【视频】单板滑雪系列教学（12）身体反扭
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本期我们一起来学习正反脚旋转以及身体反扭方法。
正反脚旋转是平地花式的基础练习。但首先需要熟悉身体反扭下的正反脚换向练习，通过这个练习提高核心力量与身体协调性。
《XLab口袋教学系列——12、身体反扭方法》
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中国最大综合单板滑雪教学登陆咕咚。XLab极限实验室单板滑雪综合教学体系是大连外国语大学王家凌老师，经过5年多的辛苦准备拍摄完成的中国人自己的单板滑雪综合视频教学。2017—18雪季将有入门及中级单板滑雪视频教学70于集在咕咚全面发布。
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