我叫四郎多吉。

多吉在藏语里的意思的；金刚，强大的意思。

我希望我能如我的名字一样强大，保护我的外婆妈妈妹妹。

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我从小在山里长大，很穷，什么都没有，大山就是我的伙伴。

08年之前，村子里一直没有通电，我们的生活很简单单一，挖虫草松茸，牧场放牛放羊，伐木，日出而作，日落而息。我以为我会一辈子就这样度过。

08年村里通电后，我们家有了电视，我看到了北京奥运会，原来，世界上还有人可以靠运动养活自己。

当看到奥运会上的马拉松比赛时，我发现，我被吸引了。

直到2016年，稻城亚丁举办了第一次跑步比赛，那时候我根本不懂什么叫越野， 我只知道那是山里的马拉松，我开始偷偷关注，家里没有网络 ，我就去很远很远的有网络的地方上网，用很廉价的手机上网看比赛信息。

回家后跟表哥商量，偷偷报名了比赛，然后半夜挖松茸和虫草的时候偷偷训练。那时也不敢让别人知道，我害怕被取笑。

但，还是被同乡发现了，所有人都不看好我，觉得我不会跑步，家人都反对不让我参加，可是我不想放弃，偷偷的训练，比赛的时候，我什么都不懂，什么装备都没有，报名费还是跟表哥借的，我跑的是29k的，第七名，突然，亚丁的人都认识我了，关注我了，稻城亚丁景区管理会还奖励了我1000块，我很开心，第一次就拿到比赛的奖金！我终于可以证明我自己，我不再是个只会伐木的农民，我还可以跑步，我也喜欢跑步，跑在大山里的时候，很自由，很开心，什么烦恼都没有，什么都不需要思考，我很享受这种感觉，我只希望可以一直这样奔跑下去，因为热爱而纯粹，因为梦想而发光！

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2017年凯乐石环四姑娘山超级越野赛是我的第一个百公里越野赛，我没有经验，只会蛮力跑，在山里的前半程，我一直和一个外国的精英选手交替领跑，直到最后我30公里公路，我被甩开了，这是我的第一个百公里，我本想着完赛就好，所以没有太多的压力。跑的很舒服，被超过后，我一直在第二名，直到终点。

我没有太多的越野经验，没有充分的准备补给，所以我输了，可是我不灰心，我相信自己，总有一天，我会赢回来！

2018年，我相续跑了几个短距离的赛事：

稻城亚丁天空跑，男子第三

重庆老瀛山越野，男子第二

邵武越野，男子第三

贡嘎一百，男子第三

女朋友@梁小艾老是取笑我“千年老三”，叫我三哥！

直到四姑娘山越野赛，我终于夺下桂冠！

为了这个冠军，我倾其所有，原本签约的稻城亚丁景区也解约了（感谢稻城亚丁景区这三年对我的支持帮助与包容，如果没有景区的栽培，我是走不出亚丁的！）。

一无所有，除了奔跑，只因热爱。

至今，我的亲戚朋友们都不能够理解我为何选这一条路走，在他们的眼里，我就应该在老家山里做做农活度过余生。我没有资格去追求这一切！

可是我不甘心，我想去闯一闯，我想做我热爱的事，我想跑步，只有跑步的时候，我才是我自己，我才是自由的，无所谓别人如何看我：穷小子，没文化的乡下人！这些都不是我的标签。我只想做回我自己。但这需要付出很大的代价！

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为了备战2018凯乐石环四姑娘山超级越野赛，我在南方跑完比赛就回稻城县适应高海拔的训练，奈何天气寒冷，还有回老家帮妈妈做农活，所以几乎没有多少跑量。

提前一周来到四姑娘山适应气候，赛前的紧张焦虑，多吉卓玛（注：梁小艾的藏文名）尽量让我放松情绪，适量的训练，大多数都是休闲游玩。可是焦虑还在存在，因

为太过于紧张，31号领完物，跟卓玛和她的朋友们吃饭时，我竟然还发了脾气，我第一次跟多吉卓玛发脾气，看着她委屈的眼神，我很内疚。我知道她懂我，也能理解我的焦虑压力，可是我还是不应该跟她发脾气。我很后悔！

还好在女朋友的疏导下，焦虑的情绪很快就消失了，接下来就是紧张的备战休息，2号下午五点开跑，卓玛为了能让我睡个午觉，早早就吃了午餐，回到房里，我知道卓玛担心我，我不想她担心，她为了我，把100km也退了，只跑了35km，放弃了她的个人追求，只想让我安心去奔跑。

