小番”。

从今年一路PW以来，镜头前好久没有这么开怀，在最后的一公里，脸上也是止不住的笑意。

当脚再次跨过去年给我留下希望的终点计时拱门，心里一阵热乎乎的酸胀感。

放不下的才是伤痛，放下后都是勋章。

同行的三人，老王头赛前说了广州轻松跑个310，最后304也还是不错；赛前感冒拉肚子的晓亮哥又刷新了上马破3的记录，将自己的成绩提高到253，李老师因为鞋子的原因颇有几分遗憾。

而我，虽然没有PB，但是满足和开心不亚于此。

许是被我的开心所感染，老王头也是露出了“地主家的儿子般”的笑容

拍照也是极其配合，领完参赛包还顺便去大满贯的地方留影一张。

广马之行，2018的收官之战，我庆幸自己给自己交了一份还有进步空间的让人满意的答卷。在我心里，广州注定是一个让我印象最为深刻、爱与念的城市。

“看见的和听到的，经常会令我们沮丧，世俗是这样强大，强大到生不出改变它们的念头来。

愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意；愿你在迷茫时，坚信你的珍贵。我们就算被打入悲恸，但也从未失去奋斗的能力。”

也许我喜欢的就是你怎么也干不掉我的样子。所以杀不死的将必定使人强大。

最后：明年提前锁定重马和武汉马拉松。前者是我第四年跑重马（重马也是我第一个跑的全程比赛），后者是我喜欢的居老师的家乡，意义非凡。

有缘赛道见。

西嘉·敬上