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这是一个看脸的世界，更是一个看身材的时代。

 

没人会愿意透过你臃肿的外表去探究你优秀的内在，而你的身材却在一定程度上反映着你的品格、习惯……代表了你所处的阶层。

 

不知道什么时候，胖，已经沦为了富贵的反义词。

 

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这就是一个看身材的时代

 

因为太胖，买不到合适的衣服；

因为太胖，找不到工作；

因为太胖，还没有男朋友；

因为太胖，老公都不正眼看自己；

因为太胖，孩子不想让妈妈去学校；

因为太胖，单位领导老拿身材取笑你；

……

 

以上这些情景是不是经常发生在你的周遭？

 

之前上海某著名中学在小升初面试时还要看家长的身材，家长身材肥胖的学生不要。因为，身材不好的父母意味着自我管理能力差，而家长的一言一行都会影响甚至传给孩子。

 

天呐，这个社会什么时候对胖子这么残忍了？找工作被歧视、找对象被嫌弃，好不容易结婚生子，以为人生可算开启新篇章了吧，竟还会影响下一代受教育问题。

 

说白了，这就是一个看身材的时代，一个人的身材反映着他的品格素养和生活态度。一个太胖的人，他的生活习惯和方式肯定是存在一定问题的，能管理好自己身材的人，他的心中自有杆秤，绝不会放任自己随波逐流、横向发展。

 

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好身材就是一种实力的象征

 

身材管理代表了自我管理。

 

人最大的敌人就是自己，想要“管住嘴，迈开腿”，管好自己的身材，就要学会约束自己，跟舒适区的自己对抗。不论是饮食、作息还是生活习惯，统统都要认真对待，可是要跳脱安逸的状态做不那么“舒服”的事情真的是很难的。当你能管好自己的身材，你也就能很好的管理好自己的工作和生活了。

 

在工作学习很累的状态下坚持抽空运动锻炼；看完一集电视剧还想再看时果断关掉电视去睡觉；聚餐时大家都放纵自己享受美食时，还能及时停下手中的筷子……看似一件件小事，背后却反映着你严于律己且持之以恒的毅力。

 

当你有能力、有资历可是身体状况却不那么好的时候，是很影响升职加薪走向人生巅峰的。而作为一个领导，作息肯定是不规律的，需要经常的开会、加班、出差、应酬…各种折腾，这就到了拼体力的时候了。

 

当你胖到影响工作，生活质量也开始下降的时候，还谈何奋斗，又怎么去拼搏呢？所以，好身材就是一种实力的象征。

 

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身材代表了你所处的阶层

 

《格调》一书中有说到“你的体重就是你社会等级的宣言。一百年前，肥胖是成功的标志。但那样的日子已经一去不复返了。今天，肥胖是中下阶层的标志。与中上层阶级和中产阶级相比，中下阶层的肥胖者是前者的四倍。”

 

为什么你穷？因为你胖啊！

 

知名企业家爱运动的从来就不少，通常他们的身材都管理的很好。高盛集团首席执行官、前美国财政部长亨利·帕森（Henry Paulson）喜欢参与橄榄球运动；豪雅全球总裁简·克里斯蒂芬·巴宾（Jean Christophe Babin）热爱驾驶帆船并参加过美洲杯；万科创始人王石几乎登遍了七大洲的最高峰，并早在2008年就成功登顶珠峰。

 

而那些不思进取，习惯生活在自己安逸区的人，更多的是身材臃肿、大腹便便、平庸无奇的模样。

 

不仅如此，有调研显示，中国中低收入群体占据了肥胖人群的大半江山。

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贫富差距充分说明，瘦就是一件奢侈品

 

肥胖除了遗传因素外，就是个人不合理饮食及运动量少导致的。而很多处在底层的人是没有生活的，他们只有生存。

 

为了生存经常熬夜加班，工作时间远远超支，睡眠不足，生活不规律；挤时间出来工作，常常暴饮暴食或者饥一顿饱一顿…考虑生存的问题都来不及，哪还有时间思考管理身材，抽空运动锻炼？所以，“过劳肥”越来越多。

 

而有一定经济自由的人越来越意识到，身体健康才是最大的财富。他们愿意在绿色有机无公害的食品上花钱，舍得在健身管理上投资，更会为了运动挤出宝贵的时间。

 

瘦，真的很奢侈，穷真的消费不起。

 

好身材就如一件昂贵的衣服，想要穿上它，必须要付出金钱、时间、精力，还得有持之以恒的毅力和决心。

 

请相信，你迈出的每一步，你所做的每一点坚持，都会体现在你的身材上。

 

好身材里藏着的是你满满的自律，自律才能改变你的人生！

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*文中图片来源于视觉中国，经授权转载使用