我一直安慰她，其实我也很紧张，我不知道状态会如何，越野永远充满意外！

今年的赛事邀请了很多精英选手，竞争激烈，我只告诉自己，好好跑，不要想太多！

终于起跑了，双桥沟内的30几公里下坡，大志和外国的精英选手特别快 ，在他们的领跑下，我只能努力让自己不掉队，争取跟上他们的步伐。

我们几个选手交替领跑，我很累，身体没有热身开，跑得很吃力 ，可是我不想放弃，咬着牙让自己跟上，经过双桥上的徐幺妹客栈时，大哥大嫂和朋友们都在门口为我们加油，而昨晚我和卓玛，姐姐等几个好友还在房间里快乐无忧的刷着火锅聊着天，此刻，我好想停下脚步来跟大哥拥抱 ，我想卓玛自己一个人在酒店应该很担心我。

可是我不能停下脚步，为了我的梦想！

过了cp4，我慢慢开始领先，cp5开始慢慢爬升，我很喜欢爬山，因为我从小在山里长大，一进山里，我慢慢开始有点状态，第一次一个人在黑夜的山里，漫天星空下，我不害怕，虽然遇到了很多的野生动物，可是我竟然一点也不害怕，奔跑在天地间，一种不羁的自由的洒脱。而且cp6是换装点，可以短暂的休息调整。

猫鼻梁的直线爬升让我生无可恋，拿着双杖，已经深夜，我很担心遇到熊，可是为了目标，我必须前进，感觉身体里有一股力量在支撑着我，特别艰辛的爬上猫鼻梁，来到换装点，看的志愿者，心里略安，志愿者很热情的给我补给，拍照，她们跟我说我是第一个到的，优徒的工作人员还拍照发给卓玛（卓玛担心我，一直在关注我的gps，可是又不敢让我知道，怕我有压力 。）

过了cp6，突然我的状态开始好转，上八角棚海的时候，我并不觉得太累，可是积雪厚，还好卓玛把她自己的纺纱套给了我，我穿上了全部的衣服，冲锋衣，羽绒马甲，所以并不觉得寒冷，可能因为我生长在高原，已经适应了寒冷，可是我一直担心后面的选手，他们会很辛苦，而且志愿者一整夜都在站点伺候我们选手，实在太辛苦了。

cp7还有个藏族哥哥，特意等我，给我献上哈达，我好感动。心里充满感恩，我想好好跑这个比赛，尽自己最大的能力去跑好。

过了八角棚海，横切和直线下降，跟去年的线路一样，我很熟悉，那时候我不知道后面的选手离我多远，因为去年被超过给我留下的阴影，我一直告诉自己，不能停，不能休息 ，不能懈怠，哪怕是进补给站，我也是快速出站点，为自己争取更多的时间。其实那时候我并不知道我已经领先了很长的距离。

慢慢的天亮了，凌晨犯困，天亮后精神逐渐变好，从喇嘛寺回终点的缓爬坡让筋疲力竭，我觉得我快不行了，我很想停下了休息，可是我又害怕像去年一样被超过，所以我根本不敢停下了休息，补给站都没有补给，争分夺秒，我一直有一种幻觉，那个外国精英选手追上来了，而且卓玛跟我说过：为什么不咬一咬牙去坚强一下呢。所以我一直咬着牙直到终点。

冲刺终点的时候，看着终点等待的工作人员和志愿者， 我差点流泪了，实在太不容易了，一路的艰辛 ，只有我自己知道。

这一路，披荆斩棘，终于如愿以偿！

-结语-

2016赛事：

亚丁天空跑29km，第七（首野）

甘肃魔山越野70km，第三

2017赛事：

亚丁天空跑29km，第三

亚丁天空跑vk，第一

凯乐石环四姑娘山100km，第二

甘肃魔山越野60km，第三

秦岭马拉松，2:50完赛，第七（首马）

2018赛事：

亚丁天空跑46km，第三

亚丁天空跑vk，第一

重庆老瀛山越野36km，第二

云南大理越野50km，第五

邵武越野50km，第三

贡嘎一百，第三

四姑娘山100km，第一

而我知道，这才是刚刚开始，我的路还长着。

我需要更努力去训练，才能让自己更好，让身边的人和我一起更好。