你们眼中的兔耳朵，是怎么样的一个人呢？朴实？率真？坚强？或者……

我给自己的定位就是做个简单善良的人，哈！或许你们多少是听过我的故事，一个来自农村没有背景的女孩纸，受过很多伤，遇到很多次挫折，但是依旧笑对人生。没错就是这就是兔耳朵，因为见识过大风大浪，索性把就往后的人生过得简简单单，洋洋洒洒。

兔耳朵即将在十月升级当妈咪啦，我喜欢你们称我为辣妈，这可不仅仅是外形酷辣，还有总是让人瞠目结舌的孕期任性“作为”，在大家褒贬不一的议论中，我还是开心地坚持着做自己，这时候特别想引用TVB剧中常说的那句台词：“做人嘛，最重要的就是开心啦”。

- 我在孕早期跑了3场半马 -

好像大多数中国人传统观念上都是孕期的前三个月要特别小心，至于你们问我何来的勇气在胎儿还没稳定的情况下去跑马拉松，这样的行为是对孩子和自己的极度不负责？

NO，当然不是！我的观点是：量力而行。或许很多朋友看到网上各种网红孕期健身锻炼的新闻，就想着去效仿，其实这是不对的。毕竟每个人的身体素质情况不一。

兔耳朵是不建议一个孕前身体就柔弱或者没有任何运动基础的女子，在孕期变成金刚芭比和运动员一样耍起来，no zuo no die！大家都知道兔耳朵的情况，在孕前是每天固定的坚持训练，加上自己曾今又是运动员，各方面身体素质确实要比常人要强健地多。

在孕早期，兔耳朵选择每周3-4次的每次5公里慢跑，加上固定的力量训练，一直有保持身体的热度，加上自己有多年的参赛经验，以及赛事组织能力，不管是对自己的身体状况的充分了解，还是对参赛的风险的规避，这些都保证自己可以顺利完赛的基本前提。

而从科学的教学来说，在孕早期适量的运动是可以缓解孕早期的各种妊娠不适应症状，所以：只要之前有运动的习惯，身体状态OK，就可以保持之前所做的，当然强度适量减小，不要突然开始，也不要突然停止，听从身体的声音。

- 每一次奔跑，都是一场旅行 -

兔耳朵跑马，最不喜欢的事儿就是BP，对我而言，马拉松就是一场别致的旅行，去一个城市感受那里群众的热情，一路欢声笑语，慢跑城市最美的线路，欣赏最美的风景。

我想如果只顾着费劲奔跑，恐怕是没有办法注意到沿途的美景了吧！就像人生一样，何必什么事都风风火火，慢慢悠悠也是一种生活态度。就在徐州马拉松，我热情地和赛道旁边的群众击掌微笑，全程保持微笑，享受着云龙湖的微风，一切那么惬意，舒适。

半马途中还遇到了坐着轮椅来“跑马”的轮椅哥，还有多位年过七旬的老年跑者。许是在很多人的眼中，他们和我一样不适合甚至无法完成这项运动，但是我们却用所谓的“任性”坚持做最纯粹的自己，无关风月。

春牛首半马我带上了收养的那只串串狗“黄豆豆”，和Titi一起慢跑了牛首山的春天，因此Titi和黄豆豆还上了新闻。你们又怎会说我这是带着宝宝来拼命的？我们明明就是带着宝宝来春游的好不呀~

在五月，耍完句容半马后，很多跑友知道我喜欢玩，热情地邀请我继续跑，都被我拒绝了，因为酷夏来了，对于孕妇来说高温很容易中暑，即使身体状态再好也要头脑冷静。所以，我认真的回复着你们：玩我也是认真的！

- 收养两只流浪狗，他们也是我的小宝贝 -

除了孕早期跑半马，是件匪夷所思的事。估计，你们对我的吐槽最多的就是孕期养宠物了，还不是一个，是两。每次当你们看到狗狗的时候，都会紧张的让我远离它们。

兔耳朵是个善良的姑娘，收养决定留下它们的时候，就已经把这两小家伙当成家里的一份子，它们和我肚中的胎儿一样，也是我的孩纸，做家长的又怎能轻言抛弃自己的孩纸呢？至于大家担心的孕期宠物身上有细菌会影响胎儿发育，兔耳朵当然有做足这方面的功课，咨询过专业的医生。

孕期科学养狗，第一,狗狗要进行相关检查没弓形虫等感染病，第二，怀孕后，要和小宠物们保持一定的距离，不要与它们过分亲密频繁接触；第三，保持居家环境卫生，做好宠物们的清洁工作，当然准妈妈也要保持个人卫生；第四，不吃来源不明，未熟的动物肉，它们都有感染弓形虫的可能性，最后总结一句话：帮狗打好预防针、定期检查、散步不进草丛、不接触陌生猫狗。

这样就可以孕期安全的和宠物们相处啦！不得不说兔耳朵孕期，很多时候还是很感谢狗狗们的陪伴，生命中有它们，带给我生活中太多的喜悦。将来宝宝也能和狗狗们一起和平相处，成为好伙伴。

- 认真工作，坚持运动 -

直到今天离预产期还有44天，兔耳朵还坚守在工作岗位！每天单程驱车20几公里往返，早出晚归，工作压力也不小。或者，真的是因为有坚持锻炼，所以有了强健的体魄，也有了强大的内心，能够将生活和工作控制的游刃有余。你不勇敢，谁替你勇敢？都要当妈了，怎能懦弱给孩子看！

所以不管是挺着大肚子风里来雨里去的坚持工作，从不迟到早退，请假偷懒，回家还自己买菜做饭，这些那些都不是事！兔耳朵不是生在一个衣来伸手饭来张口的富贵之家，只是一个普通的不能在普通的城市奋斗蚁族，所以不管在何时，都需要一颗强大的内心，和对生活的热情，我想这也是我交给孩子的生存技能。

你又何必在意别人的目光？听过我的故事的朋友，应该可以理解我孕期举铁，跑步……那些事真的不算什么！兔耳朵强健的不仅仅的小身板，还有强大的内心哇~

- 孕期的最后一场mini马 -

兔耳朵又要任性一把了！孕期最后一场跑马，不用紧张只是一个5㎞的mini跑，兔耳朵打算“暴”走下来。因为孕晚期，宝宝个头大了，孕妈跑不动啦！在孕期每天晚上我都会抽出时间来散步4-5㎞，所以大家就不用过度担心啦~

又是一场旅行，缓解一下工作压力，带着宝宝去秋游，心情怎能不愉悦，孕晚期更要适量运动，心情快乐，这样才能好生养嘛！那，这样，如果你在路上也遇到我，请给我一个肯定的鼓励，支持的微笑，我希望收到你们最真挚的祝福！

你们说兔妈妈这般“折腾”，宝宝会不会出生就会飞？其实兔耳朵就是一个简单的人，新时代的独立女性，做自己力所能及的事，努力地经营着自己的小日子，不富裕但幸福，开心地迎接小生命的到来。在这里也期盼一下，宝宝能继承Titi和兔耳朵的优点，健康顺利地出生~